生活習慣

あなたの視野を広げる方法

部屋を片付けるコツをつかんでシンプルライフを実現するには

部屋を片付けるコツを使って片付かない部屋もすっきりきれいにして、シンプルライフを満喫したいですよね。部屋をきれいにしたいという気持ちはあっても、仕事に家事に勉強に、と忙しい毎日を送っているとなかなか部屋の掃除までには気が回らないものです。 部屋を片付けるどころか怒涛のような毎日を送っているうちに、気付くと部屋...
自分を変える方法

楽しい人生にするために取り入れるべき生活習慣とは

自分の人生ってパッとしないよな…なんて思っている方もいますよね。どうすれば楽しい人生だって思えるのか教えてほしいと思っている方もいるでしょう。 いつものように仕事に行って決まったことをとりあえずこなして、同僚とどうでもいい話をしながら家に帰ったらまたいつもの生活があると思うと、何が楽しい人生なのか見失ってしま...
自分を変える方法

ミニマリストの持ち物を学んで、物を持たずに生きる秘訣

ミニマリストがどんな持ち物で生活しているか、気になる人もいますよね。物が溢れている現代において、自分にとって本当に必要な最低限のものだけで生活するミニマリスト。 その生き方に多くの人が感銘を受け、2015年には流行語大賞にもノミネートされたほどです。しかし、テレビで紹介されるミニマリストは、視聴者が驚くような...
幸せを呼び込む方法

開運を意識してコツコツと運気をアップする5つの暮らし方

開運は運を開き幸運に向かって日々を送ることですが、なんとなく毎日が物足りない気になったり、もっと幸せになれるはずだと考えるのは多くの皆さんに共通する点ですよね。開運されないのはなぜか、問題点について考えたことはありますか。 神社やお寺で開運のお守りを購入して持ち歩く人は多いのですが、それだけでは幸運は訪れませ...
悩みや問題の解決方法

人生で失敗が続いている時に、立て直すべき基本の生活習慣

人生で失敗が続いている時はお守りを買ってみたりお祓いをしてみたりと何かと神頼みになってしまいますよね。 また、自分の人生の失敗を誰かのせいにしたり周りの環境のせいにすることで、ますます自分から人が離れてしまったり人生がうまくいかなくなるなんてことも……自分の失敗を誰かのせいにしているうちは成功は手にできないし...
あなたの視野を広げる方法

嫉妬しない人になるために日頃から取り組む5つの習慣

嫉妬しないで日々過ごすことができれば、今よりもストレスなく気楽に生きていくことができますよね。嫉妬するのにも体力気力が必要ですし、嫉妬する自分にうんざりしたり自己嫌悪で落ち込むこともあります。 嫉妬さえしなければ、嫉妬で「キーっ」となることもないし、妬心に燃える醜い自分を直視しなくて済むのです。 でも、...
悩みや問題の解決方法

少ないもので暮らすには必読、シンプル生活の5つの秘訣

少ないもので暮らすにはまず不要なものの処分をしないと生活環境にスペースが生まれない為、思いきって模様替え等も必要ですよね。 物が溢れる今の時代、安く買い物ができる点はメリットになりますが、いつのまにか家の中が色々なものでごった返してしまいます。少ないもので暮らすには生活に本当に必要なアイテムを把握しないといけ...
その他の記事

多肉植物の水やりを学んで元気に育てる5つのコツ

可愛い多肉植物を水やりでダメにするのは悲しいですよね。簡単なようで以外と気をつけないといけないのが水やりの仕方で、あげすぎても少なすぎても腐らせたり枯れてしまうので、適当に行うのは絶対に止めましょう。 動物だって食べるものや量が違うのですから植物によって水やりの仕方や肥料はそれぞれ違います。お気に入りの多肉植...
幸せを呼び込む方法

ミニマリストに学ぶ断捨離のやり方

断捨離のやり方があちこちで話題になるなか、シンプルライフを目指してトライしてもなかなかうまくいかない場合がありますよね。 不要なものを処分してすっきりさせるのは一見簡単なことですが、断捨離のやり方は普通に整理整頓することが目的ではなく、もっと大切な意味を知らないといけません。 ミニマリストと呼ばれる断捨...
その他の記事

初心者でも簡単に挑戦できる、多肉植物の寄せ植え方

プクプクした丸いフォルムがとても愛らしい多肉植物の寄せ植え、贈り物としても人気ですよね。そもそも多肉植物とは、茎や葉の貯水組織が肥厚していて多量の水分を貯える植物の総称で諸説ありますが1万5千種類を超えると言われています。 色彩も豊かで見た目のふっくらとした可愛さ、見ているだけでとても癒されるので人気が高いの...
その他の記事

多肉植物の季節ごとの水やりを知って元気に育てるコツ

多肉植物と言えば、最近では雑貨屋さんなどでも小さな鉢植えでかわいらしく並んでいることが多いですよね。 机やテーブルの上に置いて、かわいい多肉植物に水やりをする、そんな気持ちのいい朝を想像して、思わず手に取って買って帰る方もたくさんいらっしゃるんじゃないでしょうか。 多肉植物は比較的丈夫で、初心者にも育て...
あなたの視野を広げる方法

簡単な断捨離のやり方とは!片付け方と手順のコツ

断捨離のやり方を学んで部屋をすっきりきれいに片付けたいものですよね。それも、「難しい断捨離のやり方」ではなく「簡単な断捨離のやり方」でなきゃだめ!きれい好きや片付け上手でなければ実践できないようなやり方を教えてもらっても仕方ありません。 これまで断捨離をできなかった、あるいは断捨離をしなければならない状況まで...
あなたの視野を広げる方法

やる気がでないときに最適な、モチベーションアップの秘訣

勉強や仕事など、やらなければいけないことがあるのに、なかなかやる気がでないことってありますよね。「やらなきゃ」と思えば思うほど、ますますやる気が失せてしまうのも珍しくありません。 とは言え、良いパフォーマンスをするためには、モチベーションをアップさせる必要があります。なんとかしてやる気を起こそうと、気分転換を...
あなたの視野を広げる方法

断捨離のコツを学んで、物であふれた生活から脱出する方法

引っ越しや衣替えなどを機に、断捨離してみようと思っても、実際にやってみると思ったようにいかないですよね。それは断捨離のコツを知らないことが原因かもしれません。 断捨離とは、ヨガ(ヨーガ)の行法である断行、捨行、離行という考え方を応用した整理術で、それぞれ入ってくるものを「断」つ、要らないものを「捨」てる、ものに対...
悩みや問題の解決方法

人見知りを克服する為に行う5つの生活習慣

人見知りを克服するには何から手をつけていいのか、悩みを抱えている人は毎日不安になりますよね。生まれつきの性格なのでどうにもならないと諦めている人も少なくありません。 人見知りする性格は悪いことではありませんが、長い人生の間積極的にならないと損してしまう瞬間があちこちにあります。人見知りを克服するのは一晩ででき...
仕事の悩みや解決策

整理整頓して効率よく仕事が出来るようになるコツとは

整理整頓されたすっきりとしたカフェは、仕事も勉強も普段以上に集中出来ますよね。整理整頓と仕事は一見関係無い様に見えますが、世界を代表するトヨタでは、仕事効率化を計るには「片付け」を重要視しており、その関連書籍もビジネスマンの中で大注目されている程なのです。そして、資産家や著名人も、自身のパフォーマンスを最大限発揮す...
上手な気持ちの切り替えかた

マイナス思考から必ず抜け出せる5つの生活習慣

なにかうまくいかなかったとき「私ってだめな人間」とか「もっと悪くなったらどうしよう」とあなたの頭の中がマイナス思考でいっぱいになることがありますよね。たとえ失敗しても、前向きに考えることができたら、もっとうまく対処できたかもしれないのに。大切なときにチャンスを逃してしまったり、人間関係で消極的になってしまって、寂し...
幸せを呼び込む方法

幸せになりたい人が改めたい生活習慣とは

人生は山あり谷ありで、良いことばかりではないですよね。もしかすると、悪いことの方が多いという人もいるでしょう。嬉しいことが続いているときは良いのですが、辛いことが重なると誰だって「ああ、幸せになりたいな」と考えるものです。 ですが幸せになりたいと思っているだけで、特にこれといって何もしていないという方も多いの...
自分を変える方法

人生がつまらないと感じた時に日常を変える3つのワザ

「人生つまらないな」と感じてしまう時ありますよね。毎日同じことの繰り返しだったり、刺激がない日々を送っていると、なんとなく面白くないなあと感じてしまいます。そんな感情が続くと、人生までもがつまらないと思えてくるものです。 ただし、同じ日常を繰り返していても、そのまま現状維持することを「安定・安心」とプラスに捉...
モテる、モテたい、今すぐ役立つ恋愛心理学

彼女ができない理由を知って、行動パターンを変えるには

長い間、彼女ができないとお悩みの方は、その理由気になりますよね。理由が分かれば、その原因となる行動パターンを変えることで、彼女を作ることができるかもしれません。 その為には、自分が思い込んでいる彼女ができないというイメージを取り払うことが第一。その上で、日々の行動パターンを変えていくと、好きな相手から見たあな...
自分を変える方法

彼女ができない男性が改めるべき5つの生活習慣

彼女ができないと悩んでいる男性は意外と多いですよね。もしかして、あなたはその悩みの原因を人や環境のせいにしていませんか?実は、そのように悩んでいるときには、往々にして自分に原因があるものです。 彼女ができないと嘆く前に、彼女ができるような私生活を本当に送れているのかどうか、今一度自分の生活を振り返ってみましょ...
自分を変える方法

お菓子の食べ過ぎはNG!太る原因と対処の仕方

お菓子の食べ過ぎは良くない、太る原因、と分かっていても、ついつい食べ過ぎてしまうものですよね。特に、コンビニやスーパーで期間限定商品や、SNSで話題の商品が並んでいたりすると手が伸びしてしまいますし、仕事や勉強で疲れた時に口にする甘いものは至福の時間ともいえます。 甘いものには頭の疲れを癒す効果もありますので...
タイトルとURLをコピーしました