人間関係っていつの時代も面倒くさいものですよね。会社か友人、近所づきあい、学校の先生や先輩、友人、彼氏彼女、そして身近な家族。いっそひとりきりで行きていければ…なんて誰でも一度は思ったことがあるんじゃないでしょうか。 かと言って本当にひとりきりで生きていくことは出来ませんよね。人間は他人を鏡にして自分を発見していく生き...

チャクラは、私たちの体にあるエネルギーセンターです。サンスクリット語で「光の輪」とか「回転する渦」という意味を持つチャクラは、その言葉どおり、エネルギーが渦を巻くように回転しながら出入りして、体の外と中のエネルギーを交換しています。 人体には、大小合わせて28のチャクラがありますが、中でも、魂と肉体をつなぐエネルギーセ...

最近では、ロジカルシンキングに関する本が複数出版されていますよね。書店のビジネス書コーナーなどで見かけたことがある人も多いのではないでしょうか。 ロジカルシンキングは、直接言葉として出てくる機会はほとんどないので、あまり聞き馴染みのない人もいますが、論理的思考と言えば、分かるのではないでしょうか。 ビジネスシーンでは、...

この記事をご覧になっている人の中には、大学受験に向け、各々の勉強法で頑張っている方、きっといらっしゃいますよね。でも、大学受験の勉強法がわからないって方はいませんか？ 自分の進路を決める一大イベントなのですから、そんな状態ではとても不安ですよね。さて、今回はそんな「勉強法がわからない」といった方に、大学受験に向けた勉強...

ヒーリング音楽とは…、直訳すると「癒やしの音楽」。その名の通り、リラックス効果、安心感を生み出す音楽のことです。キーポイントは”アルファ波（α波）”。脳が落ち着いていてリッラクスした状態のときに出る脳波のこと。 アルファ波が出やすい音楽をヒーリング音楽と呼ぶのが一般的となっています。イメージとしては、瞑想状態に似ていて...

心理学の本に興味を持って読んでみても学問の一つというだけあって意外に難しく感じるものですよね。知らない専門用語が出てきたり、人間の心理を文字で理解するというのも難しく感じさせる理由かもしれません。 しかし近年心理学の本はたくさん出版されており人間関係や自分自身を分析するためにもよく利用されています。 一度心理学の本で独...

近年日本でも取り入れられるようになったマインドマップ。しかしこのマインドマップの利点を理解して実際に活用している人はまだまだ少ないようです。 マインドマップという言葉は聞いたことがあるけどイマイチどうやって行うのかが分からなかったり、方法は知っていたとしても実践することの益をそこまで実感しておらず活用しないままという方...

好きな人にはいつでも会いたいのがごく自然な気持です。恋愛関係を良い方向に保つためには、自分の感情を上手にコントロールしながら、二人の関係に反映させたいですね。 いつでも会いたい時に会っていると、せっかく良好な恋愛関係がマンネリしてしまう恐れもありますよね。そこで好きな人とは多少の距離を置きながら付き合うと、さらに恋愛に...

就職難と言われる現代においてフリーターからの就職は極めて難しいというイメージがありますよね。まして自分の希望通りのところに就職することは理想ではあるけど現実は厳しいと考える方が多いよう。 確かにフリーターからの就職は新卒者と比べると不利なようにも思えるかもしれませんが、そんな中でもフリーターから希望の就職を獲得できるよ...

因果応報とは人が行った良いことからは良い報いが返ってくるし、行った悪いことからは悪い報いを被るという意味の四字熟語。つまり行為の良し悪しが報いとなって返ってくるということ。 とても有名な言葉ですがこの言葉の深さを理解しそれを踏まえて人生プランをたてて行くことで人生が幸福で豊かなものとなったらすごく良いですよね。 しかし...

大学受験の勉強法は人それぞれに様々ですが目標大学に合格するためより良い勉強法、また計画術があれば良いですよね。 ただ勉強するのではなく合格という目標を確実に達成するための大学受験勉強法を理解して良い計画を立てたいもの。 しかし受験生の悩みとしてよく聞くのは、どこから勉強すればよいか分からない、計画は立ててみたもののこれ...

ヒーリング音楽は、気持ちをリラックスさせるために作られた音楽ですが、落ちたやる気をアップさせたいときにもおすすめです。ヒーリングと聞くと、何か特別なことのように思えますよね。 でも、本来の癒しとは、心を元の状態に戻すことなので、ヒーリング音楽を聴けば、落ちたやる気を復活させることができるんです。 最近では、心のケアを目...