やる気を出す方法。 一週間で自己啓発できる目標の立て方とは？ その７つの実例
今、突然誰かに「あなたの生きる目的は何ですか？」と聞かれたらどう答えますか？やや抽象的で即答出来る人の方が少ないかも知れませんね。では、あなたの目標は何ですか？と聞かれたらどうでしょう。仕事、プライベート、趣味、様々な生活シーンのなかでいくつかの目標を持っている人は結構多いのではないでしょうか。しかし、あってもなくても...
やる気を出す方法。
やる気を出す方法。 
やる気を出す方法。 集中力を上げるトレーニングで、仕事の効率が上がる9つの理由
何事に対する場合でも集中力というものは欠かせません。スポーツや勉強で集中力の大切さを身を持って経験している人でも、実際にどうすれば集中力が高まるのか、高まった集中力をどう維持していくのかということは難しい問題だと言えるでしょう。集中力を高めるトレーニング方法、維持するトレーニング方法をいくつかご紹介しましょう。 集中力...
モチベーションを上げる方法 めんどくさいという心理があなたの人生を曇らせている９つの理由
最近忙しくてメールの返信をしていない、疲れているから外食が増えた、早く帰りたいから仕事は適当に終わらせよう、、、なんて思うことはないですか？あれもこれもやらなきゃと思うとめんどくさくてどれも後回しになってしまいがちですよね。でもめんどくさがっているうちに気がつくと周囲の環境がなんとなく変わっていたりして、いつの間にか失...
モチベーションを上げる方法 簡単気持ちの切り替え講座☆たった２分で気分転換する９つの方法
些細なことでも落ち込むといつまでもどんよりしてしまったり、イライラするとなかなか抜け出せない、、、なんて、誰にでもよくあることです。一度落ち込むとどんどんマイナス思考になってしまって、負のスパイラルに陥ってしまいがちです。でもせっかくなら、どんな時でも楽しく過ごしたいものですよね。そこで、職場や自宅でもいつでもできる、...
あなたの視野を広げる方法 めんどくさいという心理が不思議と消える、7つの気分転換術
めんどくさいはよく口にしがちな言葉ですが、よく考えてみるととても曖昧で、どこかつかみどころのない単語ですよね。それはあなたの本音をさりげなく隠してしまう言葉だからです。どんな時にめんどくさいを使うのかで、あなたという人が、その本音がわかってきます。ネガティブなイメージが強いからこそ、自分を責めてしまいがちですが、その必...
やる気を出す方法。 引き寄せの法則で、仕事の失敗を劇的に減らす９つの方法
引き寄せの法則を実行することで仕事は成功続き、人生は順風満帆。 と言いたいところですが、なかなかそうもいきません。しかし、強く成功を望むことで思考と行動に変化が現れ、多くの良い結果をもたらすことができます。あなたに仕事の失敗を劇的に減らす９つの方法をお教えいたします。 引き寄せの法則で、仕事の失敗を劇的に減らす９つの方...
モチベーションを上げる方法 折れない心と本当に自分に必要な自信を持つ５つのステップ
自分はメンタル的に弱い方だと思う場合もありますし、結構強いと思っている人もいます。でもどちらにしても、心が折れそうになる時はありますよね。このような状態で笑顔で過ごせるわけがない・・というような時もあるでしょう。そういう時に助けてくれるのが、今まで色々なトラブルや困難なことがあっても立ち直ってきた自分の経験かもしれませ...
やる気を出す方法。 日常で出来る・やる気の出し方を身につける５つのステップ
つい最近までやりたいと思っていたことなのにやる気が出ない。期限までに終わらせなければいけないものがあるのにどうしてもやる気がおきない。だらだらしてしまう。少しかじっても続かない。そういうことはよくありますよね。いざやろうとしても集中して続かないことでもどうしてもやらなければならないことというのは意外と辛いものです。しか...
モチベーションを上げる方法 辛くてつまらない、勉強のモチベーションをアップする７つの方法
勉強は楽しんでやるもの、そうわかっていてもなかなか楽しむことが出来ず、退屈な思いをしていらっしゃる方も多いのではないでしょうか？筆者自身、もとは大の勉強嫌いで、机に３分もとどまっていることができませんでした。辛い・退屈なのは自分が興味が無く、強制的にさせられているからです。なので、能動的に、自分から行動を起こしましょう...
モチベーションを上げる方法 自分にもっと自信をつけて、人生を１０倍楽しくする９つの方法
今の自分の容姿や能力にもう少し自信を持てたら、どんなに楽しい毎日が待っているだろう？人生1度きり、毎日楽しく過ごすべきだ。そう頭ではわかっていても現実は厳しいもの。毎日が辛い、そうお思いの方も多いですよね。そこで今回は、自信をつけて人生を10倍も楽しむ方法を９つ紹介します。一つでもいいからだれにも負けない特技を身につけ...
やる気を出す方法。 集中力を高めると人生が楽しくなる９つの理由
集中力を高めることにより、今までは楽しいと思っていないことが楽しくなったり、興味深くなってくることになります。今まではそんなに気にしていなかったものが気になるようになり、視野を広げる事が出来るはずです。集中力を高めることにより、今よりも人生をより楽しいものにしていきませんか。せっかく新しく始める事に対して、今まで頑張っ...
モチベーションを上げる方法 仕事のやる気をアップ!!簡単に出来るやる気を上げる9つの方法
仕事のやる気がなくなったり、何か気が乗らない・乗りが悪い時は誰にでもあります。今回はすぐにそんな気持ちを無くしてやる気をＵＰさせる方法を紹介します。 仕事のやる気をアップ!!簡単に出来るやる気を上げる9つの方法 その1： 考えすぎて複雑にしない いろいろ考えをめぐらせることは必要ですが、考え過ぎてしまって結局なにもしな...
やる気を出す方法。 ザ・気分転換☆今すぐ元気一杯になる１０の方法
元気というものは、突然出てくることもあります。もうしばらくは元気になれないかもしれないなと思っているような人でも、突然元気一杯になることが出来るのです。元気一杯になることが出来れば、人生はとても楽しくなるでしょう。今までの世界と全然違うものが見えてくるはずです。そのためにも気分転換をして元気一杯になれる方法を知っておく...
やる気を出す方法。 自分に自信を持つ方法を身につけて、今を変える５つのステップ
どうしても周りと自分を比較してしまう。そうすると、周りの人たちは自分に出来ないものを沢山持っていて、自分がどんどん弱い人間だと思い込んでしまう。最近多くの人は、そのように自分に全く自身が持てない人が多いようです。隣の芝は青いという言葉がありますが、実は人は他人のものを見るときに、少し良いものに見えてしまうという傾向があ...
モチベーションを上げる方法 もう飽きた！を撃退して勉強のモチベーションをUPする５つの方法
「どうして勉強をしなくてはならないのだろう？」と誰でも一度はそんな事を考えた経験があると思います。子供の頃の学校でのテスト、受験、大人になってからも資格試験と、勉強をしなくてはならない機会は多くあることでしょう。勉強はした方が良いとわかっていながら、飽きた・・・なかなか持続できない・・・こんな悩みを経験した方も多いと思...
モチベーションを上げる方法 明日から出来る男へ!!モチベーションアップに必要な9つの条件
「出来る男」。あなたはそう呼ばれた時、どんな自分を想像しますか？ビジネスシーンにおいて才能を発揮している姿ですか？もしかしたら「出来る男」と呼ばれる日が来るように、日々努力をしている最中かもしれません。もちろん「出来る男」はビジネスシーンにおいて光り輝いている人達をさしますが、本当に有能な人はあらゆる面で秀でているもの...