5つのチャクラで体内パワーを整え本番で大成功する5つの策

5つのチャクラで体内パワーを整え本番で大成功する5つの策

チャクラとは、サンスクリットで車輪を意味する言葉。人にはチャクラと呼ばれるエネルギーの出入り口があり、外界と体内の気のエネルギーを交換していると考えられています。

チャクラの役割は心身を安定に導き、あなたの持つ潜在能力を開花させること。あなたが、もし試験やプレゼンテーションなど何か重要な機会が与えられているのなら、あなたのチャクラを開く努力をすべきですよね。

では、具体的にどのようにすればチャクラが開けるのでしょうか。ヒトには幾つかのチャクラが存在します。その1つ1つのチャクラには意味があり、その意味を理解する必要があるのです。

今回は、あなたの体内パワーを整えるのに必要な5つのチャクラについて1つずつ取り上げます。チャクラについての正しい知識を取り入れて、あなたのチャクラを開花させて下さい。
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ヒーリング音楽には落ちたやる気を復活させる力がある!

ヒーリング音楽には落ちたやる気を復活させる力がある!

ヒーリング音楽は、気持ちをリラックスさせるために作られた音楽ですが、落ちたやる気をアップさせたいときにもおすすめです。ヒーリングと聞くと、何か特別なことのように思えますよね。

でも、本来の癒しとは、心を元の状態に戻すことなので、ヒーリング音楽を聴けば、落ちたやる気を復活させることができるんです。

最近では、心のケアを目的とした音楽療法が各地で展開されていますが、実は、音楽を使った治療が始まったのは、最近のことではありません。

古代ローマの時代から、音楽は心の薬として、治療に用いられているんです。数千年もの昔から、音楽が心のケアのために使われていたと言うのですから驚きますよね。

確かに、音楽そのものには、人をリラックスさせる効果がありますが、使い方を間違えると、逆効果になってしまうことも・・。そこで今回は、ヒーリング音楽を活用して、落ちたやる気を復活させる方法をお伝えします。
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ヒーリングを生活に取り入れ健康を増進する5つの方法

ヒーリングを生活に取り入れ健康を増進する5つの方法

今回のテーマはヒーリング。ヒーリングって良く聞く言葉ですよね。何となく聞いたことはあるけど、良く分からないと言った所でしょうか。ヒーリングとは、目に見えないエネルギーを利用して心身を癒す治療法。

この世界にある全てのものには、それぞれ特有の波長がありますが、自分が持っている波長のリズムが乱れると、病気や身体の不調が起こると考えられています。

しかし、波長はお互い近くにいると波のリズムが同じになる「共鳴」と呼ばれる現象が起こります。よく、元気な人といると自分も元気になったりしますよね。

それは共鳴が起こっている証拠。ヒーリングはこの共鳴を利用して心身の健康を増進する健康法です。今回は、ヒーリングを生活に取り入れる方法についてお伝えします。
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チャクラを学んで恋愛するチカラを引き上げる5つの方法

チャクラを学んで恋愛するチカラを引き上げる5つの方法

チャクラは、私たちの体にあるエネルギーセンターです。サンスクリット語で「光の輪」とか「回転する渦」という意味を持つチャクラは、その言葉どおり、エネルギーが渦を巻くように回転しながら出入りして、体の外と中のエネルギーを交換しています。

人体には、大小合わせて28のチャクラがありますが、中でも、魂と肉体をつなぐエネルギーセンターを「主要7大チャクラ」と呼び、それぞれが異なるテーマを持っています。

実は、チャクラは、私たちの人生と深く関わっているので、上手に活用することで、恋愛するチカラを引き上げることができるんですよ!

「恋愛をするのが怖い」とか「恋愛したいけれど相手がいない」など、恋愛に関する悩みってたくさんありますよね。これらは、恋愛するチカラをアップさせることで解決できるかもしれませんよ。ここでは、チャクラを整えて恋愛力をアップさせる方法をお伝えします。
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チャクラのエネルギーを整えて心身の健康を維持する方法

チャクラのエネルギーを整えて心身の健康を維持する方法

この頃、癒し系関連で、チャクラという言葉をよく耳にします。チャクラとは、サンスクリット語で『輪』の意で、ヨーガでは、人体の生命エネルギーの中枢となる部位です。

生命エネルギーなどの集積所とも言われていて、文献にはチャクラは六つ以上あると書かれています。眉間や喉の周辺、そして心臓、おへそ周辺とその上部、会陰部です。

7つや8つという説もあって、7つの場合は頭の頂点、8つの場合は頭の上が加わります。このチャクラを通じて、気のエネルギーが出入りするので、詰まっていたり狭くなっていると生命エネルギーを取り込めません。

瞑想などの際も、このチャクラを意識して行うんですよ。しかし、このチャクラが出入りしやすい状態でないと、気が滞ってしまい、体調が悪くなったり、運が悪くなってしまうのです。

だからこそ、チャクラを開いて良い気を体に廻らせたいですよね。そこで今日は、チャクラのエネルギーを整えて、心身の健康を維持する方法をお伝えします。
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