あなたの視野を広げる方法コミュニケーションが苦手な人に薦める基本トレーニング
コミュニケーションが上手な人ほど、元々はコミュニケーションが苦手だった人が多いと言われています。いわゆるリア充と言われる人だけがコミュニケーションが上手なわけではなく、その殆どは慣れ親しんだ仲間とノリと空気だけでやり過ごしているにすぎず、それは「コミュニケーションが上手」とは言えませんよね。 「コミュニケ...
自分を高める
あなたの視野を広げる方法
あなたの視野を広げる方法嫌われたかもしれないと悩むときに読む５つの対処術
誰かに嫌われたかもしれない…と思うことは、誰しも経験があるものです。ましてや職場の同僚や友人、恋人など、些細なきっかけで人間関係がヒビが入り、ギクシャクした毎日を過ごすのは誰だって避けたいですよね。 原因やきっかけがはっきりわかっていることなら、誠意を持って謝罪したり、話し合うことで誤解を解いたりすること...
チャクラを開く・ヒーリング5つのチャクラで体内パワーを整え本番で大成功する5つの策
チャクラとは、サンスクリットで車輪を意味する言葉。人にはチャクラと呼ばれるエネルギーの出入り口があり、外界と体内の気のエネルギーを交換していると考えられています。 チャクラの役割は心身を安定に導き、あなたの持つ潜在能力を開花させること。あなたが、もし試験やプレゼンテーションなど何か重要な機会が与えられてい...
あなたの視野を広げる方法嫌われたくないと考えすぎて大失敗する前に心がける事
人は誰でも人に嫌われたくないという感情を持ちます。それはごく自然なことであり何も特別なことではありません。 しかしもしその嫌われたくないと言う気持ちがあまりにも大きくなりすぎると自分らしさを失ってしまい大失敗を招くということもあり得ます。 人に嫌われたくないという気持ちが強い人はもしかすると、「人か...
上手な気持ちの切り替えかた感謝の気持ちを日常で爽やかに伝える5つの表現の仕方
周りに対する感謝の気持ちは心にあるけれど、それを日常で伝えているかというと…そうでもないという人は少なくありません。 特に自分の気持ちをオープンに表現するのが苦手な国民性というのもあって、感謝の気持ちを素直に伝えるのは何だか照れくさいという人も多いようですね。 少し恥ずかしいと思う気持ちも分かります...
モテる、モテたい、今すぐ役立つ恋愛心理学恋愛心理学を学んで彼女の気持ちを引き寄せる5つの方法
恋愛心理学とは、文字どおり恋愛に関する心の動きを分析した心理学です。この恋愛心理学を上手に活用することで、意中の彼女と付き合えるようになるかもしれませんよ。 好きな人がいる生活は、毎日がドキドキやワクワクの連続。最初のうちは、片思いの時間も楽しいものですが、やっぱり好きな人と付き合いたいと思うのが本音です...
あなたの視野を広げる方法マインドコントロールを適切に活用して自己管理する技
マインドコントロールと聞くと少し怪しいイメージが浮かぶという人も少なくないかもしれません。多くの場合マインドコントロールは人に対して行って自分の思う通りに相手を動かすことを言います。 しかしマインドコントロールの発想を使って自己管理という良い目的のためにた自分をコントロールできたらすごく良いですよね。 ...
スピーチやプレゼンについてプレゼンテーションを大成功させる話し方5つの練習法
現在、プレゼンテーションスキルはビジネスシーンにおいて必須と言えます。あなたの職場でも会議や商談などの場でプレゼンテーションが日常的に行われていることでしょう。 多くの人は聴衆の前で話すのに慣れていないため、プレゼンテーションを無事に終えることが目的になっています。プレゼンテーションの目的は、情報を正確に伝え...
あなたの視野を広げる方法コミュニケーションの基礎力を確かめる5つのチェック
コミュニケーションを取ることは社会で生き抜くために必要不可欠なものです。もちろんコミュニケーション能力にとても長けている人もいれば必要最低限のコミュニケーションで済ませたいと思っている人など様々です。 どちらにしてもコミュニケーションの基礎力とも言える基本的な能力は身に付けていたいもの。自分の会話術は何点...
悩みや問題の解決方法自分を変える方法がわからない人に即効☆簡単な行動改善
自分を変えると決意をしても、実際に何から始めていいのかわかりません。気持ちだけはしっかりあるけれど、実際の行動にださないと自分を変えるのは難しいですよね。 新しい自分を発見するのはとても大きなチャレンジです。自分を変えるとどんなメリットがあるか、また自分の新たな可能性の発見としても大切です。 現在の...
モチベーションを上げる方法成功をリズムよく繰り返して人生を100倍楽しむ方法♪
一般的に「成功者」と言われる人って、人類全体で見ると極一部の限られた人たちですよね。でも、「成功」という言葉の捉え方によっては、世の中のすべての人が、一度は「成功」を経験しているんです。 成功者と呼ばれる人を見て、羨ましいと思ったり、憧れを抱いたり、自分には関係ないなんて思う人も多いのではないでしょうか。...
やる気を出す方法。脳トレで楽しく遊びながら仕事の業績を3倍にするコツ
脳トレはゲーム感覚で脳の動きを良くするという画期的なトレーニング。脳トレで遊びながら仕事の業績がアップするとしたらいち早く取り入れていきたいものです。 でも実際に脳トレによってどんな効果を期待できるのか、目に見える業績にまで影響するのかとても気になるところです。 脳トレを毎日の日課にしている人も、知...
勉強・学習の効率をアップする方法勉強法を改善するだけでストレス無く目標を達成できる！
勉強法を間違えると、どんなに長時間勉強していてもいい結果は得られませんよね。「勉強」をする目的は人それぞれですが、多くの場合は大学や高校受験、定期試験、資格取得などの目的があります。 自分の人生設計や将来の夢のために勉強しているわけなので、過度なストレスで体を壊したり、精神的に不安になってしまっては元も子...
意識と記憶術脳トレで気分を切り替えて集中力をアップする５つの策
脳トレをすると、集中力アップにとても効果があることが知られています。それは脳トレをすることで、うまく気分が切り替わっているからなんですが、ひとつの作業を繰り返していると、筋肉と同じように疲労してきてしまいます。 脳と言ってもいろんな働きをしていますよね。脳トレを使って普段使っていない脳、使われにくい脳を使...
上手な気持ちの切り替えかた成功を楽に積み重なる人がやっている5つのシンプル習慣
何事も成功したい！と誰もが思うもの。だけど常に成功している人は楽に成功を手に入れていて、自分にはそんな才能がないからやはり無理なのかな…なんて思う人も多いよう。 もちろん人生には大小様々な失敗がつきものですよね。その中でも人は成功を目指して頑張ろうとするもの。しかしどんなにやる気があっても的を得ない仕方で...
悩みや問題の解決方法人間関係が常に良好な人が守っている5つの交際術の基礎
人間関係が一番大変。そんな言葉を聞いた事ありますよね。職場やママ友また学校などで問題となる事として人間関係を一番にあげる人は多いようです。 十人十色でそれがいい！とどこかで思ってはいても実際の生活の中では良い人間関係を保っていくのが難しい…そう感じるのはあなただけではありません。 しかしその反面、あの人...
チャクラを開く・ヒーリングチャクラを学んで恋愛するチカラを引き上げる5つの方法
チャクラは、私たちの体にあるエネルギーセンターです。サンスクリット語で「光の輪」とか「回転する渦」という意味を持つチャクラは、その言葉どおり、エネルギーが渦を巻くように回転しながら出入りして、体の外と中のエネルギーを交換しています。 人体には、大小合わせて28のチャクラがありますが、中でも、魂と肉体をつな...
悩みや問題の解決方法心理学の本が難しい人に最適！5分でわかるこころの基本
心理学の本に興味を持って読んでみても学問の一つというだけあって意外に難しく感じるものですよね。知らない専門用語が出てきたり、人間の心理を文字で理解するというのも難しく感じさせる理由かもしれません。 しかし近年心理学の本はたくさん出版されており人間関係や自分自身を分析するためにもよく利用されています。 ...
幸せを呼び込む方法因果応報の意味をやさしく解説☆人生を生きる基本の知恵
因果応報という言葉、なんとなく恐く感じてしまいますが、実は、人生の道しるべのような言葉なのです。因果応報は、悪い方に用いられることが多いのですが、実は良いことをすれば、良い報いになって戻ってきて、悪いことをすれば悪い報いがあるということを言います。 普段、当たり前のように使っている言葉が、辞書を引くと、実は違...
勉強・学習の効率をアップする方法朝活の学習効果を使って希望の試験に合格する５つの作戦
朝活とは、始業前の時間を自分の勉強や趣味などの活用に使うことです。朝一番に行動することは、仕事の疲れもなく、突然の残業、飲み会などで邪魔されず、計画的に学習するにはとても効果があるんですよ。 なぜ朝なのか、その理由は、やはり朝一は学習の吸収度が違います。寝起きは、脳が睡眠によって整理されているので、非常に...
あなたの視野を広げる方法会話での注意ポイントを知り人間関係を円満にする社交術
会話の中でどこを意識するかで会話の流れや最後に来るであろう答えが大きく変わってくるのは日常でよく感じることでしょう。人間関係を円満にするためには相手を満足させられるかが重要なポイントですよね。 日常の会話で話したいと思ってもらえなければ、必要な時に頼みづらかったり逆に頼んでもらえないために何らかのチャンス...
やる気を出す方法。勉強に集中できる音楽を使って、学習効率を3倍にする策
勉強に集中するには音楽が有効ですが、集中力を高めるためには、ちょっとしたコツが必要です。「音楽を聴きながら勉強すると集中できる」という人がいますが、本当に集中できるのか疑問に思う人も多いですよね。 確かに、音楽のジャンルや勉強への取り入れ方によっては、ただの音楽鑑賞になってしまうため、集中力をアップさせる...