自分を高める

誰しも最高の恋をして、最高の人生を送りたいですよね。最高の恋をする為にインスピレーションが重要だという人がいます。インスピレーションの意味は、「思考を超えたひらめき、神様から来る直感や霊感」です。 つまり、インスピレーションとは自分では考えつかないひらめきや出来事を指す言葉です。インスピレーションの意味を...

何事に対してもポジティブでありたいと思いますが、不安を感じることに関しては、ついついネガティブ思考に傾いてしまいがちです。実際、自信がないことに対して、ポジティブなプラス思考の考え方が出来ることの方が不思議なくらいです。 でも、あなたの周囲にいませんか。大して仕事が出来るわけでもないのに、ポジティブで何に...

モテる方法を知りたいと思いませんか？例えば、あなたの友人の中にいつの間にか彼氏ができていたり、男友達が多くいたり、コンパのときなど他の人より多くの人に声をかけられたり、ちやほやされる人がいませんか。 毎日のように一緒に過ごしていると特に異性を意識しているようでもなく、セクシーなファッションでもなく、特別美...

今「勉強、勉強の日々は学生だけのもの」と思って勉強の仕方を忘れてしまった方も多いのではないでしょうか。確かに職種によっては無縁となる方もいらっしゃいます。 でも、更なる上の自分を目指し資格を取ったり、昇級するための試験を行ったり、そして大きなプロジェクトのプレゼンのためには様々なことを調べ上げ理解した上で...

毎日の生活のなかで、ちょっとした瞬間に自信を失くしてしまうことがありませんか？対人関係や仕事、家庭などストレスや不安に感じる要因は毎日たくさんあります。 そんなストレスに打ち勝つ為にも、私たちには強い精神力を持つ事が必要となってきました。しかし、些細な事で自信をなくしてしまうと、さらに世の中は不安だらけの...

心理テストには色を使った診断方法があります。心理テストはそのときの心境や、潜在意識なども反映される為にとても興味深いテストとして人気があります。 心理テストを色によって判断する方法では、自分でも気がつかなかった本当の自分と直面する事もあります。意外な診断結果がでても、それは今まで知らなかった自分の一面が明...

男性のみなさん、人生の中でモテる方法を知って「この人と付き合いたい」と思ったことはありませんか？しかしながら、意中の相手を目の前にすると「緊張して撃沈」なんて経験も多くありますよね。 「次こそは！」と意気込み自分を変えたいと決心しても、実際何から始めたらよいかわからない、どうしたらよいかわからないという方...

近年、話題になっている「引き寄せの法則」という言葉を聞いた事はあるでしょうか。「人が強く思い描いた事は、何らかの形で実現する（引き寄せられる）」という法則です。 一言で言い換えれば「念ずれば花開く」が近いでしょうか。こうした“強い思考は実現する”という教訓や格言は「虚仮（こけ）の一念岩をも通す」など、昔か...

ポジティブシンキングは生活を豊かに過ごす思考方法です。何事も前向きに考え効率良く行うので、仕事時間も短くする事が出来るようになります。 勤務時間に仕事が終わらず残業し、ヘトヘトに疲れて帰ってお風呂に入って眠るだけという１日を送る人が多くなっています。仕事時間の長さと生産性は別の場合があります。 ポジ...

今あなたは勉強や就職活動、受験、資格の勉強、婚活、趣味など様々な目標に向かってなにかに取り組んでいませんか。目標を持って日々を過ごすことは大変すばらしいことです。人生が毎日大変であっても輝いてくるからです。 しかし、限られた人生の中でやみくもに努力しているだけでは時間がもったいないと思いませんか。どうせな...

今まであまり考えるなんてことしたことないから、頭弱いからあまり考えられない、考えるなんて苦手、などと諦めていませんか？何事にも上手くできるコツというものがありますが、考えるということにも考えるコツというものがあります。 誰しも考えること自体はできるのですが、考えるコツを知らないために考えるのが苦手と言って...

年代を問わず、世界中にはあらゆる分野で大きな成功を収めた様々な偉人がいて、多くの人々はその成功者たちの姿に憧れを抱くものです。 そして、自分もそうした成功者たちのようになりたいと、彼らがどのように生きてきて、どのように成功したのか詳しく知りたいと考えます。お手本にしようとする人もいるでしょう。 けれ...

多くの人は、規模の違いはあれど何らかの夢や目標を持ってがんばっていますが、やる気やモチベーションを高いレベルで維持し続けるのは、実はとても難しいことです。 趣味や娯楽など、他にも楽しいことがたくさんあって目移りしてしまったり、ゴールのあまりの遠さ、乗り越えなければならない壁の高さに呆然としてしまい、戦意喪...

資格を取ってキャリアアップしたい、スキルを向上させたい・・・・・・そんな向上心を持つのはすばらしいことです。けれど、知識をなかなか覚えられない、応用するのが難しい、集中力が続かないなどの悩みを抱えて、なかなか勉強に身が入らない、成果が得られないなんてこと、ありませんか？ 「頭がよくなりたい」というのは誰も...

あなたは自分に自信がありますか？自分に誇れるものはありますか？誰かの役に立てていますか？こう自分に問い掛けたことのない人は殆どいないでしょう。 そして、そのような問いに対して、胸を張って自分は価値のある人間だと考えられる人もまた、それほど多くはないのではないでしょうか。 もちろん、いつも自信を持って堂々と...

何をするにも、ただ漠然とではなく、考えながら行動するということは、どんな場面にも必要なことです。ただこなすという行動は、その内容や結果に対して、なんの感動もありません。 しかし、考えながら行動すれば、成功したことに対しての達成感を味わえます。万が一、失敗したとしても、その過程で体験できた事柄について、反省...

やる気がでないという事には原因があるので、それを改善する事でやる気を出す事が出来ます。仕事や勉強や家事など何をするにもやる気がないと行動に移せなく、だるい気持ちでいっぱいになり辛くなりますね。 やる事に追われて毎日を楽しむ事も難しくなります。やる気が湧いてくれば、作業がはかどって楽しくなるので充実感が違い...

「ダイエット」「売り上げを伸ばす」「資格取得」など、これまでに何度も目標設定してきたと言う方も多いですよね。みなさんは、定めた目標のうち、いくつくらいの目標を達成してきましたか？それほど多くないと言う方が多いのではないでしょうか？ 中には「どうせ達成できないのだから目標なんて定めるだけ無駄」なんて思ってい...

落ち込んでいるときや気分がふさぎがちなとき、季節が移り変わるとき、ふとした瞬間など「誰かの笑顔に会いたい」と思うことがありませんか？人の笑顔には、心が癒されていくような、元気を分けてもらえるような不思議な力があります。 明るい気分のときだけでなく、元気がないときにも笑顔に会いたくなるのはそのためです。誰か...

学校への入学試験や資格試験のための、いわゆる受験勉強を経験する機会は非常に多いと思います。今まさに受験生という人も少なくないでしょう。そんな皆さんは、どのような受験勉強をしているのでしょうか。 さて、同じくらいの実力のライバルがいて、同じくらいの勉強量・勉強時間を費やして、その結果明暗が分かれてしまうのに...

誰でも一度は、表面では平静を装っていても、心の中では誰かを羨んだり、恨んだり、憎んだり、自分を蔑んだりしたことがあるのではないでしょうか？心の平穏を失うと、善悪の判断がつかなくなり、自分でも驚くような感情が心に芽生えることってありますよね。 このような心の闇は、自分を自分で追い込むことで芽生えています。でも、...

オフィスのデスクワークでも、受験勉強でも、趣味のハンドメイドでも、集中力を高める必要がある場面は日常的に多々あります。同じように作業を進めていても、集中力が持続している状態と欠けた状態では、費やす時間にも作業効率にも大きく差が出てしまいます。 もちろん、作業が完了した際のクオリティも全く違うものになるでし...