心のケア

チャクラを開いて心をケアしよう！、、、とその前に「チャクラ」って何だか知っていますか？「チャクラ」とは、サンスクリット語で「車輪」を意味します。インドでは、私たちの身体の中には、目には見えないチャクラと言われる“回転する光の輪が存在しているといわれています。 主要な「チャクラ」は、背骨の底部から、頭頂部にかけて、７つあ...