自分を変える方法

意識と記憶術

成功者が持つ自信に学ぶ、5つの意識改革術

自信を持とうと思うのなら、まず何をするべきでしょうか。人から何かを教わることもあると思います。けれど自分一人の力で勝ち取っていくようなこともあるでしょう。自信を得る事が出来れば、自然な流れで成功へと導かれるということもあるはずです。 そのような流れを得るために、何を今すべきなのか、どうすべきなのかということを一緒に考え...
上手な気持ちの切り替えかた

まだ諦めないで!失敗を成功に変える9つの方法

「人は誰しも必ず失敗を経験する」と言っても決して過言ではないでしょう。失敗の大きさは、その時のタイミングや人それぞれですが、失敗を経験しない人というのは存在しません。ただ、その失敗を成功に変えることができたらどうでしょうか? きっと、失敗をバネにたくさん成長して、大きな成功を手にすることができますよね! そこで今日は失...
上手な気持ちの切り替えかた

自分を変えたい時に行うべき、7つの意識と行動学

「自分を変えたい」そういう風に思ったことはないでしょうか。きっと多くの人は「今の自分に満足していない」もしくは、「今の自分が嫌い」と、現状を打破しようと思って、なんとか「自分を変えたい」と思っている事でしょう。 長年続けて来たことや性格は一朝一夕では変えることは難しい物です。それでも、「自分を変えたい」と思っているなら...
自分を変える方法

コミュニケーション能力を高めて、毎日を10倍楽しくする9つの方法

毎日の生活の中で人と接する機会というのは意外と多いものですよね。社会人として仕事をするときや、学生として学校に通学するとき。買い物に行くときなども沢山の人とコミュニケーションを取らなくてはなりません。 でも、そこまでコミュニケーションが得意ではないという人は意外と多いものです。そこで今回はコミュニケーション能力を高める...
あなたの視野を広げる方法

3歩先を行く思力を身につける・7つの頭が良くなる方法

頭が良くなる方法が分かれば、今までの生活がガラッと変わることになるかもしれません。でも実際に簡単に頭を良くしようと思っても難しいのでは?と思うことでしょう。でも実はそんなに難しいことではないかもしれません。 頭が良くなるためには考える力、能力が必要になります。そしてそれを自分の中に得ることが出来れば、かなり強みになるは...
第一印象を上げる為のテクニック

今すぐ実践!職場の人間関係を劇的に改善する5つの方法

職場の人間関係は出来れば良い方がいいに決まっています。でもこの人とは相性がいいけれど、この人は苦手・・というようなこともあるかもしれません。そういう時でも笑顔で付き合っていかなくてはいけないので、大変ですよね。 でも職場の人間関係を今よりも良くする方法を知っていれば、もっと楽に苦手な人とでも接する事が出来るようになるか...
モチベーションを上げる方法

自分にもっと自信をつけて、人生を10倍楽しくする9つの方法

今の自分の容姿や能力にもう少し自信を持てたら、どんなに楽しい毎日が待っているだろう?人生1度きり、毎日楽しく過ごすべきだ。そう頭ではわかっていても現実は厳しいもの。毎日が辛い、そうお思いの方も多いですよね。そこで今回は、自信をつけて人生を10倍も楽しむ方法を9つ紹介します。 一つでもいいからだれにも負けない特技を身につ...
モチベーションを上げる方法

喜怒哀楽を豊かにして人生を10倍楽しくする、7つの方法

喜怒哀楽を表現するのには得手な人と不得手な人がいます。例えば喜においては表現がしやすいですが、怒という事に関しては表現しづらいというようなこともあります。でも本来は全てにおいて、表現がしやすい人の方が人生は楽しくなります。 そして自分自身も楽になることでしょう。相手のことを心配したり、気を使い過ぎて喜怒哀楽を出す事が出...
悩みや問題の解決方法

自信がない人の特徴を理解して、そこから抜け出す7つの方法

転職したい、起業したい、新しいことにチャレンジしてみたい、本当にやりたいことをやってみたい・・・でも一歩が踏み出せない。そんな人は少なくありませんよね。一歩が踏み出せない理由を突き詰めていくと、ほとんどが「自分には価値がない」「自分には能力がない」といった、「自分への自信のなさ」に集約されています。ある調査によれば、日...
モテる、モテたい、今すぐ役立つ恋愛心理学

モテる方法から学び、人生を華やかにする5つのステップ

モテる方法を知ることにより、人生が華やかになります。人生においてモテる時期が、ほとんどの人には訪れると言われています。そのためモテたいモテたいと頑張り過ぎなくても、本来はモテる時期はやってくるのです。 ただ、出来れば若いうちにモテたいと思ったり、出会いが欲しいというような時期がある場合には、モテる方法をその時に知りたい...
悩みや問題の解決方法

安易なプラス思考が明日のあなたをダメにする9つの理由

人生は、仕事や恋愛、家族などの生活をしていく上で、何度か、もしくな何度も、失敗をしてしまったり落ち込んでしまったりしたこともあると思います。 そんな時に「どうにかなるだろう」や「気にする事じゃない」と、プラス思考に考えたりしたことはありませんか? もちろん「自分はもうダメだ」なんて悲観的になって落ち込み続けてしまっては...
上手な気持ちの切り替えかた

昨日の自分にサヨウナラ! 自分を変える7つの環境構築術

いつまでも続く日常、代わり映えしない日々にウンザリしていませんか? また明日も同じような時間が続くのか、なんて考えると、休日に新しいことを始めようとしても中々できるものではありません。 ですが、人間は些細な行動の積み重ねで自分が思うよりも簡単に変えられるのです! 簡単な事と言って、すごく面倒くさい、難しいことなんでしょ...
早起きと快適な目覚めを手に入れる方法

明日から実践、早起きは三文の徳・あなたの人生を変える9つの法則

昔から「早起きは三文の徳」と言われています。最近は、朝活が注目されているように、朝早くから精力的に活動することが良いといわれていますよね。 いくら早起きがいいと言われても、「昼間や夜にやるのと何が違うんだ」「朝は、ゆっくり寝ていたい」と思う人も多いと思います。 ですが、「早起きで人生が変わる」と言われたら、明日からでも...
上手な気持ちの切り替えかた

失恋から立ち直るまでに行った私の9つの行動

春は恋の季節としたら失恋から立ち直って新しい恋の準備をするのがこの冬でしょう。 今回は、失恋から立ち直るための方法を紹介します。 是非試してみて新しい恋に準備万端で望みましょう。 失恋から立ち直るまでに行った 私の9つの行動 その1: 冷静になる まずは冷静になることが重要です。その為には数日、外部との連絡を取らないよ...
あなたの視野を広げる方法

自分を変えたい時に行うべき9つの思考法

自分を変えたいと思った瞬間から挫折や停滞もついてくる。といわれるくらい難しいのが自分を変えるということです。今回は自分をうまく変えるための思考法を紹介します。 なぜ変わりたいのかを明確にする なぜ変わりたいのかが明確にわかってくると目標が見えてきます。 目標がうまく見えない場合は「なんのためにやるのか」それは「誰のため...
モチベーションを上げる方法

仕事のやる気をアップ!!簡単に出来るやる気を上げる9つの方法

仕事のやる気がなくなったり、何か気が乗らない・乗りが悪い時は誰にでもあります。 今回はすぐにそんな気持ちを無くしてやる気をUPさせる方法を紹介します。 仕事のやる気をアップ!! 簡単に出来るやる気を上げる9つの方法 その1: 考えすぎて複雑にしない いろいろ考えをめぐらせることは必要ですが、考え過ぎてしまって結局なにも...