自分を変える方法

好奇心が旺盛な人はあなたの周りにもいますよね。様々なことに興味を持ち、人生を楽しく生きているような気がするのではないでしょうか。 好奇心があるという事は実際に人生を充実させる力があります。行動力があり、沢山の方とのコミュニケーションが取れますので、好奇心がない人に比べるとその充実さは歴然としているでしょう。実...

楽しい人生を送りたいなぁ・・・とぼんやり考える時、ありますよね。テレビや雑誌で有名人の私生活などを見ていると、自分の人生は単調でつまらなく思えるもの。でも、ぼんやり考えていたのでは、いつまでたっても今のままです。楽しい人生を送るのも味気ない人生を送るのも、自分しだい、考え方しだいです。 楽しい人生を送るには、自分...

「自分には何でも話せる仲間がいない…」そんな孤独感を感じる方は少なくありません。ふと一人でいるときに、自分には価値が無いのではないかと考えてしまうと、気持ちが暗くなってしまうものですよね。 もちろんそんなことを感じたくはないというのが本音でしょう。友達にも恵まれ、恋人もいて、家族とも仲が良くて…そんな状況であ...

マイナス思考だと毎日つらいことだらけで、自分が嫌になってしまいますよね。プラス思考になれば必要以上に落ち込むこともなく、楽しく生活できるだろうとは思っても、プラス思考に変えるのは難しいと感じてしまう方も多いのではないでしょうか。 しかし、誰でも少し意識を変えるだけでプラス思考になることができます。マイナス思考...

マイナス思考だと常に悪いほう悪いほうに考えて、さらに苦労してしまいますよね。悪いことを想定しすぎたり、褒められても裏を勘ぐってしまったりしていると心労がどんどん溜まっていくことでしょう。そんな日々を送っているみなさんの中には、マイナス思考を克服してポジティブになりたいと思う人も多いのではないでしょうか。 マイ...

自分の人生ってパッとしないよな…なんて思っている方もいますよね。どうすれば楽しい人生だって思えるのか教えてほしいと思っている方もいるでしょう。 いつものように仕事に行って決まったことをとりあえずこなして、同僚とどうでもいい話をしながら家に帰ったらまたいつもの生活があると思うと、何が楽しい人生なのか見失ってしま...

毎日が会社と家の往復…全然変わったことも起こらない…そんなことを普段から考えては、つまらない人生だと感じてしまっている方もいることでしょう。人生一度きりなのだから楽しい人生にしたいと思いますよね。では、一体どうすれば楽しい人生になるのかという答えはすぐに思いつかないものです。 しかし先に言っておきますと、「人...

自分を変えることって難しいし、勇気のいることですよね。これまでの自分とは違う自分になりたい、自分を変えることで今うまくいっていないことや困難を克服したいという方は多いでしょう。 ただ、一方で自分を変えたいという気持ちはあっても、自分を変えるのに不安や恐怖を覚えたり、最初の一本を踏み出す勇気が出ない、変わりたい...

自分を変えるのは大変なこと、でも今の自分には満足できない部分が色々ありなんとかしたいという方は意外と多いですよね。周囲を見ると素敵な性格の人や皆から親しまれる性格の人など、あんな風になりたいと思うタイプがいます。 一歩でも近づきたい気持ちがあっても、自分を変える方法がわからずモヤモヤしてしまうでしょう。いざ気...

「アイツは頭の回転が遅い」なんて、言うのも言われるのも嫌なものですが、残念ながら日常生活のあちらこちらで、けっこう思ったり耳にしたりする言葉なのですよね。 もっとも言っている側はちょっとした愚痴程度のつもりでいるのですが、言われた側は鋼級のメンタルでも持ち合わせていない限り、かなり凹まされるキラーワードの１つ...

ミニマリストがどんな持ち物で生活しているか、気になる人もいますよね。物が溢れている現代において、自分にとって本当に必要な最低限のものだけで生活するミニマリスト。 その生き方に多くの人が感銘を受け、2015年には流行語大賞にもノミネートされたほどです。しかし、テレビで紹介されるミニマリストは、視聴者が驚くような...

マインドコントロールというと知らず知らずのうちに自分の心を誰かに操られているというイメージ、あまりよいイメージでないという方が多いですよね。 よいイメージでないだけでなく、「マインドコントロール」という言葉を聞くだけで虫唾が走ったり嫌悪感や警戒心を覚えるという方もいるかもしれません。マインドコントロールは他人...

開運するために風水や占いを取り入れる人は多くますが、中には難しい精神論の書物を読んだり、高額なセミナーなどに参加して開運法を学んだりする人もいますよね。しかし、実はもっと簡単に開運できる方法があり、日頃使っている「言葉」の使い方を変えるだけで、自分が発する「言葉の力」で幸運体質の脳に変化させ、簡単に開運することが出...

開運するためや引き寄せの法則を意識してみたり、占いで未来を占ってみたり、高額なセミナーなどに参加して開運法や引き寄せの方法を学んだりする人は多くいますよね。しかし、実はもっと簡単に願望を叶える方法があります。 それは何かというと日頃使っている「言葉」です。 そう、言葉の使い方次第で、その「言葉の力」が脳...

最近ではミニマリストという最低限の持ち物だけで移動する方が増えています。色んなオシャレグッズや便利なものが出てくる中で、必要なものだけで生活をするミニマリストとは、普段のバッグにはどのようなものが入っているのか気になりますよね。 ミニマリストとは必要のないものは持たないことで、余計な出費を抑えて生活を豊かにし...

メンタルの強さは生まれつきの性格だから、努力して身につけられるものではないと諦めてしまう人は多いですよね。確かに、メンタルが強い人は少ないですし、そういった人は自然体でふるまっているようにも見えますから、もともとの素質や性格だと思いがちです。 しかし、メンタルの強さは、努力次第で身につけていくことも十分可能で...

「自分の人生はつまらない人生」そう思って生きていると、何もかもがつまらなく感じられてしまいますよね。どうして自分の人生がつまらない人生だと思えるのでしょう。平凡だから、特別面白いことがないから、やりたいことができないから、生き甲斐がないから、有名人や芸能人のような華やかな生活じゃないから・・・こんなところでしょうか...

仕事やプライベートでも「メンタル」という言葉をよく使いますよね。メンタルが強いと言われる人は色んな場面で人として尊敬されています。それは様々な場面で結果を出しているからと言えるでしょう。 このようにメンタルが強いと言われる人間に、あなたもなりたいですよね。ちょっとのことでは落ち込まないで最後までやり遂げること...

シンプルに生きるのは難しいと思われがちです。物があふれている便利な現代社会で暮らしていると、あれもこれも欲しい、新しいものや流行っているものを手に入れたいと思ってしまいますよね。しかし、本当の豊かさは、気持ちの持ちようなのです。 人はモノがたくさん溢れている環境でこそ幸せだと思われがちですが、たくさんの物や情報に...

何かあるごとに悪い方向で考えてしまうマイナス思考の方は結構いるものです。「自分には無理だろう」「そんなことできるわけがない」など、まだ何もしていなくても考えが悪いほうに先行してしまいますよね。 しかしそのようなマイナス思考の方は、できるならプラス思考でありたいと思うはずです。周りにいるプラス思考の方は、やはり...

人生を変える出会いなんて簡単には訪れないだろうと思いますよね。人との出会いは時には待つだけでなく、自分から求めて探していかないといけません。ドラマや映画のような運命的な出会いは現実的に起こるのは限られた人だけ。 しかしそんな考え方が、それぞれの出会いの価値をなくしてしまう原因です。悩みや不安を抱えて毎日生活す...

他人に興味が湧かない人っていますよね。でも、人に興味がない人にも悩みはあるもの。人には興味がないけれど、誰かと仲良くしたいと思っている人も少なくないのではないでしょうか。 社会に出るとさまざまな人と関わることが多いので、人とのコミュニケーションがとれないと、仕事でトラブルが起こったときに困るだけでなく、職場で...