なかなか消えない心の傷を軽くする4つの魔法

なかなか消えない心の傷を軽くする4つの魔法
何らかの出来事がきっかけとなり、心に傷を負うことがありますよね。生まれた心の傷というものは、なかなか消えないものです。あなたにも同じような経験があるのではないでしょうか。失恋やその他の出来事によってもたらされた過度な心理的負荷に、直ぐに対処できなかったことによって辛い経験をした人はたくさんいるに違いありません。

心の傷が生まれてしまうと、結果として自分の殻の中に閉じこもるようになってしまいます。人と交わることより、1人でいることがなんとなく落ち着きませんか?

しかし、1人になって自分の殻の中に閉じこもっても、心の傷は消えないです。心の傷を消すために色々な事を試しても消えないと悩んでいる人も多いはず。そこで今回は、なかなか消えない心の傷を軽くする為の方法についてお伝えします。

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仕事に行きたくないという家族を鬱から守る方法

仕事に行きたくないという家族を鬱から守る方法
あなたの身近な家族が急に「仕事に行きたくない」と朝も起きず、家から出る事も難しくなってしまったら大変ですよね。

鬱病と言う言葉がポピュラーな病名として使われるようになったのも近年のこと。現代病として扱われることもありますが、普通に暮らしていた家族が突然、精神的に命にかかわる程に疲労してしまうというのは、家族の人生が大きく変わってしまう事だと不安に陥るでしょう。

鬱になってしまった本人に、どのように関わっていくのかをまず第一に考えるでしょうが、実際に回復していくのは本人の力。家族として何ができるかは、生活を守っていく立場で貢献していきましょう。それでは、これから仕事に行きたくない家族を鬱から守る対処法をお伝えします。

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夫の不倫が辛い。止めさせる方法を教えます!

夫の不倫が辛い。止めさせる方法を教えます!
夫が不倫をしているのが分かり、辛い思いをしていませんか。不倫をしてしまった夫の妻への気持ちが離れていってしまったのがわかってしまうと、妻は心を痛めて辛くて仕方ないですよね。妻が夫の不倫で辛い気持ちを持っているのにもかかわらず、夫は不倫につきものの背徳感やスリルを楽しむ感じもあるので、不倫相手への気持ちを盛り上げてしまうのです。

不倫を止めさせたい、夫を妻の方に戻ってもらいたいと思ってもなかなか難しいようです。不倫する時点で妻のことはおざなりになってしまうので、妻の辛い気持ちは見てみぬふりをするからです。

しかし、しっかりとした方法を取ることで不倫を止めさせて妻の元に戻ってもらえて辛い思いをしないようになります。そこで今回は、その不倫を止めさせて辛い気持ちからさよならする方法をお伝えします。
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やりたいことがない時に、気持ちを切り替えるコツ!

やりたいことがない時に、気持ちを切り替えるコツ!
やりたいことがないと感じるとき、暇だし退屈だしお金もない、自分に何ができるかわからずなんだか心細い感じがしますよね。そんな自分の生き方に対する否定から、世界が狭く見えたり、可能性が無いかのように感じたりで、今の「やりたいことがない」という状況はどんどん広がってしまいます。

恒常的にやりたいことがないとなってしまうと、そんな人生を覆すのは一苦労。自分の人生に対して全く否定的になってしまう前に、少しずつ状況を変えて上手に気持を切り替えましょう。

身の回りの事、自分の内面のこと、それぞれに機会を作って向き合えば、やりたい事や充実感が増してやりたいことがない状況からは脱することができます。それでは、どのようにしたら、やりたいことがない時に気持ちを切り替えられるか、コツをのぞいてみましょう。

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元カノに嫉妬しやすい人の共通点を知って対処する術

元カノに嫉妬しやすい人の共通点を知って対処する術
元カノの存在に嫉妬してしまう彼女がよくいますよね。付き合い始めてからそんなに時間が経っていないカップルによくあることです。彼女が「元カノ」という幻像に気持ちをかき乱されてしまうので、関係がギクシャクしてしまうのです。

例えば、彼氏は元カノと今の彼女を比較したつもりもなく、一般的な好み等の話題を伝えただけなのに、彼女は「彼氏が言ったことだから元カノと比較されているのだろう」と思ってしまい元カノに嫉妬してしまうのです。何気ない一言でも元カノの影がちらついてしまうのです。

嫉妬はしてほしいけど、その嫉妬も度を過ぎればきついものになってしまいます。まずは元カノに嫉妬しやすい人の共通点を知って、彼女の嫉妬の気持ちの対処をしていきましょう。そこで今日は、元カノに嫉妬しやすい人の共通点を知って対処する術をお伝えします。

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