その他の記事 多肉植物の水やりを学んで元気に育てる５つのコツ
可愛い多肉植物を水やりでダメにするのは悲しいですよね。簡単なようで以外と気をつけないといけないのが水やりの仕方で、あげすぎても少なすぎても腐らせたり枯れてしまうので、適当に行うのは絶対に止めましょう。動物だって食べるものや量が違うのですから植物によって水やりの仕方や肥料はそれぞれ違います。お気に入りの多肉植物を可愛いま...
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悩みや問題の解決方法 人生で失敗が続いている時に、立て直すべき基本の生活習慣
人生で失敗が続いている時はお守りを買ってみたりお祓いをしてみたりと何かと神頼みになってしまいますよね。また、自分の人生の失敗を誰かのせいにしたり周りの環境のせいにすることで、ますます自分から人が離れてしまったり人生がうまくいかなくなるなんてことも……自分の失敗を誰かのせいにしているうちは成功は手にできないし、今の状況も...
あなたの視野を広げる方法 やる気がでないときに最適な、モチベーションアップの秘訣
勉強や仕事など、やらなければいけないことがあるのに、なかなかやる気がでないことってありますよね。「やらなきゃ」と思えば思うほど、ますますやる気が失せてしまうのも珍しくありません。とは言え、良いパフォーマンスをするためには、モチベーションをアップさせる必要があります。なんとかしてやる気を起こそうと、気分転換をしたり、取り...
悩みや問題の解決方法 人見知りを克服する為に行う５つの生活習慣
人見知りを克服するには何から手をつけていいのか、悩みを抱えている人は毎日不安になりますよね。生まれつきの性格なのでどうにもならないと諦めている人も少なくありません。人見知りする性格は悪いことではありませんが、長い人生の間積極的にならないと損してしまう瞬間があちこちにあります。人見知りを克服するのは一晩でできることではあ...
自分を変える方法 人生がつまらないと感じた時に日常を変える3つのワザ
「人生つまらないな」と感じてしまう時ありますよね。毎日同じことの繰り返しだったり、刺激がない日々を送っていると、なんとなく面白くないなあと感じてしまいます。そんな感情が続くと、人生までもがつまらないと思えてくるものです。ただし、同じ日常を繰り返していても、そのまま現状維持することを「安定・安心」とプラスに捉える人もいま...
モテる、モテたい、今すぐ役立つ恋愛心理学 彼女ができない理由を知って、行動パターンを変えるには
長い間、彼女ができないとお悩みの方は、その理由気になりますよね。理由が分かれば、その原因となる行動パターンを変えることで、彼女を作ることができるかもしれません。その為には、自分が思い込んでいる彼女ができないというイメージを取り払うことが第一。その上で、日々の行動パターンを変えていくと、好きな相手から見たあなたへのイメー...
自分を変える方法 彼女ができない男性が改めるべき５つの生活習慣
彼女ができないと悩んでいる男性は意外と多いですよね。もしかして、あなたはその悩みの原因を人や環境のせいにしていませんか？実は、そのように悩んでいるときには、往々にして自分に原因があるものです。彼女ができないと嘆く前に、彼女ができるような私生活を本当に送れているのかどうか、今一度自分の生活を振り返ってみましょう。もし不安...
幸せを呼び込む方法 幸せになりたい人が改めたい生活習慣とは
人生は山あり谷ありで、良いことばかりではないですよね。もしかすると、悪いことの方が多いという人もいるでしょう。嬉しいことが続いているときは良いのですが、辛いことが重なると誰だって「ああ、幸せになりたいな」と考えるものです。ですが幸せになりたいと思っているだけで、特にこれといって何もしていないという方も多いのではないでし...
自分を変える方法 お菓子の食べ過ぎはNG！太る原因と対処の仕方
お菓子の食べ過ぎは良くない、太る原因、と分かっていても、ついつい食べ過ぎてしまうものですよね。特に、コンビニやスーパーで期間限定商品や、SNSで話題の商品が並んでいたりすると手が伸びしてしまいますし、仕事や勉強で疲れた時に口にする甘いものは至福の時間ともいえます。甘いものには頭の疲れを癒す効果もありますので、お菓子を食...
悩みや問題の解決方法 我慢できず食べ過ぎてしまう3つの理由とその対処
つい食べ過ぎてしまう、そんな経験ってありますよね。肥満や病気など、食べ過ぎは身体に様々な問題を引き起こす要因になると分かっていつつも我慢できずに食べ過ぎてしまう…それが人間というものです。ただ、だからといって放っておくと後に大問題に発展しかねないため、食べ過ぎを自覚している人は何らかの対処が必要です。そして対処方法を考...
上手な気持ちの切り替えかた 仕事に行きたくない時にスッと気分を切り替える5つの方法
朝起きて「仕事に行きたくない」と感じることありますよね。そんな時にスッと気分を切り替えられるおすすめの方法があります。その前に理解していただきたいのは、あなたが朝仕事に行きたくないのは「仕事が好きじゃない」「好きな仕事じゃない」などの個人的な理由はそれぞれにあるでしょうが、実はそれ以外にも共通した理由があるということで...
心を癒す方法 自分が嫌になるときの心労をときほぐすメンタルケア術
自分が嫌になることは、誰にでもありますよね。仕事で失敗したり、人間関係の中でトラブったりしたことがきっかけとなることが多いと言われています。しかし、自分が嫌になることは、生まれつき人に備わった感情ではありません。成長していく途中で、他人と自分との違いに気付き、劣等感を持ってしまうことから始まります。また、自分自身に対し...
勉強・学習の効率をアップする方法 勉強でやる気を維持するために行いたい体調管理術
勉強でやる気を起こすのは難しいと感じる人もいますよね。更にそれを維持するとなると、もう大変です。しかし、世の中の一流と呼ばれる人たちは、勉強でやる気を起こし維持する方法を徹底して行い成果を出しています。今回は、自分自身のモチベーションをマネジメントする方法についてお伝えします。モチベーションをマネジメントする方法は様々...
幸せを呼び込む方法 付き合いたてにピッタリの自然に親しくなる5つの方法
付き合いたてのカップルは初々しくて少し互いに照れくさい…そうやってドキドキすることも付き合いたてであるからこその楽しみの一つ。その一方でできるだけ早く二人の距離感を縮めたい、もっと仲良くなりたいという気持ちもありますよね。しかし二人の間で親密な関係を築いていくためには一人だけの気持ちと行動だけではなく双方がそれを望んで...
仕事の悩みや解決策 仕事の悩みを解決しながら業績をコツコツ上げる５つの技
仕事の悩みは誰にでもありますよね。しかし、仕事の悩みを抱えたままでいるのは危険です。仕事の悩みが解決されないまま仕事をしていると、仕事のパフォーマンスが低下するだけでなく、いずれ心が折れて仕事を辞めたいと思ってしまうでしょう。日々抱える仕事の悩みを一つ一つ地道に解決していくなら、業績をコツコツ上げることが出来ますよ。今...
チャクラを開く・ヒーリング チャクラのエネルギーを整えて心身の健康を維持する方法
この頃、癒し系関連で、チャクラという言葉をよく耳にします。チャクラとは、サンスクリット語で『輪』の意で、ヨーガでは、人体の生命エネルギーの中枢となる部位です。生命エネルギーなどの集積所とも言われていて、文献にはチャクラは六つ以上あると書かれています。眉間や喉の周辺、そして心臓、おへそ周辺とその上部、会陰部です。７つや８...