良い人間関係やコミュニケーションのつくりかた 嫌われる勇気を持って接しよう！後輩育成に必要な事
大ベストセラーとなった「嫌われる勇気、自己啓発の源流「アドラー」の教え」。本書はアドラー心理学を軸とし、「自分の行動は全てその人の意志で決定づけられる、すなわち原因が行動を阻害するのではなく、選んだ行動の理由付けに原因が使われる」という考え方を元に書かれています。「嫌われる勇気」というタイトルに思わず心を掴まれてしまっ...
良い人間関係やコミュニケーションのつくりかた 
良い人間関係やコミュニケーションのつくりかた 嫌いな人とストレスなく過ごす 4つの知恵
だれにでも嫌いな人っていますよね。学校でも、職場でも、そして家族親類の中にも、嫌いな人は必ずいるはずです。嫌いな人とはつき合わないようにできればいいのですが、現実はそうもいきません。学校や職場を変えても、新たに嫌いな人が必ず出てきます。家族や親族では、嫌いな人を避けようもありません。そういう時は、嫌いな人となんとか巧く...
恋愛や男女関係の悩み 彼女が欲しいのにできない、ダメ男の特徴
ある年頃になると、男性はだれでも彼女が欲しいという願望がでてきますよね。でも驚くことに20代前半の男性でも２人に１人は彼女がいません。30代になると、結婚する人が増える一方で、つき合っている女性が１人もいない男性が少なくないのが今の現状です。つき合う女性が１人もいない男性に「彼女が欲しくないのか？」と尋ねると、「いや、...
恋愛や男女関係の悩み 女子が急に彼氏のコト嫌いになるのはナゼ？５つの理由
昨日まであんなに仲良しだったのに、今日は彼氏のことが嫌いになったという、女心は本当に難しいですよね。自分では心当たりが思い当たらず、本人に聞いてみても、はっきりとした答えを聞くことが出来なくてモヤモヤしてしまったという方もいらっしゃるのではないでしょうか。やっぱり女心は気まぐれで理解不能と感じたあなた、女子が急に彼氏の...
やる気を出す方法。 勉強したくない時にやる気と集中力を出す３つの魔法
何もやる気が起きず、勉強したくない時ってたまにありますよね。明日から期末試験が始まる、大事な模試が来週に迫っている、入学試験まで３ヶ月もない・・・など、余裕がないとわかっているのに、やる気が出てきません。勉強したくないと、やる気も出ないし集中力も低下します。どうしても勉強に集中できず、ついつい他のことを考えてしまいます...
恋愛や男女関係の悩み こだわりが強い独身男性は嫌われる？３つの理由と改善策
独身男性でも日々の生活を丁寧に生きている人は魅力的ですよね。しかし、自分では丁寧に生きているつもりが、「こだわりが強い人」と周りの人の目に映ると、「途端に面倒くさい人」になってしまうことがあります。周りの既婚男性と比べても自分が劣っている訳でもないし、結婚願望もあるのになかなか結婚まで結びつかないという独身男性のあなた...
上手な気持ちの切り替えかた 子供にイライラしない方法とは？5つのアドバイス☆
育児中のどうしようもないイライラ。母親の誰もが一度は「子供にイライラしない方法があったら教えてほしい！」と強く思ったことがありますよね。子供のことを心から愛していて、自分以上に大切に感じているのに、抑えることにできないイライラをぶつけるように、子供を怒鳴りつけてしまって自己嫌悪。そういうときにイライラしない方法を知って...
恋愛や男女関係の悩み 初デートで告白はNG？振られる確率が高い理由
初デートで告白したいけど振られるかも…と心配になってしまいますよね。ただでさえドキドキワクワクの待ちに待った初デートで、告白をして自分の気持ちの大きさを相手に伝えたいと思っている人は少なくありません。どんな状況で、どんな展開で初デート中の告白を切り出そうかと、頭の中でイメージトレーニングしている方も多いのではないでしょ...
上手な気持ちの切り替えかた なぜか辛い時は理由を探って対処するとスッキリする４つのワケ
「人生山あり谷あり」とはよくいいますが、うまくいかないことが続くと、本当に辛い気持ちになり、すべて投げ出してしまいたい！と思ってしまいますよね。家族、仕事、恋愛や交友関係など様々な人間関係が日々の生活には存在しています。仕事が波に乗っていて、恋人とも順調で信頼できる友人がいて毎日が楽しく充実していると感じている時はいい...
恋愛や男女関係の悩み 彼女が欲しい社会人男性必見！出会いを作る３つのコツ☆
彼女が欲しい社会人にとって、まず最初のハードルは出会いですよね。仕事に追われる忙しい毎日を送っていると、自宅と会社の往復でなかなか出会いの機会がないものです。そんな唯一の出会いの場である職場に同年代の女性が少なく、出会いが絶望的という方もいらっしゃるのではないでしょうか。いくら彼女が欲しいと願っても、女性と出会わなけれ...
恋愛や男女関係の悩み アラフォーで独身の男性が好かれない理由とは？
アラフォーの独身男性、この肩書きを聞くと明らかに好かれない感じがしますよね。「アラフォー」という年齢の高さと「独身」という状況が男性のイメージを著しく悪くしているからです。しかし、アラフォーだからといって人間としての魅力が失われるわけではないですし、むしろアラフォーならではの魅力があるのも事実です。また、同じように考え...
上手な気持ちの切り替えかた イライラしない方法を知ると、平常心が保てる３つの理由
短気は損気なんて言われても、イライラしない方法なんてなかなかないし、頑張ってイライラしないようにすると余計にイライラしてしまうものですよね。でも、周りを見てみてください。常にイライラしている人と穏やかな人、どちらに魅力を感じますか。圧倒的に穏やかな人ですよね。イライラしてしまうのは性格だから、イライラしない方法なんてな...
悩みや問題の解決方法 我慢できず食べ過ぎてしまう3つの理由とその対処
つい食べ過ぎてしまう、そんな経験ってありますよね。肥満や病気など、食べ過ぎは身体に様々な問題を引き起こす要因になると分かっていつつも我慢できずに食べ過ぎてしまう…それが人間というものです。ただ、だからといって放っておくと後に大問題に発展しかねないため、食べ過ぎを自覚している人は何らかの対処が必要です。そして対処方法を考...
上手な気持ちの切り替えかた 仕事行きたくない。新入社員が陥る4つの問題
仕事行きたくないという気持ちになって悩むのは新入社員にありがちなことですよね。仕事行きたくない気分になってしまうとついずる休みしてしまい、それがクセになると会社でも孤立してしまいます。頑張らなきゃいけないと分かっていつつも、仕事行きたくない気分が勝ってダメになってしまうのです。この問題を解決するにはまず仕事行きたくない...
モチベーションを上げる方法 バイトに行くのが辛い時、やる気を出す4つの方法
バイトに行くのが辛い時、このまま休んじゃおうかなと考える日ってありますよね。バイトに行ってしまえば、特に問題なく働けるのに、行くまでがなかなかやる気が出ず、バイト先に足が向かないという人もいるのではないでしょうか。バイトに行くのが辛いなら、あっさり辞めてしまうことも出来るのに、今こうやって何とかやる気を出す方法を探して...
恋愛や男女関係の悩み 好きな人と付き合いたいなら行動力が大事！そのワケ
誰だって好きな人と付き合いたいと考えるものですよね。だけど、現実はなかなか厳しいもので、片想いで終わってしまったり、好きではない人から告白されたりと、なかなか上手くいかないものです。でも、あなたの恋が上手くいかないのは、もしかしたら行動力が足りないせいかもしれませんよ。ただ相手に気持ちを寄せているだけで、好きな人から告...