良い人間関係やコミュニケーションのつくりかた

嫌いな上司に振り回されない3つのコツ

せっかく入社した会社も嫌いな上司がいると台無しですよね。気持ちよく働く上でもっとも重要なのが職場環境、そこに厄介な上司がいると、出勤の足も重くなってしまうというものです。そこで今回は、嫌いな上司に振り回されず会社で生き抜いていくためのコツをお伝えします。
夫婦や家族、子供の悩みについて

嫁が嫌いで家に帰りたくない時の解決策とは

心癒される場所であるはずの家庭、なのに、嫁が嫌いだから家に帰りたくないという既婚男性がいますよね。実際に帰宅恐怖症になってしまうと完全に修復するのは難しくなってしまいますので、その前に嫁嫌いを解消する方法を考えましょう。そこで今回は、嫁が嫌いで家に帰りたくないときの解決策についてお届けします。
美容健康ダイエットについて

加齢臭を改善させるのに効果的な食品とは

年をとると男女を問わず気になるのが、加齢臭ですよね。まだまだ大丈夫と思っているうちに、あの独特の体臭が身についてしまっているもの。男性では、早い人で30代前半くらいから匂い始めるとも言われます。そこで今回は、加齢臭を身体の内部から改善するために効果的な食品についてお届けします。
良い人間関係やコミュニケーションのつくりかた

コミュニケーション力を高める3つのステップ

コミュニケーション力は現代人にとって無視できない能力ですよね。会社や社会で人脈を広げるには、どうしてもコミュニケーションが欠かせません。自分には備わっていないと思ったら、高める努力をしていきましょう。そこで今回は、コミュニケーション力を高める3ステップについてお届けします。
良い人間関係やコミュニケーションのつくりかた

うまく話せない人が、話せるようになる3つのきっかけ

世間には、うまく話せる人とうまく話せない人がいます。うまく話せる人にとっては、話すことなど何でもないことですが、うまく話せない人にとっては胃が痛くなるような問題ですよね。そこで今回は、うまく話せない人が話せるようになるきっかけについてお届けします。
悩みや問題の解決方法

ミニマリストの持ち物で絶対手放せない5品

ミニマリストというと持ち物が極度に少ない人々を思い浮かべますよね。その通り、ミニマリストとは必要最小限の持ち物で暮らす、つまり、余計なものを持たない暮らしをするのが特徴です。今回は、最少のモノで快適に暮らすミニマリストの持ち物リストをチェック、彼らが手放せない品物についてお届けします。
恋愛や男女関係の悩み

好きな人との距離が縮まるアプローチ法とは

好きな人ができたとき、アプローチをして少しでも距離を縮めていきたいですよね。恋心を持った時はまずは自分から行動することが大切で、相手に好意があるという事を知らせなければいけません。そこで今回は、これから好きな人との距離を縮めたいと思っている方向けに好きな人へのアプローチ法をお伝えします。
自分を変える方法

孤独感から抜け出したい!ポジティブになれる思考転換術

「自分には何でも話せる仲間がいない…」そんな孤独感を感じる方は少なくありません。ふと一人でいるときに、自分には価値が無いのではないかと考えてしまうと、気持ちが暗くなってしまうものですよね。そこで今回は、孤独感から抜け出してポジティブになれる思考転換術をお伝えします。
美容健康ダイエットについて

酵素ドリンクを飲んで、ダイエットを成功に導くコツ

ダイエットに効果があるのなら…と言うことで試したくなるのが酵素ドリンクです。酵素の働きで脂肪の代謝を促したり整腸作用がある、さらには美肌にも効果的と言うことで話題になっていますよね。そこで今回は、酵素ドリンクを飲んでその効果を発揮させ、ダイエットを成功に導くコツをお伝えします。
悩みや問題の解決方法

決断力が早い人に共通する7つの特徴

あなたの周りにも、「この人は決断力が早い」という人が何人かいますよね。そのような方は職場では好成績を取りますし、周りの人から尊敬されてリーダー的な存在にもなります。そこで今回は、明るい人生にしていくために、決断力が早い人に共通する特徴をお伝えします。
仕事の悩みや解決策

上司からの嫌味に対して冷静に対処する7つのコツ

会社で働いているときに、上司からの嫌味に耐えられないという悩みを持つ方もいますよね。嫌みを言われて気持ちが凹んでしまったり、言い返したくなったりと感情は様々でしょう。そこで今回は、そういったことを避けるために、上司に嫌味を言われたときに冷静に対処するコツをお伝えします。
夫婦や家族、子供の悩みについて

子どもの引っ込み思案を治す3つの方法

お子さんの引っ込み思案を治す方法はないかと悩んでいる人もいますよね。過剰に心配する必要はありませんが、現代はコミュニケーション社会。コミュニケーションが苦手な子供を持つと、親御さんは気が気ではないようですね。そこで今回は、お母さんたちにとって悩ましい子供の引っ込み思案を治す方法についてお届けします。
良い人間関係やコミュニケーションのつくりかた

トーク力を高めたい人が磨くべき7つのポイント

トーク力がもっとあれば、「友達が増えるのに…」「仕事がうまくいくのに…」などと思うことってありますよね。その一方で、トーク力はもともとの性格の問題だからとあきらめてしまっている方もいるかもしれません。そこで、今回はトーク力を高めたい人が磨くべきポイントについてお伝えします。
美容健康ダイエットについて

お腹引き締め効果がある7つのエクササイズ

お腹引き締めにはエクササイズが欠かせませんよね。食事制限やエステなど、ウエスト周りを細くするための方法はいくつかありますが、腹筋を鍛えていないと、例え細くなれたとしても、いつも通りの食生活に戻したとたんにすぐに元に戻ってしまいます。そこで、無理なくできるエクササイズの方法をお伝えします。
自分を変える方法

プラス思考になれる効果的なトレーニング

マイナス思考だと毎日つらいことだらけで、自分が嫌になってしまいますよね。プラス思考になれば必要以上に落ち込むこともなく、楽しく生活できるだろうとは思っても、プラス思考に変えるのは難しいと感じてしまう方も多いのではないでしょうか。そこで今回は、プラス思考になれる効果的なトレーニングについてお伝えします。
仕事の悩みや解決策

やりたい仕事が見つからない時の適職診断法

本当にやりたい仕事はなかなか見つからないものですよね。就活で会社を調べれば調べるほど、自分のやりたい仕事を見失ってしまうでしょう。また、望み通りの会社に入ってからも、やりたい仕事とはどこか違うと感じてしまう人は少なくありません。そこで今回は、やりたい仕事が見つからない時の適職診断法についてお伝えします。
自分を変える方法

マイナス思考になる原因と克服する5つのコツ

マイナス思考だと常に悪いほう悪いほうに考えて、さらに苦労してしまいますよね。悪いことを想定しすぎたり、褒められても裏を勘ぐってしまったりしていると心労がどんどん溜まっていくことでしょう。そこで今回は、マイナス思考になる原因と克服する5つのコツについてお伝えします。
恋愛や男女関係の悩み

恋がしたい人におすすめ、勇気が出る5つの言葉

恋がしたいと思いつつ、最初の一歩を踏み出せない人がいますよね。恋愛に憧れがあるものの、傷つきたくないと思うタイプの人たちです。恋愛は水泳のようなもので、まだ一度もしたことのない人にとっては、どうしてよいか分からない怖いものでしょう。そこで今回は、恋がしたい人におすすめの勇気が出る言葉をお伝えします。
勉強・学習の効率をアップする方法

すぐに覚える記憶術!テスト勉強に役立つ7つのコツ

勉強してもなかなか覚えられず、何か良い記憶術は無いかなと思う方も多いですよね。一体テスト勉強で覚えなければいけないことがすぐに暗記できる記憶術とはいったいどのようなものなのでしょうか。そこで今回は、テスト勉強で多いに役に立つ記憶術の方法やコツをお伝えします。
自分を変える方法

楽しい人生にするために取り入れるべき生活習慣とは

どうすれば楽しい人生になるのか教えてほしいと思っている方もいますよね。いつものように仕事に行って決まったことをとりあえずこなして、家に帰ったらまたいつもの生活があると思うと、何が楽しい人生なのか見失ってしまいます。そこで今回は、楽しい人生にするために取り入れるべき生活習慣をお伝えします。
自分を変える方法

つまらない人生を少しずつ充実させるには

毎日が会社と家の往だと、つまらない人生だと感じてしまっている方もいることでしょう。人生一度きりなのだから楽しい人生にしたいと思いますよね。では、一体どうすれば楽しい人生になるのかという答えはすぐに思いつかないものです。そこで今回は、つまらない人生を充実させる方法をお伝えします。
意識と記憶術

プラス思考の人が良く使う7つの言葉

人間にはプラス思考とマイナス思考という2つの思考が存在します。もしあなたがマイナス思考だと自分で思っているのなら、プラス思考の方を見て羨ましいと思いますよね。プラス思考の方はその名の通り、自分の周りに起こることをプラスに捉えています。そこで今回は、プラス思考の方が良く使っている言葉をお伝えします。