幸せを呼び込む方法失敗の本質を知るだけで人生に大逆転を起こす５つの方法
失敗の本質って分かってしまうと意外と何でもなかったりしますよね。「失敗」から逃げないで向き合うことで「偉業」へと大逆転することだってあります。 その代償ではないですが、偉業を成し遂げてきた人は皆多くの失敗してますよね。彼らは「失敗の本質」を知ることを決して怠りません。それどころか「失敗」を「成功」へと導くエネルギーに転...
悩みや問題の解決方法
幸せを呼び込む方法
やる気を出す方法。頭の体操で脳をリフレッシュ♪健康を増進する５つのコツ
日々の暮らしの中で、頭の柔軟さは仕事や人間関係でも多く関係があります。しかしながらいつでも頭の回転や気力が一定になるわけではありません。 常にベストな状態を保つには、いくつかのコツと習慣化できる頭の体操を毎日行うことが重要になりますよね。しかも、ここで注目して頂きたいのは、自分の脳が回転してるのを自分で感じることができ...
悩みや問題の解決方法自分を変える方法がわからない人に即効☆簡単な行動改善
自分を変えると決意をしても、実際に何から始めていいのかわかりません。気持ちだけはしっかりあるけれど、実際の行動にださないと自分を変えるのは難しいですよね。 新しい自分を発見するのはとても大きなチャレンジです。自分を変えるとどんなメリットがあるか、また自分の新たな可能性の発見としても大切です。 現在の人生になにか物足りな...
スピーチやプレゼンについて話し方教室を活用して１ヶ月でプレゼン力を獲得する秘技
自分の話が相手に伝わらないことがあり、最近は話し方教室を利用しようとされている方が多く見受けられます。そんな方たちはそれなりに思いを込めて話をしたり、相手に興味を持ってもらえるように話の構成を考えながら話したりすることに尽力しても、こちら側の話したいことというのが相手に伝わらないようです。 それはやはり伝えるための最適...
悩みや問題の解決方法人間関係が常に良好な人が守っている5つの交際術の基礎
人間関係が一番大変。そんな言葉を聞いた事ありますよね。職場やママ友また学校などで問題となる事として人間関係を一番にあげる人は多いようです。 十人十色でそれがいい！とどこかで思ってはいても実際の生活の中では良い人間関係を保っていくのが難しい…そう感じるのはあなただけではありません。 しかしその反面、あの人はいつも誰とでも...
悩みや問題の解決方法人間関係が苦手な人に効果大☆交際の基礎を磨く会話練習
人間関係っていつの時代も面倒くさいものですよね。会社か友人、近所づきあい、学校の先生や先輩、友人、彼氏彼女、そして身近な家族。いっそひとりきりで行きていければ…なんて誰でも一度は思ったことがあるんじゃないでしょうか。 かと言って本当にひとりきりで生きていくことは出来ませんよね。人間は他人を鏡にして自分を発見していく生き...
悩みや問題の解決方法心理学の本が難しい人に最適！5分でわかるこころの基本
心理学の本に興味を持って読んでみても学問の一つというだけあって意外に難しく感じるものですよね。知らない専門用語が出てきたり、人間の心理を文字で理解するというのも難しく感じさせる理由かもしれません。 しかし近年心理学の本はたくさん出版されており人間関係や自分自身を分析するためにもよく利用されています。 一度心理学の本で独...
あなたの視野を広げる方法フリーターから希望の就職を獲得する！5つの面接必勝法
就職難と言われる現代においてフリーターからの就職は極めて難しいというイメージがありますよね。まして自分の希望通りのところに就職することは理想ではあるけど現実は厳しいと考える方が多いよう。 確かにフリーターからの就職は新卒者と比べると不利なようにも思えるかもしれませんが、そんな中でもフリーターから希望の就職を獲得できるよ...
悩みや問題の解決方法α波は眠っている能力を最大限に引き出すカギがある！
脳波には、α波、β波、γ波、δ波、θ波の5種類があります。これらは、脳がどんな状態になるのかをHzで表したもので、これを調べれば健康なのか病気なのか、どんなことを考えているのかなどが分かります。 今回注目するα波は、脳波の中でもっとも知名度があり、リラックスや集中力アップ効果があることで知られていますよね。 ほかにも、...
スピーチやプレゼンについてスピーチの緊張を消す方法でイキイキと話す５つの練習術
人生において、スピーチは欠かせないものですよね。ビジネスや結婚式など、人前で話す機会は仕事、私生活のどこかで必ず訪れることでしょう。 人前でスピーチをすることに慣れている方は良いのですが、苦手な方は大きな問題に直面してしまいますよね。緊張…。 スピーチのことを考えて、前日からソワソワしたり、緊張状態でスピーチをしてしま...
心を癒す方法不安が消えない人に奨める意外と知らない5つの解消法
不安が心に立ち込めると誰でも嫌な気持ちになりますよね。早くその不安を取り除きたいと解消法を探るかもしれません。 また人によっては不安があまりにも大きくなりすぎて自分の殻に閉じこもってしまったり、全てがダメだと感じて日常生活に大きな影響を受けてしまう人も。 生活していると大小問わず不安を感じることは自然なことですが不安が...
勉強・学習の効率をアップする方法勉強の集中力を常にキープするメンタルトレーニング術
勉強を効率的にするためには、何よりも集中力を高めないといけません。しかし集中力は意識してもなかなか思うようにコントロールできず、いざ勉強をする時にどうしても頭に入らないことがありませんか？ 常に集中力を高めれば勉強も予定通りに、自分の能力以上の効果を発揮できるのです。真剣に何かに取り組む時は、そのことだけを意識しないと...
あなたの視野を広げる方法行動心理学を使って、職場の人間関係を円満にする５つの技
仕事を円滑に進める為には、それに関わる人達との関係を円満にする事が不可欠です。人間関係が良好であれば、仕事を行なう上で同僚や上司が助けになってくれるでしょう。しかし、職場の人間関係に悩んでいるという声は良く聞きます。 退職理由の上位に職場の人間関係によるトラブルが挙がっている事を考えると、悩みを抱えているのは、あなただ...
心を癒す方法失恋の痛手からスムーズに復活する！シンプルな癒しの極意
恋ってドキドキしたり、ワクワクしたり、いろんな感覚を体験させてくれる素敵なものです。でも楽しいだけのものではないのは、みなさんご存じのはず。哀しかったり、寂しい、失恋という体験を何度か経験している人も意外と多いのです。 余程のモテ女やモテ男でない限り、惚れっぽい人の失恋する率は高くなりますが、意外と早く復活していると思...
モテる、モテたい、今すぐ役立つ恋愛心理学行動心理学で冷えた恋愛関係を一気に復活させるテクニック
一度冷めてしまった恋愛関係を復活させるのは、ちょっとしたテクニックが必要です。それを知らない人は、修復させるためにいろいろ頑張ってみたり、自分に悪い所がなかったか考えてみたりして努力します。 それが実らなければ、その恋愛が終息するのを、待つことになってしまいます。中には冷めた恋愛を復活させるのが面倒で、サッサと新しい出...
上手な気持ちの切り替えかたプラス思考を学んで苦しい時を快適に乗り越える７つのコツ
楽しいことも、苦しいことも生きていればたくさん経験します。それぞれ大切な経験です。「若いうちの苦労は買ってでもしろ」といいますが、できれば苦しい経験などしたくないですよね。苦しい経験は誰しも嫌なはずです。 しかしそんな苦しい経験が立て続けに起きることがあります。なぜだかわかりますか？それは自分自身が引き寄せているからで...