目標達成

好きで好きでたまらなくて、会いたい、いつも側にいたいと思う気持ちは、とても素敵で、キュンとします。でも、その想いをどうやって相手に伝えればいいのかは、とても悩みますよね。正直に会いたいと言ってしまうと、重いと思われるのでないかとか、面倒くさいと感じてしまうのではないかなど、そう考えてしまい、なかなか言えないという人も多...

フリーターのまま就職をしないで仕事を続けるのは収入面の問題だけでなく、社会的な地位にも影響してきます。不況の世の中フリーターが増え、就職できない人の数は増加していますが、なぜ就職をしたほうが良いのか一度考えてみる時間が大切です。フリーターを辞め、就職をすると色々な世界が広がり、自分の才能を開花できるメリットもありますよ...

失敗の本質って分かってしまうと意外と何でもなかったりしますよね。「失敗」から逃げないで向き合うことで「偉業」へと大逆転することだってあります。その代償ではないですが、偉業を成し遂げてきた人は皆多くの失敗してますよね。彼らは「失敗の本質」を知ることを決して怠りません。それどころか「失敗」を「成功」へと導くエネルギーに転換...

心理学をより深く学ぶ為に大学に進学したい。もしあなたがそうお考えなら、心理学の大学を選ぶ時に見落としてはいけないポイントをご存知でしょうか。実はこの確認ポイントを知らないばかりに心理学の大学に進学してから失敗したと感じる人は大勢いるのですよ。いざ授業が始まってから思っていたものとは違っていたと解る場合もあります。しかし...

仕事で成果を出すため、あるいは自分を成長させるために、目標を立てて頑張っている人はたくさんいますよね。しかし、せっかく目標を立てて取り組み始めたのに、なかなかやる気が続かず、結局目標を達成できなかった…という経験はないでしょうか。「継続は力なり」という格言があるように、努力は継続することで身を結ぶもの。そう分かってはい...

朝活とは、始業前の時間を自分の勉強や趣味などの活用に使うことです。朝一番に行動することは、仕事の疲れもなく、突然の残業、飲み会などで邪魔されず、計画的に学習するにはとても効果があるんですよ。なぜ朝なのか、その理由は、やはり朝一は学習の吸収度が違います。寝起きは、脳が睡眠によって整理されているので、非常にすっきりしており...

語学や資格の勉強に不可欠な要素である「暗記」。「受験勉強をしていた学生時代から暗記系の教科は苦手で…」という人も、少なくないですよね。そんな人は、ぜひとも記憶術を取り入れてみましょう。ところで、記憶には２種類あることをご存じでしょうか。それは、「知識記憶」と「経験記憶」です。知識記憶とは、歴史の年号や元素記号といった抽...

近年、マインドマップを使って自分の考えや情報を整理する方法が多く紹介されていますよね。何となく言葉は聞いたことがあるという人でも、実際マインドマップを使っているという人は少ないのではないでしょうか。さて、あなたには夢や目標がありますか。将来こうしたいという夢や目標は誰にでもありますよね。しかし、それを実現させている人は...

カウンセラーは現代社会において欠かせないとても大切な職業。深刻な問題を抱える人が多い中でカウンセラーがいることによって心を救われる人がたくさんいます。そんな素晴らしい職業を目指している人の中には専門的な知識を学ぶため学校に行くことにした人やもしくは独学でカウンセリングの基礎を学んでいる人もいるかもしれません。いずれにし...

勉強を集中するには音楽などの雑音がない静かな環境が好ましいと良く言われていますが、実際には勉強する時は集中力を高める音楽が効果的なのです。試験前やどうしても失敗できない試験の時、少しでも効率的に勉強を集中するには音楽の特別な効果が必要になります。しかしどんな音楽でもその効果がるわけではありません。音楽はジャンルによって...

勉強法を間違えると、どんなに長時間勉強していてもいい結果は得られませんよね。「勉強」をする目的は人それぞれですが、多くの場合は大学や高校受験、定期試験、資格取得などの目的があります。自分の人生設計や将来の夢のために勉強しているわけなので、過度なストレスで体を壊したり、精神的に不安になってしまっては元も子もありません。も...

メンタルトレーニングを行うことによって自分の目標達成がより早くできるといいですよね。近年スポーツ選手などの間では常識となっているメンタルトレーニング。何となくどういう事かは分かっても、日常生活で目標達成のためにメンタルトレーニングを実践している人はまだまだ少ないよう。しかし誰にでもできるトレーニングで心を強化し日常の様...