良い人間関係やコミュニケーションのつくりかた

人の悩みは尽きないと言われていますが、先の不安や悩みの多くは、実は自分で作り出しているものです。自分を信頼できない、自信がない。だから不安になる、そしてそれが大きくなっていき、やがて「悩み」へと変化する。では安心感を得るにはどう対処すればいいのか？さまざまな方法がありますが、わかりやすく手軽るに出来るが行動心理学を使っ...

今まで男性にからかわれることって一生に1度はありますよね。そんな時、どんな気持ちがしますか？嬉しいですか？嫌な気持ちになりますか？最初は嬉しくっても、何度も何度もからかわれると、楽しい気持ちから一変、不快な気持ちや嫌な感情、なんで？といった疑問が沸いてきたりするものですよね。私のこと嫌いなの？好きなの？と相手のことが分...

人の悩みは尽きないもので一人で考えているとどんどん冷静さを欠いてうまくいかなくなるものです。悩みだけでなく行き詰まったり失恋したりと困難は多いもので、自分では何となくどうすればいいのかがわかっても、感情や自我や一時の怒りなどが邪魔をしてしまいますよね。そんな悩める人にうまく相談に乗ることで気持ちを穏やかにして元気を取り...

日本人が最も苦手とするのがコミュニケーションスキルですよね。世界でのプレゼンス能力の低さも叫ばれて久しいですが、改善の兆しはあまり見られません。特に初対面の人とのコミュニケーションとなると、いつもの陽気さはどこへやら…途端になりを潜めてしまう方が大半です。そこで、今回は初対面の人ともすぐに仲良くなれるコミュニケーション...

仕草とは何かをするときのちょっとした動作のことを言います。あまり目的を感じず、ふと現れる身のこなし。そこにその人の人間性がでてしまうのは仕方がないことでしょう。人間関係を築くときに、人は無意識のうちにこの「ちょっとした仕草」で相手を判断します。逆に言えば仕草が良ければ人間関係にも良い影響を与えることができるのです。それ...

疲れている時こそ元気を出して！なんて言葉をよく耳にしますよね。本当はそんな元気はないのに無理矢理ハイテンションな空気を作ったり、妙に浮き足立つ雰囲気にしたり、、、。空元気も元気のうちだからとりあえず元気なフリをしようと頑張ってしまうそこのあなた、注意が必要ですよ！空元気は時に逆効果となり、悪循環な状況を作り出してしまう...

恋人に振られたら辛い思いをするのは、男性も女性も同じはずです。ですが、何故か世の中には、彼氏に振られて辛い思いをしている女性のためのアドバイスは山ほどあるのに、彼女に振られた男性を力づけてくれるようなアドバイスがあまりありませんよね。男性の方が仕事などに集中しなければならない度合いが高いことと、仕事などに集中するとプラ...

その人がどういう人なのかを知りたいけれど、なかなか理解が出来ないということはあると思います。表面的には自分の思っていることをあまり出さないということもあるでしょう。もっとその人の内面を知りたいと思いながらも、その術が見つからないでいることもあります。実際に会話をしていても、話していることと考えていることが同じなのかとい...

最近「コミュ力」「コミュ症」などという言葉をよく耳にしますが、これは今の社会がどれほど人間関係を重視しているかを反映していますよね。しかしそれを「勉強をせず友人と遊ぶ」と極端に解している人が多いのも事実で、そのため、一方では「もっと勉強をしよう」とこれまた偏った考えも叫ばれています。こうなるともうすでに「勉強だけではな...

毎日の生活の中で人と接する機会というのは意外と多いものですよね。社会人として仕事をするときや、学生として学校に通学するとき。買い物に行くときなども沢山の人とコミュニケーションを取らなくてはなりません。でも、そこまでコミュニケーションが得意ではないという人は意外と多いものです。そこで今回はコミュニケーション能力を高める事...

職場の人間関係は出来れば良い方がいいに決まっています。でもこの人とは相性がいいけれど、この人は苦手・・というようなこともあるかもしれません。そういう時でも笑顔で付き合っていかなくてはいけないので、大変ですよね。でも職場の人間関係を今よりも良くする方法を知っていれば、もっと楽に苦手な人とでも接する事が出来るようになるかも...

癖と心理により、相手が取る行動というものがあります。もし行動に出さなくても、心の中で思っていることがあるのです。それを読み取る事が出来れば、相手が何を考えているのか、どのようなタイプの人なのかということが分かるでしょう。出来るだけ相手を理解するためには、相手の癖や心理について考えてみる必要があります。そうすることで相手...

自分を変えたいと思った瞬間から挫折や停滞もついてくる。といわれるくらい難しいのが自分を変えるということです。今回は自分をうまく変えるための思考法を紹介します。なぜ変わりたいのかを明確にする なぜ変わりたいのかが明確にわかってくると目標が見えてきます。目標がうまく見えない場合は「なんのためにやるのか」それは「誰のためにす...

あなたの好きな色は何色ですか？特に好きな色はないと答える方も無意識にいつも選んでしまっている色があるはずです。人間の目から入る視覚情報のうち80%が「色の情報」と言われており、色は私達が思っている以上に人の心の働きに影響を与えています。相手の本音はなかなかわかりませんが、身につけている色からある程度、心理を理解する事が...

「モテる男」の条件とは何でしょうか。見た目が良い、仕事ができる、オシャレ、面白い、優しい、経済力があるなど、「モテる男」の条件は色々ありますよね。では、この条件を全て満たさないと「もてない」ということになってしまうのでしょうか。そんな事はないです。もちろん外見的な条件を満たしているという事は、モテるための要素になります...