人生

怒りの感情をコントロールすることは難しいですよね。学校や会社、あるいは家庭でも、「できるだけ怒らないように」「毎日を心穏やかに過ごしたい」と心がけていても、一度怒りの感情にスイッチが入ってしまうともうだめ、怒りをコントロールすることができなくなってしまうという方は多いでしょう。 怒りのままに暴れて周りに迷惑をかけて...

あれもこれもと持ちたがる時代を過ぎて、今は「持たない暮らし」が注目されていますよね。「断捨離」「シンプルライフ」といった言葉がすっかり定着し、特集などもいたるところで目にするようになりました。 ですが実は「物を持たない暮らし」＝「幸せ」とは限りません。現に断捨離にはまりすぎて、かえって生活や人間関係に支障をきたして...

因果応報という言葉よく聞きますよね。これは、仏教の言葉で、厳しい中にも優しさがあるものがたくさんあり、前世や過去の行いの報いが今の善悪の結果をもたらしているというものです。 どちらかというと負のイメージが強い言葉ですが、本当は人生をより豊かで幸せに送るための知恵を授けてくれる素晴らしい言葉で、過去に悪い行いをしたか...

今は将来の夢が無いという人も増えていますが、どんなに小さなものでも夢は持っていたいですよね。簡単に叶いそうな夢も、周囲がビックリするような壮大な夢も、努力や行動が無くては実現させることは出来ません。 しかし、人の心は誘惑に負けてしまいやすく、環境にも影響を受けやすいものです。頑張ってきたのに他人からのたった一言で心...

人生がつまらないと感じた時、少しでも楽しくしようと努力する人や諦めて退屈な生活を続けてしまう人もいますよね。刺激的な毎日を送るのはすべて自分次第、衝撃的な出来事がなくてもシンプルな日常をワクワクしながら過ごすことは、人生がつまらない時の回避策になるでしょう。 しかしなにをすれば楽しくなるのか答えを見つけるのが...

好奇心が旺盛な人はあなたの周りにもいますよね。様々なことに興味を持ち、人生を楽しく生きているような気がするのではないでしょうか。 好奇心があるという事は実際に人生を充実させる力があります。行動力があり、沢山の方とのコミュニケーションが取れますので、好奇心がない人に比べるとその充実さは歴然としているでしょう。実...

楽しい人生を送りたいなぁ・・・とぼんやり考える時、ありますよね。テレビや雑誌で有名人の私生活などを見ていると、自分の人生は単調でつまらなく思えるもの。でも、ぼんやり考えていたのでは、いつまでたっても今のままです。楽しい人生を送るのも味気ない人生を送るのも、自分しだい、考え方しだいです。 楽しい人生を送るには、自分...

引き寄せが大ブームになってから随分になりますが、いまだにその人気は衰えていませんよね。引き寄せに関する新しい本が次々に出て、インターネットでも紹介されています。それくらい、幸運を引き寄せたい人が多いということなのでしょう。 幸運を願うのは人の常、思うだけで引き寄せられるなら・・・と思う人は後を絶たないようです...

毎日が会社と家の往復…全然変わったことも起こらない…そんなことを普段から考えては、つまらない人生だと感じてしまっている方もいることでしょう。人生一度きりなのだから楽しい人生にしたいと思いますよね。では、一体どうすれば楽しい人生になるのかという答えはすぐに思いつかないものです。 しかし先に言っておきますと、「人...

負けず嫌いの性格は損することも得することもありますよね。人生をさらに豊に過ごすためには自分の魅力や実力をうまく発揮したほうがなにかとメリットがあります。 しかし負けず嫌いな性格の持ち主は、ネガティブなアピールをしやすくうまく性格が生かされない場面も少なくありません。世の中あらゆるシーンでライバルが存在していま...

人間生きていれば悩みはつきもの、恋愛・仕事（学業）・人間関係……１つが解決すればまた次の悩みが押し寄せてきて、とうんざりしてしまう日もありますよね。１人で解決できるならよいのですが、１人じゃどうにも活路が見いだせない。 そんな時に活用したいのが「人生相談」です。「親しい人に話して楽になれる」場合もありますが、...

人生で失敗が続いている時はお守りを買ってみたりお祓いをしてみたりと何かと神頼みになってしまいますよね。 また、自分の人生の失敗を誰かのせいにしたり周りの環境のせいにすることで、ますます自分から人が離れてしまったり人生がうまくいかなくなるなんてことも……自分の失敗を誰かのせいにしているうちは成功は手にできないし...

人生で失敗した体験はきっと多くの方に覚えがあると思いますが、挫折や失敗から立ち直るのは苦労が伴いますよね。そんな時自分に強くならないと失敗から学ぶことはゼロで、いつまでも引きずりながら人生を過ごすことになるのです。 人生で失敗したことは、皆さんどのように受け止めて自分のなかで解釈しているでしょうか。二度と思い...

趣味のある人を見ていると、毎日が充実していそうで、うらやましく感じることがありますよね。趣味がないことは、お金がかかりませんし、決して悪いことではありません。しかし、毎日に何か自分が打ち込めるものが欲しいという人は、これから新たな趣味を探してみるのも良いのではないでしょうか。 近年では趣味がない人が増えている...

世の中には驚くほど多趣味な人がいる一方で、まったく趣味がない人という人もいますよね。 趣味がないからといって特に問題になることはないのですが、本人としては、何か熱中できるものがほしいというのが本音のようです。たしかに、家族や友人、知人たちが趣味に興じているのを見ていると、没頭できる何かを持ちたいという気になる...

なぜ生まれてきたのか、生きる意味が分からない、ふとした瞬間にそういった思考に囚われる時がありますよね。辛い時や悲しい時だけでなく、虚しくなったり孤独を感じた時などにも出てくる悩みです。 マイナス思考の極みとも言えるこの状態は、このままにしていてはあなただけでなく、あなたを大切に思っていてくれる人達を傷つけてし...

今、これを読んで人生を変えるための方法を探している人は、現状に充実感を得られていないということですよね。 受験や就職、結婚など人生を変える機会が何度もあなたに訪れていたはずなのに、チャンスの女神の前髪を掴み損ねてしまい、自己の満足度が低い生活をおくってしまっているのかもしれません。 それは収入が多いとか...

断捨離のやり方を学んで部屋をすっきりきれいに片付けたいものですよね。それも、「難しい断捨離のやり方」ではなく「簡単な断捨離のやり方」でなきゃだめ！きれい好きや片付け上手でなければ実践できないようなやり方を教えてもらっても仕方ありません。 これまで断捨離をできなかった、あるいは断捨離をしなければならない状況まで...

人生を変える出会いなんて簡単には訪れないだろうと思いますよね。人との出会いは時には待つだけでなく、自分から求めて探していかないといけません。ドラマや映画のような運命的な出会いは現実的に起こるのは限られた人だけ。 しかしそんな考え方が、それぞれの出会いの価値をなくしてしまう原因です。悩みや不安を抱えて毎日生活す...

生きる意味が分からない人生の壁は、ある日突然やってきますよね。誰かに相談する気力もなく、ただ一人で悩んでいる生活は精神的な苦痛しかありません。そんな時に励ましになってくれるのが読書。 人間関係に疲れた時や、人生を見つめ直す時はひとりで考える時間が欲しくなります。本との出会いは自分が体験したことのない世界を知る...

他人に興味が湧かない人っていますよね。でも、人に興味がない人にも悩みはあるもの。人には興味がないけれど、誰かと仲良くしたいと思っている人も少なくないのではないでしょうか。 社会に出るとさまざまな人と関わることが多いので、人とのコミュニケーションがとれないと、仕事でトラブルが起こったときに困るだけでなく、職場で...