勉強・学習の効率をアップする方法 朝活の学習効果を使って希望の試験に合格する5つの作戦
朝活とは、始業前の時間を自分の勉強や趣味などの活用に使うことです。朝一番に行動することは、仕事の疲れもなく、突然の残業、飲み会などで邪魔されず、計画的に学習するにはとても効果があるんですよ。なぜ朝なのか、その理由は、やはり朝一は学習の吸収度が違います。寝起きは、脳が睡眠によって整理されているので、非常にすっきりしており...
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