意識と記憶術

今回は、認知心理学を利用した記憶術を取り上げます。心理学の一分野で、情報処理の観点から認知活動を研究する学問です。誰しも、憶力を上げたいと思いますよね。そこで今回は、認知心理学を活用して、記憶力を上げる7つのコツをお伝えします。

脳トレで遊びながら仕事の業績がアップするとしたらいち早く取り入れていきたいものですよね。今回は脳トレで楽しく遊びながら仕事の業績を3倍にするコツと題して実際に行える脳トレで自分の力を引き出す方法をお伝えします。

脳トレをすることで脳のトレーニングをしながら集中力をアップさせることができます。どうせ脳トレするなら、短時間で有効な方法を取りたいものですね。今回は、脳トレで効果的に集中力をアップさせる方法をお伝えします。

語学や資格の勉強に必要な記憶は棚の引き出しと同じです。記憶術は、記憶をすぐに取り出せるように訓練する技術でもあるんですよ。そこで今回は、記憶術を取り入れてストレス無しで３倍速く覚える方法を５つお伝えします。

脳を鍛える「脳トレ」への関心が高まっています。日常の工夫や活動で、道具なしに脳トレができる方法はたくさんあります。そこで今回は、特別な道具なしに脳トレができるシンプルでエコなテクニックを５つお伝えします。

考えるなんて苦手などと諦めていませんか？考えるということは大切なことです。その大切な考える力をアップするためのアイテムを使って、せっかくある能力の1つである考える力をフル活用して、一歩進んだ生き方をしましょう。

勉強しても結果が伴わないという経験がある人も多いのではないでしょうか。勉強するなら、楽しく短時間で学習したことを身につけたいですよね。そこで今回は、短時間でしっかりと身につく勉強の仕方をお伝えします。

食後の睡眠の関係を知って、時間の有効な使い方をお伝えしていきます。食べたあとすぐに寝るとどうなるのか、眠る何時間前に学習したら良いのか、食事はどうすれば良いのかなど、成績を上げるポイントををお伝えします。

ちょっとしたことをすぐ忘れてしまう。勉強が苦手で暗記はもっと苦手。「大切なことを一瞬で記憶できたらいい」なんて考えたことが誰でも一度はあるのではないでしょうか？今回は、そんな短期記憶を長期記憶として保存し、あなたの能力をフル活用する7つの記憶力アップの凄いワザを紹介します。

自信を持とうと思うのなら、まず何をするべきでしょうか。どうすべきなのかということを一緒に考えて、自信から得ることは何かということを一緒に学んでいきましょう。

記憶力が悪いというようなことになると、仕事においてもプライベートにおいても困る事が多いでしょう。簡単な記憶力トレーニングにより、記憶力がアップするということがありますので、ぜひやってみるようにしましょう。

記憶力を向上させるためには、実は特別な才能や特殊な勉強方法、訓練などは特に必要ありません！ たった、7つの生活改革術を無理なく実践するだけです。 それだけで、あなたの記憶力は向上していきます。そこで今日はその為の方法をお伝えします。

今は安定した時代では考えられなかったペースで環境が刻一刻と変化しています。そんな変革の時代で取り残されずに常に前に向かって成長していく方法。それが意識改革です。今回は、今すぐ変わりたい人のための、ゼロから始める7つの意識改革術を紹介します。

仕事に集中できず能率が下がり、ついまた残業…なんて経験、きっと誰もが一度はあるはずです。では普段の生活で集中力を作りだすにはどうすれば良いのでしょうか。実は頭の体操をすることで、集中力が蘇ります、では今日はその方法を７つ、お伝えします。

“あぁ～もっと頭がよくなりたいっ！”学生時代や受験勉強中にそんなふうに思ったこと、誰でも必ず一度はありますよね。“なんでもかんでも一瞬で覚えられたらもっと遊べるのに今日はそんなあなたの脳を高速回転させる為の記憶術☆７つの方法をお伝えします。