目標を達成するための方法自己啓発したい人が参考にする目標の立て方その９つの実例
自己啓発の本がたくさん巷にはあふれていますよね。また、自己啓発してこれから成功した人生を送りたいけどどんな目標を立てたらいいかわからない人もたくさんいるかもしれません。実際にはどんな方法で目標を立てたらいいのでしょうか。今日は自己啓発したい人が参考にする目標の立て方その９つの実例についてお伝えします。 夢ノートを書く ...
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目標を達成するための方法
上手な気持ちの切り替えかた失恋の悲しみを 成長のエネルギーに変える７つの立ち直り方
失恋ってつらいですよね。この世の終わりなんて気持ちになります。ごはんも食べられなくなるし、世界が終わってしまえばいいなんて思ったりもします。しかし、失恋は次に出会う運命の人に巡り合うための大事なステップだと考えましょう。この悲しみを成長のエネルギーに変えてしっかりと次の恋に進みましょう。今日は失恋の悲しみを成長のエネル...
上手な気持ちの切り替えかた緊張してしまう人に勧めたい、瞬間で心を強くする方法７選
あなたは緊張しやすいですか、それとも度胸があるタイプですか。ほとんどの人はみんなの前で話をしなければいけなかったり、大事な場面を前に緊張してしまうのではないでしょうか。緊張してしまうと言葉に詰まったり、頭の中が真っ白になってしまったり、声が震えてしまったりしますよね。そうなると余計にまた緊張してしまいます。 大事な場面...
上手な気持ちの切り替えかた失恋したとき苦しいけどグッと成長できる７つの立ち直り方
失恋は、誰にとっても辛い経験です。でも、失恋というものは、多くの場合、幻想とバイアスから成り立っているともいえます。若ければそれだけ一層、そういった幻想やバイアスに心が惑わされているため、とても辛く感じ、立ち直るのが困難に思ったりするものです。 しかし、少し気持ちを落ち着けて、自分の心を内省してみましょう。そうすれば、...
あなたの視野を広げる方法深い悲しみを乗り超えるとき役立つ７つの心を強くする方法
愛する人との別れや死など、人生には深い悲しみが訪れるものです。そういった精神の崩れてしまうような悲しみをどうやって乗り越えればよいのか。突然、悲しみに襲われることとなった場合、準備の出来ていない心はパニックを起こし、精神のバランスを喪失してしまうかもしれません。 あるいは、心の中で、起こった事柄についての整理がつかない...
悩みや問題の解決方法自己啓発したいけど目標がわからない人のための７つの実例
自己啓発とは、自己をより高い段階へ上昇させようとすることである。より高い能力、より大きい成功、より充実した生き方、より高い人格などの獲得を目指すこととされています。（出典：『ウィキペディア―自己啓発』）この点、世間に所謂ところの「より高い能力」、「より大きい成功」といった意味は理解し易いといえますよね。 しかし、「より...
上手な気持ちの切り替えかた自宅でできる、失恋の辛い気持ちを和らげる７つの方法
失恋すると何もかもいやになってしまいます。もう何もしたくない、誰にも会いたくない・・・。生きる力が全部ぬけたようになってしまいます。友達や家族はきっと励ますためにあなたにもっと外へ出ろというでしょう。 でもとても傷ついているあなたにはそんな気力はありませんよね。そんな時は自分のテリトリーにいるのが一番。せっかくのお誘い...
上手な気持ちの切り替えかた失恋から立ち直るのに効果のある、７つのシンプル生活習慣
誰かに恋する気持ちは理性では抑えられないのと同じく、失恋が呼び起こす気持ちもまた理性では抑えることが難しい、心の嵐です。始まりだけでなく終わりまで心をかき乱す嵐は、そう簡単に消えてはくれません。凪を取り戻し立ち直った先で、より幸せな恋愛ができるといいですね。失恋から立ち直るためにできる7つの生活習慣をご紹介します。 と...
あなたの視野を広げる方法間違った考えに気づかせてくれる、７つの因果応報まとめ話
因果応報とは行動に合わせた報いを受けることを言います。いい行いにはいいことが、悪い行いには相応の不幸が訪れることを指す言葉ですよね。つまり悪いことをしなければ、何も怖がることはないわけです。 世の中そんなにうまくできていない。真面目人間は馬鹿を見る。そんな風に思っていませんか？そこで今日は、 間違った考えに気づかせてく...
あなたの視野を広げる方法頭の回転が速いと言われる人が使っている７つの思考展開法
世間には頭の回転が速いと言われているタイプの人がいますよね。多分、自分の周りの人を思い浮かべてみても一人は頭の回転が速い人がいるのではないでしょうか。では、頭の回転が速い人とそうでない人との違いとはいったい何なのか。それは主に物事を考えるときの考える手段や方法、さらに知識を仕入れる段階で頭の回転が速い人は、広い視野視点...
モチベーションを上げる方法朝礼の一言でチームワークを高めよう！ 心に響くネタ９つの選び方
朝礼での一言は朝の始まりのきっかけとなるものなので非常に大事です。でもそのネタ探しは誰もが苦労しているところです。あくまで一言なので短くても１分長いところで１０分という会社が多いようですが、１分で収められるネタ、１０分持たすだけのネタどちらも難しいですよね。 そして今から仕事開始という朝礼の場なので前向きなネタがふさわ...
モテる、モテたい、今すぐ役立つ恋愛心理学彼女が欲しいけど うまくいかない人のためのアドバイス集
彼女が欲しいと思っているのに「なかなかうまくいかない」「自分に何が足りないのか分からない」「どうすればよいのか分からない」など、お悩みの男性も多いことでしょう。彼女をつくるためのアドバイスを友人にもらっても、なかなか思いどおりにいかないこともありますよね。 そんなときは、女性の意見を取り入れてみませんか？彼女と言えば当...
スピーチやプレゼンについて真心通う新郎のウェルカムスピーチ、７つの一時間制作法
新郎のウェルカムスピーチは、いわば新しい家族の長として関係者の前で行う決意表明のようなものです。マニュアル本などを参考にした形式的なモノや代筆等はお勧めできません。 自分らしいウェルカムスピーチを完成させ、堂々と話して新郎としての責任をはたしたい。今回は、そんなあなたにウェルカムスピーチを短時間で製作する方法を紹介いた...
やる気を出す方法。人生やり直したいと悩む時 行ってみたい日本の癒しスポット
生きているとさまざまなことが目の前で展開されていきますよね。嬉しいことや楽しいことばかりなら良いのですが、それだけでは心が成長できないため、人生にはつらいことや悲しいことが用意されています。 しかし、そうとは分かっていてもやはりつらいことや悲しいことなどで心が押し潰されそうになったり、良いことがひとつもないように思えた...
恋愛や男女関係の悩み略奪愛にはまって、成功していた仕事を無くした７つの実話
略奪愛をしたことはありますか。まさにいましようとしている人、過去にしていた人いらっしゃるのではないでしょうか。どうしても奪いたい相手がいてまさに今略奪愛を実施中の人にはぜひ見てほしい記事ですが、今回は略奪愛にはまって、成功していた仕事を無くした７つの実話についてお伝えします。 慰謝料 友人の話なんですが、略奪愛をして結...
あなたの視野を広げる方法気持ちに手当て☆ 失恋の辛さに寄り添ってくれる温かい名言
恋をするのが人というもの。そして恋は必ず失われるものです。相手に対する思いが深く熱いほど、その恋は心を満たしてくれるものですが、失った瞬間の失恋の痛みもまた深いものです。 その痛みを自分のなかでどう受け入れるのか、そこが恋を経験したあとに人として成長出来るかどうかの分かれ道でもあります。別れてもなお、その人の未来を思い...