恋愛や男女関係の悩み

恋活中の男性に上手くアピールする7つのコツ

恋活では恋活サイトに登録して、相性が合う男性に気に留めてもらえるかどうかが大きな課題ですよね。恋活アプリやサイトでは、上手に自己アピールができていないと男性からの人気がでません。そこで、恋活中に男性から人気を得やすい自己アピールの仕方を7つのコツとしてお伝えします。
あなたの視野を広げる方法

ストレスチェックで疲労をみつけるための健康術

2015年12月から50人以上の労働者がいる会社にはストレスチェックを義務化するというストレスチェック制度が始まりましたよね。ストレスを軽減させるための対処は早いほど良いわけですから、今回はストレスチェックを行うことで自分でも気が付いていない疲労を発見し、対処していく、そんな方法をお伝えいたします。
恋愛や男女関係の悩み

元カノに未練がある男性に共通する6つの特徴

彼氏が元カノに未練があるというのは嫌なものですよね。しかし、男というのは過去を忘れられない生き物です。多くの男性は元カノのことを忘れられないまま新しい彼女を作っています。そこで今回は、元カノに未練がある男性に共通する6つの特徴をお伝えします。
幸せを呼び込む方法

年下の彼氏をゲットして幸せな関係を続けるポイント

恋愛の相手は年上や同級生とは限らない!年下の彼氏をゲットして幸せな恋愛を始めることもありますよね。、「私がリードしなきゃ」という気持ちが空回りして、恋愛がうまくいかなくなるという経験をお持ちの方も多いでしょう。ということで今回は年下の彼氏をゲットして幸せな関係を続けるポイントをお伝えします。
上手な気持ちの切り替えかた

家族が嫌いな人が、イライラを解消する4つのコツ

家族が嫌いだとせっかく家に帰ってもイライラしてしまいますよね。仕事・学校が楽しければまだ良いでしょうが、仕事・学校もきつい、家に帰ったら嫌いな家族が…なんて状況では精神的にまいってしまうでしょう。そこで今回は、家族嫌いな人がイライラを解消するコツをお伝えします。
美容健康ダイエットについて

間違った糖質制限ダイエットが招く5つの危険なこと

老若男女問わず、ちまたでは糖質制限ダイエットが人気ですよね。糖質制限ダイエットにはこれからダイエットを始めたいという方にとっては魅力がいっぱい!でもダイエットの危険や正しいやり方についてもよく知っておく必要があります。そこで、今回は間違った糖質制限ダイエットが招く危険なことをお伝えします。
美容健康ダイエットについて

アラフォー男性向けダイエット7つのコツ

アラフォー男性のダイエットはなかなかうまくいかないものですよね。実は、ダイエットを成功させるためにはやみくもにやっているだけではなく、コツを知ったうえでやることが重要です。そこで今回は、アラフォー男性向けダイエット7つのコツをお伝えします。
夫婦や家族、子供の悩みについて

潜在意識のマイナス要因を取り除いて復縁する秘訣

復縁したいとき、潜在意識が復縁の妨げや足かせになることがありますよね。「復縁したいのに最後の一歩が踏み出せない」という状況に陥ります。復縁の妨げとなるマイナス要因を潜在意識から除き復縁するためにはどうすればよいのか。ということで、今回はマイナス要因を潜在意識から除き復縁する秘訣をお伝えします。
体調不良を改善させる方法

うつ状態から抜け出す6つの生活習慣術

一旦うつ状態になってしまうとそこから抜け出すのは難しいですよね。何かをやらなくてはと思っても実際に体を動かすのはとてもきついことでしょう。実は、うつ状態から抜け出すためには何も大変なことをする必要はありません。今回は、うつ状態から抜け出す6つの生活習慣術をお伝えします。
モテる、モテたい、今すぐ役立つ恋愛心理学

男の本音を知って恋愛関係をエンジョイするコツ

好きな人と付き合ったり恋愛関係をエンジョイするためには男の本音を知ることはとても重要ですよね。的外れな思い込みや努力のせいでかえって彼氏に嫌われたりうんざりされてしまうこともあるかも!?ということで、今回は男の本音を知って恋愛関係をエンジョイするコツをお伝えします。
悩みや問題の解決方法

お金持ちになりたい!習慣にするべき行動とは

お金持ちになりたい!それは誰しもが考えることですよね。しかし、実際にお金持ちになっているのはほんの一握り。何か特別な才能を持っていないとお金持ちにはなれないような気がしてきます。そこで今回は、お金持ちになりたいと思っている方に向けて、習慣にするべき7つの行動をお伝えします。
夫婦や家族、子供の悩みについて

専業主婦で離婚しても安心して生活を築く方法

専業主婦で離婚するとき、離婚後の生活が不安ですよね。では、専業主婦で離婚するときにはどうすれば離婚後の生活の不安を取り除いたり離婚後の生活を安心して築くことができるのか。ということで、今回は離婚したい専業主婦のために、離婚後の生活を安心して築く方法をお伝えします。
悩みや問題の解決方法

ビジネスメールの挨拶文で、気を付けるべきポイントとは

社会人になりますと、ビジネスメールでの挨拶文を送ることもありますよね。季節や年度の変わり目や、担当が変わったという事を知らせる挨拶など、ビジメスメールで挨拶文を記す機会も増えます。そこで今回は、ビジネスメールの挨拶文で気を付けるべきポイントをお伝えします。
良い人間関係やコミュニケーションのつくりかた

断捨離で人間関係をすっきりする時に注意したい5つの事

断捨離で人間関係をすっきりさせるのは部屋の片付けと同じ発想なので、本当に必要な人だけと付き合うと余計な悩みが減りそうですよね。他人から受けるネガティブなものは、人生をダメにします。そこで断捨離で人間関係をすっきりさせ、大切な人達と有意義に付き合うためのポイントについてお伝えします。
良い人間関係やコミュニケーションのつくりかた

バイト先で良い人間関係を作る7つのコツ

バイト内の人間関係が悪いと、仕事にも専念できずに辞めることになってしまいますよね。そうならないようにするためにもバイトの人間関係は良くしておきたいものです。そこで今回は、バイト先で悩んでいるという方のために、良い人間関係を作る7つのコツをお伝えします。
自分を変える方法

マイナス思考をやめて、メンタルを鍛えるコツ

何かあるごとに悪い方向で考えてしまうマイナス思考の方は結構いるものです。「自分には無理だろう」と、まだ何もしていなくても考えが悪いほうに先行してしまうのですよね。今回は、マイナス思考をやめてプラス思考になり人生が明るくなるように、メンタルを鍛えるコツをお伝えします。
疲労回復、元気になる方法

炭酸水を生活に取り入れて健康を増進する5つの方法

炭酸水はお酒ややジュースと割って使う場合がありますが、習慣的に炭酸水を飲んでいる人は意外と少ないですよね。健康のために炭酸飲料を毎日飲み、炭酸水なら健康増進としても活躍できるのです。そこで本日は毎日の生活に上手に炭酸水をプラスして、健康的に過ごすコツについてお伝えします。
勉強・学習の効率をアップする方法

勉強がはかどらないときにやる気を出すには

勉強をしなければいけないのにやる気が出ない時ってありますよね。勉強のやる気を出すことができればテストも怖くないのですが、どうしてもやろうという気になれないことはよくあることです。そこで今回は、どうしても気分が乗らなくて勉強がはかどらないときに、やる気を出す方法をお伝えします。
恋愛や男女関係の悩み

束縛する彼女の困った行動を減らす5つの方法

束縛する彼女に困っている男性の皆さん、愛されているのはとても嬉しいけれど行き過ぎた行為はストレスになりますよね。わざとしているワケではなく、束縛する彼女は自分でも無意識に縛り付けてしまうのでしょう。そこで本日は束縛する彼女の性格を理解して、お互いに安心できる恋愛のポイントをお伝えします。
良い人間関係やコミュニケーションのつくりかた

女の嫉妬に注意して友人関係を良好に保つ秘訣

女の嫉妬はエスカレートするととてもストレスになり人間関係をダメにしますよね。女の嫉妬心は本人が気が付いていない場合も多く、このタイプの人と付き合うのは簡単ではありません。そこで本日は女の嫉妬をスムーズに回避して、友人関係をうまく維持するためのポイントをお伝えします。
モテる、モテたい、今すぐ役立つ恋愛心理学

職場恋愛で脈ありな人を見逃さないポイントとは

職場恋愛は恋愛や結婚の貴重なチャンス!職場恋愛で脈ありな人がいるのなら、逃がさずがちっと捕まえたいものですよね。今回は職場恋愛で脈ありな人を見逃さないポイントをお伝えします。職場恋愛を狙っている方、職場に気になる異性がいる方、ぜひ参考にしてください。
悩みや問題の解決方法

女の嫉妬で悩んだら読む、トラブルを解消する方法

女の嫉妬は恐いもの、できれば関わり合いたくないしターゲットになるのを避けたいものですよね。女の嫉妬の対象にならない、嫉妬によるトラブルを解消するためにはどうすればよいのか。ということで、今回は女の嫉妬に悩む方のためにトラブルを解消する方法をお伝えします。