長い間、彼女ができないとお悩みの方は、その理由気になりますよね。理由が分かれば、その原因となる行動パターンを変えることで、彼女を作ることができるかもしれません。その為には、自分が思い込んでいる彼女ができないというイメージを取り払うことが第一。その上で、日々の行動パターンを変えていくと、好きな相手から見たあなたへのイメー...

彼女ができないと悩んでいる男性は意外と多いですよね。もしかして、あなたはその悩みの原因を人や環境のせいにしていませんか？実は、そのように悩んでいるときには、往々にして自分に原因があるものです。彼女ができないと嘆く前に、彼女ができるような私生活を本当に送れているのかどうか、今一度自分の生活を振り返ってみましょう。もし不安...

人生がつまらないと思っている人っていますよね。実際に勝ち組や負け組なんて言葉がありますし、職業や恋人の有無などが理由で人生をつまらないと思ってしまう人が多いのです。しかしこれは、考えてみればとても勿体ないことです。人生には毎日様々なイベントが起こり、しかもそのイベントはクリスマスやお正月のようにカレンダーに従って起こる...

素直になりたいと思いながらいつも逆のことをしてしまう…そんな人って案外多いですよね。しかし、大人になればなるほど、そうと感じながらも直すことは容易ではなくなります。素直になれないがために、人間関係が悪化していくということもあります。例えば、職場で注意をされたときに言い訳ばかりをして自分の非を認められなかったり、家族に素...

嫌いな人は、日々人と接する中で必ずあらわれるものですよね。しかし、ほとんどの人は人間関係が悪化するのを恐れて嫌いな人とも我慢してつき合っているのが現状です。でもそれではストレスが溜まり健全な心ではいられません…。それでは、嫌いな人とはどんなふうにつき合ったらよいのでしょう？いいえ、嫌いな人と付き合う必要なないのです。無...

お金がないと生活が苦しくなるどころか気持ちもすさんでしまいますね。買い物するときも安いものを一円単位で節約しながら買ったり、欲しいものを我慢する生活はとてもストレスになってしまいます。お金の有る無しに関わらず、タバコを吸っていると「タバコを一本くれ」と言う人、お会計のときにいつもトイレに行く人などはお金にきちんとしてな...

自分が嫌いになってしまうときって、誰にもありますよね。自分という存在は世界中にただ一人、無条件で自分の味方になれる人間であるはずです。たった一人の愛すべき自分自身を愛せないときというのは、人にとってもっとも生き難いものです。人間には良いところも悪いところもあります。いつも前向きに生きられる人というのは、自分の良いところ...

自然な笑顔の作り方を知っておくことはとても大切なことです。笑顔の人って素敵ですよね。いつも自然な笑顔を浮かべている人を嫌いな人はまずいないでしょう。テレビに出ているタレントを見ても、人気のある人はみんな笑顔が自然で魅力的です。逆に言うと、笑顔の作り方を知っていないと、社会的に損をしてしまうことにもなるんです。ところが、...

生きていれば人間誰しも嫌いな人の一人や二人いますよね。この人ちょっと苦手だなぁ、という程度の方もいればお話しをするのもストレスになってしまうという方もいらっしゃることでしょう。嫌いな人と接するのは確かにストレスが溜まることです。出来れば接さずに過ごしていきたいものですが、職場の同僚や上司、ママ友や同じ趣味サークルのメン...

大人になると、子供の頃に比べて「なんだか最近人生がつまらないなぁ」なんて考えたことがおありの方も多いことでしょう。毎日仕事や家事育児に追われ、一週間同じことの繰り返し。やっと休日がやってきたと思ったらあっという間に月曜日になってしまい、また同じ一週間が始まる・・・。確かにこんな風に考えていては、人生がつまらないと感じて...

大人になるにつれて毎日仕事や家事や育児、やらなければならないことに忙殺されて一日が終わってしまう、そしていつしか夢や希望ってなんだっけ・・・と思う方も多いはず。そんな時にまるで魔法のように願いが叶う方法があったら素敵ですよね。実は願いがかなう方法のひとつに「夢ノート」という手法があるのです。夢ノートはサッカーの本田圭佑...