妬み、嫉妬、ひがみを抑えるには?思考を変える3つの鍵

妬み、嫉妬、ひがみを抑えるには?思考を変える3つの鍵
妬みとは、人を羨ましいと思い、その人に悪意を感じてしまう状態のこと。自分より良い思いをしている人に感じてしまう妬み、嫉妬、ひがみ…。そんなことを思っても仕方ないとわかっているのに、止められない負の感情に押しつぶされそうになった時は、本当に苦しいものですよね。

人を妬んだりひがんだりすることは良くないとされ、「周囲から嫌な人と思われたらどうしよう」という不安も伴って、妬みを感じてしまった自分に自己嫌悪してしまう人もいます。また、妬みの感情を自分の中で消化できず、妬みの対象者を陥れることで発散しようとする人もいます。

人生を時に狂わせてしまう可能性すらある妬みの感情ですが、実は、誰もが当たり前のように感じるものなのです。では、辛い妬みの感情を引きずるかどうかの境目はどこにあるのでしょうか。

そこで今回は、妬みの感情に苦しんでいるあなたのために、思考を変える方法をお伝えします。

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おしゃれになりたい!好印象を与える定番コーデとは?

おしゃれになりたい!好印象を与える定番コーデとは?
おしゃれになりたいと思って、モデルや女優さんのコーデを参考に真似してみても思い通りにならないことってありますよね。同じような恰好なのに自分がするとおしゃれに見えないというのは、そもそもモデルや女優さんのスタイルだからこそおしゃれに見えるという可能性が高いと言えます。

しかし、自分の体型を考慮した上で好印象を与えるコーデを実現させることは、プロのファッションスタイリストでない限り難しいものです。そこで、おしゃれになりたいという一般の人の場合には、まずはどんな人でも実践すれば好印象を与えることができる定番コーデを押さえておくことが重要です。

それでは、おしゃれになりたい、かつ、相手に好印象を与えたい、そんな女性なら誰でも実践できる仕事でもデートでも使える定番コーデを6つお伝えします。

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胸を大きくしたいなら、魅力的なバストを作る8つのケア!

胸を大きくしたいなら、魅力的なバストを作る8つのケア!
女性には、いつの時代も胸を大きくしたい願望がありますよね。男性の視線ばかりではなく、同性の視線までもくぎ付けにする魅力的なバストになりたいと思う女性は多いでしょう。

では、そもそも魅力的なバストのサイズってどのくらいなのでしょう?胸にも体重と同じように身長から理想のバストサイズを算出することができるのを知っていますか?計算式は身長×0.54=理想のバストサイズ。もしも理想のバストサイズよりも小さめなら、このサイズを目標に魅力的なバスト作りを始めましょう。

また理想よりも大きな人は、年齢とともに衰えてくるハリや弾力を維持できます。ここでは、胸を大きくしたいときや魅力的なバストをめざすときに試してみたい自分でできるケアをまとめましたので、ぜひ参考にしてください。

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強がる自分が嫌いな人へ!素直に生きる5つのアドバイス☆

強がる自分が嫌いな人へ!素直に生きる5つのアドバイス☆
人の好意に素直に甘えられず、強がる自分が嫌いだと思っているのに、同じことを繰り返して益々自己嫌悪してしまうのって苦しいことですよね。

人に心を許して素直になれる人を羨ましいと思い、強がるより素直になった方が、ずっと自分にとっても相手にとっても良いことだとわかっているのに、なぜか反射的に強がってしまい、直そうとしても直らない自分の性格が本当に大嫌い…。そうやって、人知れず涙を流したこともあるでしょう。

強がる自分を変えたいと思っているのに、なかなか自分を変えることができず自己嫌悪しているあなたのために、今回は、あなたが少しでも自分を好きになれるように、素直に生きるためのアドバイスをお伝えします。

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すぐイライラする人は損をする!5つの理由と改善策

すぐイライラする人は損をする!5つの理由と改善策
「ああ…、イライラする…」と、毎日小さなことにもついイライラしてしまうそこのあなた。イライラするのは自分の性格なのだから仕方ないと諦めていませんか。

イライラすると、当然心穏やかではなく、気持ちが不愉快になりますよね。それだけではなく、イライラしやすい人は、実は色々なことで損をしているのです。できれば、イライラする時間を減らして、大らかに構えていた方が、あなたにとって良いことがたくさんありますよ。

すぐイライラする人には共通した思考があります。イライラする自分から脱却したいのであれば、イライラしやすい人の特徴と理由をまず知ることが重要。

それさえ踏まえていれば、改善策はあるものです。そこで、今回はすぐイライラする人の理由と改善策について、お伝えします。

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