勉強・学習の効率をアップする方法 記憶術の基礎を身につけて、効率的に勉強を行う為のコツ
つらい勉強をやるからには、できるだけ効率的に行いたいですよね。普段よりも格段に短い時間で物事を覚えることができる記憶術があるとしたらどうでしょう。あまりに魅力的で、なんとしても自分のものにしようと思いませんか。これまでは覚えることが苦手ゆえに成績が伸びず、悩んでいたかもしれません。しかし、この記事に出会ったあなたはもう...
勉強・学習の効率をアップする方法 
仕事の悩みや解決策 決断力を磨いて、仕事の生産性を上げるコツ
仕事の生産性を上げたいけど自分だけの力では難しいと思うことってありますよね。たしかに会社のシステムなどを変えると生産性アップにつながりますが、それを提言して実行に移してもらうのはなかなかに厳しいことでしょう。それなら仕事の生産性を上げることは不可能かというと、そんなことはありません。自分の決断力を磨けばよいのです。決断...
恋愛や男女関係の悩み 好きな人を忘れるために、今すぐ手放すべきものとは？
一度好きになってしまった人を忘れるのは難しいですよね。しかし、次の恋へと進むためには、その好きな人を忘れることが必要不可欠です。これまでは忘れよう忘れようと思うたびに、その人への気持ちが募ってきたかもしれません。そのときはきっと「なにか」を手放せていなかったのでしょう。それを手放すことができたときには、好きな人を忘れら...
良い人間関係やコミュニケーションのつくりかた 苦手な人に振り回されない人間関係の作り方
苦手な人って誰にでもいますよね。ところが、そういう人の行動に限ってやたらと目に付いてしまうもの。見ないようにしていてもつい視線が引き寄せられてしまい、結果、イライラしたり、もやもやしたり、悪くすると仕事や勉強の能率にも関わってきます。これは苦手な人に振り回されてしまっている状態です。苦手な人に対する負の感情が自分のなか...
恋愛や男女関係の悩み 好きな人の心理を読んでアプローチするには
好きな人にアプローチするには、相手の心理を読んで行動することが大事ですよね。この点をわかっていないと、アプローチは逆効果にしかならないのです。恋愛感情というのは繊細なもの。さりげない振る舞い一つで相手の心をとらえることもあれば、ちょっとした言葉の行き違いでダメになってしまうこともあります。恋愛に不慣れな女性は、ついつい...
恋愛や男女関係の悩み 好きな人と話せない！会話のきっかけを作るコツ
好きな人と話せないという悩みを抱えている人は結構多いものですよね。好きな人と話したい、一緒に楽しい時間を過ごしたいという思いは誰もが持っているものです。ところが実際には、なかなか話のきっかけをつかむことができないもの。他の友達なら楽に話しかけられても、相手が好きな人となると言葉に詰まってしまったり、照れてしまったりとい...
恋愛や男女関係の悩み 彼氏が重いと感じた時に試す５つの対処
彼氏が重い、正直めんどくさい…こんな悩み、「なにそれ、惚気？」なんて軽くあしらわれそうで周囲には打ち明けられませんよね。でも悩んでいる本人にとっては大問題。彼氏が重いということは、経験してみないと分からない窮屈さがあるものです。それ以外はいい人だから直してほしいと思っても、そもそもそれが普通の恋愛だと思っている彼氏には...
恋愛や男女関係の悩み 恋活している男性の本気度を見極めるには
恋活している男性の本心は、女性にはわかりづらいところがありますよね。せっかくよい人と巡り合えてうまくいきそう！と思っていても、ぱったり連絡が取れなくなったり、他の女性にもちょっかいを出していたということがわかると、男性不振に陥ってしまいまそうです。そこで身につけておきたいのが、恋活している男性が自分に対して本気かどうか...
恋愛や男女関係の悩み 恋したい女子が、今日からするべき行動とは
恋したいなあと何となく思っていても恋ができない時ってありますよね。そんな時は「いい出会いがないから」とか「好きになれる人が現れないから」などと、自分以外の外的なものに要因があるものだと思いがちです。しかし、恋をするかしないかは、自分のモチベーションによっても大きく左右されるものです。例えば、あまり好みのタイプではない男...
恋愛や男女関係の悩み 好きな人を忘れるには？傷心を乗り越えるコツ
心の中心にいる好きな人を忘れる、それは簡単なようでとても難しいことですよね。失恋したとき、あるいは何かの理由で忘れなければならないとき、何とかして忘れようとするものですが、焦れば焦るほど、気持ちが彼の方にひきつけられてしまうもの。人間の心は機械ではありません。そうした方が良いと頭では分かってはいても、そう簡単に心を切り...
恋愛や男女関係の悩み 倦怠期の乗り越え方と、結婚に向けてアプローチするコツ
長く付き合っている夫婦やカップルにとって、倦怠期の乗り越え方は大きな課題ですよね。どんなに激しい恋愛でも、時とともに感動は薄れるもの。出会った当初の熱い思いのまま永遠に愛し合うというのはドラマの中だけのお話、非現実的な設定です。実際のカップルの場合、熱い思いが冷めたときこそ、恋の真価が試されます。付き合いが長引いて熱が...
夫婦や家族、子供の悩みについて 家に帰りたくない気持ちを切り替えるコツ
家に帰りたくないと思うことは誰にでもあることですよね。でも、これがしょっちゅうとなるとちょっと問題になってきます。一口に家に帰りたくないといっても、実家住み、一人暮らし、新婚家庭など色んな状況があり、実家住みの人には実家住みの、一人暮らしの人には一人暮らしの、新婚家庭には新婚家庭なりの帰りたくない事情があるものです。ま...
仕事の悩みや解決策 会社に行きたくない気分を変える7つのコツ
「なんだか会社に行きたくないなあ」と感じることってありますよね。残業が大変、自分のやりたいこととは違う仕事ばかり回ってくるなど、思うところはあっても、会社員たるもの簡単に会社を休むわけにはいきません。会社に行きたくないと思うと、毎日が嫌な気持ちから始まってしまいます。しかし、1日のスタートは清々しい気持ちで迎えたいもの...
仕事の悩みや解決策 面接やプレゼン前に行うと良い、効果的な緊張のほぐし方
就職や学校の面接、会社でのプレゼンを任されたときなどは誰しもが緊張しますよね。こんな時、事前に緊張のほぐし方を知っておきたいと強く思うことでしょう。緊張することはしょうがないのですが、特に人前で話すことが苦手という方ならなおさら硬くなってしまいます。「上手く話せなかったらどうしよう」という不安からどんどん緊張が高まって...
良い人間関係やコミュニケーションのつくりかた 職場で苦手な人と上手に接する７つのコツ
社会人になって沢山の方がぶつかる壁と言えば、職場での「苦手な人」ですよね。どんな職場にも必ず一人くらいは「ちょっと接しにくいな、苦手だな」と思う人がいるものです。あなたも接しなくてよいなら、そうしたいと思っているのではないでしょうか。しかし、同じ職場にいる以上、避けて通るわけにはいきません。顔を合わせることも、話をしな...
良い人間関係やコミュニケーションのつくりかた 正しい言葉遣いで、好印象を与えるコツ
人間が誰かと接するときに、相手に好印象を与えるポイントとして「言葉遣い」があります。特に社会人になって、言葉遣いを間違ってしまいますと仕事に影響が出るなどのトラブルが発生してしまうでしょう。相手に悪い印象を与えてしまうよりは、好印象を与える方が良いですよね。仕事や人間関係を築いていくためには、言葉遣いはとても大事なもの...