チャクラを開いて心をケアする７つの経路活性術

第６チャクラ（ブラウチャクラ）をケアする

・第６チャクラとは

自分の人生の「方向性」に関わる宇宙のエネルギーが出入りしているチャクラ。

ブラウチャクラと呼ばれ、眉間に位置していて第３の目とも呼ばれます。

・役割

霊的なインスピレーション、直感、洞察力、予知能力、想像力などに関わるチャクラです。第６チャクラのバランスが良い場合は、今歩んでいる道、人生に対して信頼感を持つことができます。

人間に本来備わっているインスピレーションや直感を受け取りやすくなり、自分本来の目標や夢を見つけ、新たな道を切り開いていくことができるのです。バランスが悪い場合は、自分におきることをすべて否定的に捉えてしまい、目標や夢、生き甲斐を感じら　れなくなります。すると、本来の自分がやるべきことがわからなくなり、無駄なエネルギーを消費してしまうことになります。

身体では、目、耳、副鼻腔、小脳の機能を調整します。

・色～　藍　～

バランスが良い場合は、光がちりばめられたインディゴブルーになります。悪い場合は、黒味がかった色に　なります。

・心のケアの方法

◆自分が得た直感、インスピレーションを信じて行動してみる。広い視野で周囲を観察する。
自分の人生を俯瞰してみる。理屈、理論、常識に囚われることなく、思いもかけないことが、現実として　起こる可能性があることを信じてみましょう。

◆芸術にふれる。
絵をみたり、音楽を聞いたりして、右脳を活性化させましょう。

◆大切なのは祈りです。
大宇宙の大いなる存在に対して、自分の命への感謝を祈りとして伝えましょう。そして、自分以外の人々の幸せを心から祈りましょう。

第７チャクラ（クラウンチャクラ）をケアする

・第７チャクラとは

あらゆるものへの愛とつながるためのチャクラ。

クラウンチャクラと呼ばれ、頭頂に位置しているチャクラです。

・役割

ここでの愛は、「第４チャクラ」でいう無償の愛とは違い、そこに存在するものをそのままの状態で認める。つまり、過去、現在、未来に出会った（出会うであろう）人、経験など、全ての中に意味を見出すことができるのです。

バランスが良い場合は、高次元（宇宙や天上界）とつながることができます。そのため、人生において起きている不運なこと、幸運なこと、すべてが、必然な出来事であると感じることができるようになるのです。また、「自分が存在することへの深い安らぎ」「心の底から湧いてくる感謝」を感じとることができます。バランスが悪い場合は、自分におきることをすべて否定的に捉えてしまい、「恐れや心配」の多い生き方　になります。

・色

紫、金、白…バランスが良い場合は、ダイヤモンドがちりばめられた紫色になります。悪い場合は、曇った　夜空のような色になります。

・心のケアの方法

◆このエネルギーをしっかり受け取るには、下部のチャクラを流れるエネルギーを活性化させ、自分という存　在と向き合うことが必要です。まず自分自身を見つめ、ありのままの自分を認めることから始めてみてください。

◆瞑想をする。
瞑想は、各チャクラの活性にも役立ちます。朝、起きたとき、夜寝る前に、各チャクラに集中し、そのチャクラの良い状態の色を思い浮かべ、全てのチャクラがバランスよく整っていくことをイメージしていきましょう。ｔ

◆感謝する。
日々、あらゆることに感謝の気持ちを忘れないようにしましょう。

◆陰徳を積む。
「陰徳」とは、だれにも知られないように、いいことをすることです。具体的には、ごみ拾いをしたり、神社にお参りしたり、ご先祖供養をしたり、寄付をする。（ただし、誰にも知られずにこっそりすることがポイントです。）

さて、心と身体のバランスを調整するために、チャクラをケアしてみましょう。違った視点の健康法として取り入れてみると、新たな自分を発見することができるかもしれません。また、チャクラが活性化していると、そのチャクラに該当するオーラも輝いてきます。チャクラの機能を整えて、自分のオーラを輝かせましょう。