チャクラを開く７つの方法・眠る力を引き出す7つのステップ。

チャクラが開かない時には

チャクラは誰にでも存在するものですが、誰でも開くことが出来るわけではありません。気功術でも同じですが、やり方を教わってすぐに実践できる人もいれば、しばらくの練習の後に出来るようになる人もいます。一方、「いくら練習しても全く出来ない…」という方もおられます。

チャクラも同じなんですね。誰にでも存在するものでありながら、誰でも開くことが出来るとは限りません。

しかし、開かないチャクラにイライラするのはご法度です。せっかくのチャクラでストレスを溜めては意味がありませんしね。それに「気持ちの問題」という言葉があるように、「開いている」と信じることも大切です。

たとえば、コラーゲン入りのゼリーを食べるとします。「これでお肌は、、、」と気分は高まりますが、正直、1回だけ食べても効果なんて期待できません。しかし、気分が高まることに嬉しさを感じ、それだけでも利用するメリットはあると言えます。

チャクラも同様に、人によって開き具合に差はありますが、たとえ開かない人でも「開いている」と信じることが大切でしょう。それで実際に開いていれば良いですし、開いてなくても上記の「気分的な嬉しさ」があるのです。開かなくても人体に害はないので、開かないことを悲観する必要はないんですね。

逆回転のチャクラに注意

チャクラは、一般的に時計回り（右回り）に回転していると言われています。しかし、時として反対方向にまわっていることもあるのです。

これは、その部分に何かしらの異常がある証拠とも言われており、チャクラの力を利用する前に治療が必要になるケースもあるのです。

上記で紹介したようなチャクラの開き方で何も改善がない場合は、上記の通り「チャクラを開きにくい人」も要因の1つですが、「逆回転になっているので意味がない」も要因として考えられるでしょう。

特に、チャクラを開いて体調を崩す、あるいは気分が悪くなるなどの症状があれば、チャクラが逆回転をしている可能性が高いのです。

たとえばクラウンチャクラの場合でも、開いているつもりでも「どんどん目が冴えていく」や「軽い頭痛がしてきた…」という場合は、すぐにチャクラの開放を止めて下さい。脳が慢性的に疲れていたり、あるいは肩凝りなどが原因で頭痛が発生している恐れがあります。

チャクラはあくまでも「健康な状態で利用するべき」であり、不健康な状態で開くと逆効果になるのです。必要であれば、病院などで診察を受けてみるのも1つのアイデアです。

さて、快適な睡眠には上記の「クラウンチャクラ」、「第8のチャクラ」、それに「喉のチャクラ」が有効だと考えられますが、開き方などにはコツがあり、「何も考えない」のような工夫をしておくことをオススメします。

チャクラが自然に開くことで寝付きの悪さが改善し、睡眠障害などにも一定の効果があるとされています。もちろんそれでも改善しない場合は、専門医の指示を受けるなどの方法も忘れてはいけません。大切なのは、「治療が必要なら治療を受け、そこにチャクラの力をプラスして相乗効果を狙う」ということを忘れずに。