勉強・学習の効率をアップする方法 考える力が飛躍的に伸びる頭のトレーニング
考える力はすべての知的行為の源です。考える力が強靭であればあるほど、勉強でも仕事でも、また、創作や芸術活動においても、大きな成果を残せるのです。小中学校、あるいは高校に在学中は、記憶力が活躍します。記憶力、暗記力、反復力などが高いと、成績を上げるうえで有利となることは皆さん、よくご存知ですよね。ですが、実社会で役立つ力...
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勉強・学習の効率をアップする方法 
幸せを呼び込む方法 幸運を引き寄せて、人生を好転させるには
引き寄せが大ブームになってから随分になりますが、いまだにその人気は衰えていませんよね。引き寄せに関する新しい本が次々に出て、インターネットでも紹介されています。それくらい、幸運を引き寄せたい人が多いということなのでしょう。幸運を願うのは人の常、思うだけで引き寄せられるなら・・・と思う人は後を絶たないようです。実際に、引...
やる気を出す方法。 一瞬でやる気を出す３つの思考転換術
やる気の出ないときにやる気を出すのはとても難しいことですが、人間誰しもやる気の出ないときがあります。やらなければいけない、頭ではそれがわかっているのに集中できない、そんなときは自分で自分がいやになってしまいますよね。明日までの宿題があるのに集中できない、テストが迫っているのに勉強に集中できない、大事な発表があるのに準備...
良い人間関係やコミュニケーションのつくりかた 悪口や陰口を言わない人になるための思考術
悪口を言う時は楽しくても、のちのち罪悪感を感じ、いつしか悪口を言う自分を責めてしまいますよね。そして悪口を言わない人になろうと決意しても、また言ってしまい自己嫌悪に陥る人が多いのではないでしょうか。悪口を言わない人になるというのは想像以上に難しいことです。しかし、考え方を根本から変えることができたら、悪口をそもそも思い...
モチベーションを上げる方法 仕事でモチベーションを維持させる３つのコツ
どんなことでもモチベーションを維持するのは難しいものですよね。人間は慣れの動物、慣れることで困難を感じなくなるという利便がある一方で、慣れてくると何事も当たり前になってしまうという弊害があります。考えなくても適当にこなせるなぁと思った瞬間、モチベーションの維持が困難になってくるのです。趣味や遊びなら無理にモチベーション...
自分を変える方法 孤独感から抜け出したい！ポジティブになれる思考転換術
「自分には何でも話せる仲間がいない…」そんな孤独感を感じる方は少なくありません。ふと一人でいるときに、自分には価値が無いのではないかと考えてしまうと、気持ちが暗くなってしまうものですよね。もちろんそんなことを感じたくはないというのが本音でしょう。友達にも恵まれ、恋人もいて、家族とも仲が良くて…そんな状況であれば幸せだと...
自分を変える方法 楽しい人生を送るには？生活環境を変える３つのコツ
楽しい人生を送りたいなぁ・・・とぼんやり考える時、ありますよね。テレビや雑誌で有名人の私生活などを見ていると、自分の人生は単調でつまらなく思えるもの。でも、ぼんやり考えていたのでは、いつまでたっても今のままです。楽しい人生を送るのも味気ない人生を送るのも、自分しだい、考え方しだいです。楽しい人生を送るには、自分で環境を...
良い人間関係やコミュニケーションのつくりかた 相手に好感を持ってもらえる雑談力を身につけるには
雑談力は交際力のトップバッターのようなものですよね。人との付き合いで最初に力を発揮するのが雑談力、相手に好感を持ってもらえる雑談力があれば、会社でも学校でもまた就活や婚活でも鬼に金棒です。とはいえ、雑談は苦手という人が日本人には少なくありません。グループ面接やパーティーなどでみんなの中心にいる人の雑談力に憧れを覚える人...
悩みや問題の解決方法 シンプルに生きるために実践したい7つの断捨離
現代ではいろんな価値観が生まれ、そして様々な考えの元に色んな商品が生まれてきています。そんな世の中にストレスを溜めている方は、この世の中でもっとシンプルに生きることを考えている方もいますよね。特に日本人は流行りものなど、持っていないとおかしい！遅れてる！と言われてしまうのが怖くて買ってしまったものが沢山あるでしょう。し...
幸せを呼び込む方法 引き寄せの法則で、願望を叶える7つのステップ
思ったことは実現するといわれている「引き寄せの法則」という言葉を聞いたことがある方もいますよね。そんなことができるのであれば、ぜひその法則を自分のものにしたいと思ってしまいます。しかしそんなことが本当に起こるのか？と疑ってしまう方も多いでしょう。いつも願っているのに叶ったことなんてないという方も少なくはありません。しか...
モテる、モテたい、今すぐ役立つ恋愛心理学 しつこい男が女性から嫌われる７つの理由
しつこい男というのは自分では気づいていないかもしれませんが、女性から嫌われます。男性の立場からすると、マメに連絡を取ったり、女性の事を気に掛けていれば、女性に好かれると思いがちですよね。しかし、その行動が女性に嫌われる最大の理由になっているということは意外と気づく男性が少ないのです。確かに、マメな男性は女性に好かれます...
恋愛や男女関係の悩み デートで役に立つ会話を身につける７つのコツ
デートで役に立つ会話を身につけるのは難しいですよね。相手の事が好きな気持ちが大きければ大きいほど、デート中は緊張してしまって、リラックスして会話を楽しむことができないものです。しかし、会話というのは一度盛り上がってしまえば、後は楽に楽しむことができます。デートで役に立つ会話術を身につけるには、単に会話のネタを豊富に持っ...
モテる、モテたい、今すぐ役立つ恋愛心理学 モテる女子の魅力的な容姿をマネする７つのコツ
モテる女子の魅力とは、必ずしも生まれ持った外見だけとは限らないですよね。顔立ちやスタイルが飛び切り優れているというわけでもないのにいつも男性に持てる女子は存在します。そのような女子は男性にモテる性格を持ち合わせているということもありますが、男性に好感が持たれやすいように容姿にも気を配っているのです。男性が好きな女性のタ...
自分を変える方法 メンタルが強くなる７つの意識トレーニング
メンタルの強さは生まれつきの性格だから、努力して身につけられるものではないと諦めてしまう人は多いですよね。確かに、メンタルが強い人は少ないですし、そういった人は自然体でふるまっているようにも見えますから、もともとの素質や性格だと思いがちです。しかし、メンタルの強さは、努力次第で身につけていくことも十分可能です。性格は、...
スピーチやプレゼンについて トーク力を磨いて、プレゼンを成功させるコツ
仕事をしている上で、「この人はトーク力がある」と思える人があなたの周りにも何人かいますよね。とても話が分かりやすくつい聞き入ってしまうと思える話し方をトーク力があると言います。トーク力がある人は仕事でも結果を出しやすいでしょう。プレゼンの時になれば聞き手の方に伝えたいことをしっかり伝えることができる上に、納得させること...
悩みや問題の解決方法 趣味がない人が好きなことを見つけるには
世の中には驚くほど多趣味な人がいる一方で、まったく趣味がない人という人もいますよね。趣味がないからといって特に問題になることはないのですが、本人としては、何か熱中できるものがほしいというのが本音のようです。たしかに、家族や友人、知人たちが趣味に興じているのを見ていると、没頭できる何かを持ちたいという気になるのもうなづけ...