やる気を出す方法。 人生やり直したいと悩む時 行ってみたい日本の癒しスポット
生きているとさまざまなことが目の前で展開されていきますよね。嬉しいことや楽しいことばかりなら良いのですが、それだけでは心が成長できないため、人生にはつらいことや悲しいことが用意されています。しかし、そうとは分かっていてもやはりつらいことや悲しいことなどで心が押し潰されそうになったり、良いことがひとつもないように思えたり...
悩みや問題の解決方法
やる気を出す方法。 
あなたの視野を広げる方法 気持ちに手当て☆ 失恋の辛さに寄り添ってくれる温かい名言
恋をするのが人というもの。そして恋は必ず失われるものです。相手に対する思いが深く熱いほど、その恋は心を満たしてくれるものですが、失った瞬間の失恋の痛みもまた深いものです。その痛みを自分のなかでどう受け入れるのか、そこが恋を経験したあとに人として成長出来るかどうかの分かれ道でもあります。別れてもなお、その人の未来を思い自...
あなたの視野を広げる方法 失恋の悲しみを自分で癒すために 世界の優しい名言を使おう
『失恋』この単語を見るだけで、胸の奥に複雑な感情が溢れてきますよね。私も恋人と別れた時は、心にポッカリと穴があいた気分で、涙を流す毎日でした。人によっては、失恋を経験しても明るくいられる方もいると思います。しかし、失恋自体を完全に忘れることは難しい事です。恋の傷って、なかなか癒えませんよね。しかし、愛する人を失った悲し...
あなたの視野を広げる方法 視線で仕事がうまくいかない人の為の７つの心理的解決法
なんだか仕事がうまくいかないと悩んでいたりしませんか？仕事がうまくいかない場合、健康面でなやんでいたり話し方が悪かったりすることがあります。でもそういう考えられることにきちんと対策をとってもまだなんだかうまく仕事がまわっていかない・・・もしかしたらその原因の一つに「視線」があるのかもしれません。目に見えない、ぱっと判り...
悩みや問題の解決方法 子供嫌いの心理を学び自分らしく子供とつきあう７つの方法
子供は無邪気でかわいい・・・確かにそうですが、それが好きか嫌いかというとまた別問題です。最近では子供の相手を苦痛に感じる子供嫌いの人が増えています。子供とどのように接したらいいかわからないという独身の人も多いでしょう。しかし子供嫌いというのはどうにもカミングアウトしにくいものです。もちろん本人も子供と仲良くできたらいい...
悩みや問題の解決方法 悪気のない虚言癖を引き起こす７つの意外な原因とは？
嘘をつくなら墓場までなんて言葉がありますが、多くの人は自分のついた嘘に心の奥底では微塵でも自責の念があることものです。しかし虚言癖のあるひとは、それが少し異なります、無意識に嘘をついてしまったり、自分がついた嘘に対して、精一杯の保身のために嘘という負の行為を行い、あらゆる言い訳で虚言癖を正当化してしまおうとします。嘘は...
悩みや問題の解決方法 ストレス性胃炎は放っておくとホントにヤバい９つの理由
みなさんは、ストレスを感じたらどんな症状が出ますか。例えば、慢性的な頭痛や、肩こり、睡眠不足などいろんな症状が出ますが、一番症状が出やすいと言われているのが「胃」ですよね。例えば失恋などしたら、急に食欲がなくなったりしますよね。このように心と胃はものすごく近い存在にあり、ストレスをすぐに受けやすい体の臓器であると言えま...
悩みや問題の解決方法 ストレスで湿疹が出来てしまった時に、まず行ってほしい９つの事
皮膚科に通院してるのに治らない（すぐに再発する）湿疹に困ってしまう事ありますよね。もしかしたらその湿疹、ストレスが原因なのかもしれません。そこで今回はストレスで湿疹が出来てしまった時の対処についてお伝えします。ではご覧ください。胃腸に注目 ストレスで胃や腸などの消化器官が影響をうけてしまって、食べ物を食道から腸までのそ...
上手な気持ちの切り替えかた 別れを新しい出会いへと繋げる７つの意識改革術
楽しい恋愛も終わりが来ると、一気に楽しかったことがセピア色に変わり、悲しい気持ちが残ってしまいますね。無理して気持ちを一新しようとしても気持ちがついて来なかったり、やはり気分が沈んでしまったりして、次の恋へなかなか進めなくなってしまいますよね。でも周りから見ているとその時間がもったいなく思えます。もっと気持ちを早く切り...
悩みや問題の解決方法 恋人との別れを意識した時に、あなたがまず考えるべき7つの事
人の宿命、寿命があるかぎり別れはいつかやってくるなんて話は飛びすぎですが、大好きで付き合い始めても、意見の衝突、不満の爆発、相手へのイライラ、続く我慢、逆に振られるかもという不安から別れを意識する瞬間はどんなカップルにもあります。衝動的にならない正しい選択をするため、恋人との別れを意識した時にこそ考えるべき９つの事を知...
悩みや問題の解決方法 虚言癖の原因を突き止めて、あなたの人生を正常化させる７つの術
「無意識のうちに自分をよく見せようとしてしまう」そんな傾向がある方は無意識のうちについてしまうウソも多いかもしれません。ウソはつく方も気持ち悪いですし、疲れた方も傷つきます。親しい人を失うリスクの高い“ウソ”という方法に頼らなくても人間関係は維持できるのです。今回は、ウソをつきやすい方がウソに頼らないですむヒントを紹介...
悩みや問題の解決方法 相談に乗るあなたが悩みを抱えないようにする９つの方法
「ミイラ取りがミイラになる。」これは、どのシーンにもあてはまることですが、メンタル面でももちろん同様のケースがあります。相談を受けていた方が、うまく相談に対処できなくて“うつ傾向などのメンタル不調”になってしまう場合です。そこで今回は相談に乗る人が、相談者の相談によってメンタル面の低下を招かないようにする方法を紹介しま...
悩みや問題の解決方法 ストレスで過食しない為に、私が徹底して行っていた9つ事
仕事や人間関係、恋愛関係で嫌な事があるとストレスが溜まり、それを発散する為に、食べ物に走ってしまう人は多いのではないでしょうか。食べても食べても、まだ食べ続けてしまう・・・・。それは、いわゆる、「過食」というものです。あなたには今までそんな経験はありませんか？私の話に、ちょっとだけお付き合いください。私は以前、職場での...
ひとの心を読み取る方法 ドタキャンする異性の心理を理解する9つの方法
ドタキャンとは、言わずもがな、土壇場で約束をキャンセルすることですよね。誰しもドタキャンされたり、または自分がドタキャンした経験は、人生で一度や二度はあるのではないでしょうか。気になる異性、または付き合っている恋人からのドタキャンは、体調不良や仕事関係等のどうしても抜けられない状況であっても、心穏やかに受け入れるのは難...
悩みや問題の解決方法 上手に気持ちの切り替えをしてストレスを解消する9つの方法
人間関係で傷ついた時、仕事がうまくいかない時、恋愛の悩みで落ち込んでいる時や、忙しくていらいらしてしまう時、人生レベルで深～く思いつめてしまっている時・・・、ストレスの原因はさまざまですよね。直接の原因を取り除ければベストですが、なかなかそうはいかないもの。暗い気分やイライラを引きずって生活するのは、精神衛生上あまりよ...
恋愛や男女関係の悩み 嘘つき男の心理を理解して騙されない女になる9つの心構え
何かの拍子に、信頼していた彼や男性に嘘をつかれて、イヤな思いや大変な目にあったことはありませんか？嘘についての実験結果では、実は女性と男性のつく嘘の回数に大差は無いのです。けれども、女性は相手のしぐさや声の調子に恐ろしく敏感なので、男性の嘘を見破ることが多いのです。このために女性よりも男性の方が嘘つきに思えてしまいます...