モテる、モテたい、今すぐ役立つ恋愛心理学恋愛感情がわからない人に奨める5つの恋のものがたり
世間には恋愛体質だという人もいれば恋愛感情がどうしてもよく分からないという人も大勢います。恋愛体質の人からすると、恋愛感情が分からないという気持ちが分からない…と言われそうですが、これまであまり恋愛感情が分からなかったという人も本や物語りを通して恋愛感情を知ることができたら良いですよね。 そしていつしか自分もキラキラし...
モテる、モテたい、今すぐ役立つ恋愛心理学
モテる、モテたい、今すぐ役立つ恋愛心理学恋愛心理学を学んで彼女の気持ちを引き寄せる5つの方法
恋愛心理学とは、文字どおり恋愛に関する心の動きを分析した心理学です。この恋愛心理学を上手に活用することで、意中の彼女と付き合えるようになるかもしれませんよ。 好きな人がいる生活は、毎日がドキドキやワクワクの連続。最初のうちは、片思いの時間も楽しいものですが、やっぱり好きな人と付き合いたいと思うのが本音ですよね。 でも、...
やる気を出す方法。会いたいエネルギーを昇華して仕事を大成功させる秘訣
急に、恋人に会いたいと思うことってありますよね。でも、距離があったり、相手の都合がつかなかったりなどの理由で、どうしても会いたい気持ちを我慢しなければいけないことも多いもの。 そんなときの我慢の仕方はひとそれぞれですが、自分ではそんなつもりはなくても、会いたい気持ちが強ければ強いほど、ほかのことが疎かになりがちです。 ...
やる気を出す方法。やる気を常に維持して長期の目標を達成する秘密のコツ
やる気が維持できないと、作業効率が下がってしまうので、目標を達成するのが困難になります。実際に、常にやる気を維持できる人は、夢を叶える、目標を達成するなど、目に見えるしっかりとした結果を残しているんです。 仕事や勉強、習い事、ダイエットなど、長期的な目標を立てることってありますよね。目標を立ててすぐは、やる気で満ち溢れ...
あなたの視野を広げる方法アナウンサーの話し方を学んで、プレゼン能力を伸ばすコツ
話の内容は、同じなのに、上手に分かりやすく伝えることが出来る人もいれば、聞いていても何を言っているか分からなく、もう一度、最初から話してもらわなくてはいけなくなる人もいますよね。 特に後者の場合は、肝心なことが、違う意味に捉えられてしまうこともあり、仕事をする上では、非常にマイナスになってしまいます。それだけ、話し方と...
チャクラを開く・ヒーリングインスピレーション活性化に効果大な5つの簡単瞑想法
インスピレーションとは、直観のこと。ちょっとしたヒラメキから、それまでの人生が一変するような大きな気づきまで、幅広い意味を持っています。 これまでの経験則を活かして導いた答えよりも、インスピレーションに従った答えの方が良い結果が得られた、結果として正しかったなんて経験がある人は多いですよね。 インスピレーションは、自分...
悩みや問題の解決方法α波は眠っている能力を最大限に引き出すカギがある！
脳波には、α波、β波、γ波、δ波、θ波の5種類があります。これらは、脳がどんな状態になるのかをHzで表したもので、これを調べれば健康なのか病気なのか、どんなことを考えているのかなどが分かります。 今回注目するα波は、脳波の中でもっとも知名度があり、リラックスや集中力アップ効果があることで知られていますよね。 ほかにも、...
やる気を出す方法。勉強の集中力は音楽でキープ♪意外で簡単5つの使い方
何かの作業や勉強に集中する為に音楽を聴くという経験は、多くの方にとって身に覚えのある事でしょう。特に受験など、長期間勉強を続けなければならない時は、いかにモチベーションを保てるかということが大切ですよね。 ただ一般的に、単純作業などはともかく“ながら勉強”については、あまり良いことではないという印象を持たれることも少な...
幸せを呼び込む方法元気を復活させてくれるパワースポット★5つの選び方
誰にでも元気を無くす事ってありますよね。そんな時、再び元気を取り戻す方法は様々ありますが、いわゆるパワースポットを訪れるというのもその1つです。 日本国内はもちろん、世界のパワースポットを紹介するサイトやガイド本などもあって、注目も集まっています。ただ、パワースポットというのは、とにかく有名なところに行けばいいというも...
やる気を出す方法。元気がなくなったとき効果大！心身を癒す基本のレシピ
ちょっと元気がないなと感じた時、美味しいものを食べてエネルギーをチャージすることってありますよね。好きなものを好きなだけ食べることで、気分もお腹も満足して元気も取り戻せることでしょう。 でもそれが、高カロリーのボリュームメニューや山盛りのスイーツだったりすると、いくら好きでもちょっと考えてしまいますよね。 また、仮にそ...
心を癒す方法ヒーリング効果の高い意外な方法で疲労を撃退する秘策
世の中には、ヒーリング効果が高いと言われている行動やアイテムなどが数多くあります。ヒーリングマッサージやリラクゼーションサロンなどの専門的な施設でじっくり施術してもらえば、もちろん疲労回復効果も高いでしょう。 けれど、時間的に何度も利用することが難しい方が多いのではないでしょうか。時間がないとなれば、自宅でいつでも使え...
やる気を出す方法。勉強疲れの解消に効果バツグン★５つのリラックス体操
勉強を長時間行うと、目や脳みそ、腕などが疲れてしまいますよね。身体を酷使していなくても、集中した状態を長時間続けると筋肉が緊張してしまうので、全身にも疲労感を感じてしまうものです。 そういった状態のまま勉強を続けてしまうと、集中力が散漫となり、記憶力が低下してしまいます。集中力が落ちると勉強のスピードが落ちるだけでなく...
やる気を出す方法。ポジティブ思考を活用して難しい仕事を克服するヒケツ
ポジティブ思考が欠け、積極的に仕事へ取り組む気が起きないときって必ずありますよね。難解な仕事に頭を抱えたり…、毎日の単純作業に気が進まなくなったり…。 私生活での不安・悩み・疲労が影響してネガティブになり、仕事に身が入らない…、といった経験は皆さん一度はあるのではないでしょうか。 そういった心境のまま作業を続けてしまう...
スピーチやプレゼンについてスピーチの緊張を消す方法でイキイキと話す５つの練習術
人生において、スピーチは欠かせないものですよね。ビジネスや結婚式など、人前で話す機会は仕事、私生活のどこかで必ず訪れることでしょう。 人前でスピーチをすることに慣れている方は良いのですが、苦手な方は大きな問題に直面してしまいますよね。緊張…。 スピーチのことを考えて、前日からソワソワしたり、緊張状態でスピーチをしてしま...
あなたの視野を広げる方法マインドコントロールを適切に活用して自己管理する技
マインドコントロールと聞くと少し怪しいイメージが浮かぶという人も少なくないかもしれません。多くの場合マインドコントロールは人に対して行って自分の思う通りに相手を動かすことを言います。 しかしマインドコントロールの発想を使って自己管理という良い目的のためにた自分をコントロールできたらすごく良いですよね。 人のことは客観的...
心を癒す方法不安が消えない人に奨める意外と知らない5つの解消法
不安が心に立ち込めると誰でも嫌な気持ちになりますよね。早くその不安を取り除きたいと解消法を探るかもしれません。 また人によっては不安があまりにも大きくなりすぎて自分の殻に閉じこもってしまったり、全てがダメだと感じて日常生活に大きな影響を受けてしまう人も。 生活していると大小問わず不安を感じることは自然なことですが不安が...