モチベーションを上げる方法 続ける事でモチベーションアップする、簡単7つの行動とは
古来、「継続は力なり」と言われています。仕事にしても勉強にしても場合によっては趣味やダイエットなどについても継続することでその効果が上がり、それぞれの量であったり質であったりがひとつ上の段階にステップアップする・・・・継続するためには自身のモチベーションを高いところで維持し続ける必要があります。ひとつのものごとを継続し...
やる気を出す方法。
モチベーションを上げる方法 
やる気を出す方法。 言霊ひとつで、あなたの意識を改革する９つの方法
言葉は言霊、少しだけ口にする言葉に意識を向けてみましょう。言の葉は風に乗りて耳に届く、そして言葉は取り消せない。失言で信頼を失うのはたやすく、また信頼を取り戻すのは難しい。胸の中に一つ、言葉を持っていますか？その言葉はいざという時、自分を救う言霊となる。言霊の大切さ、今一度確認してみましょう。罵詈雑言は言わないようにし...
モチベーションを上げる方法 未来を切り開くエネルギー・バイタリティーを上げる７つの方法
仕事や趣味、恋愛など何をするにしてもバイタリティ＝活力は欠かせません。エネルギーが足りてない状態、バイタリティが不足している状態では、何をやってもうまくいかないでしょう。バイタリティには、精神的なものと肉体的なものがあります。どちらのバイタリティを先に高めれば良いと思いますか？・・・答えは肉体のバイタリティです。大好き...
モチベーションを上げる方法 頑張らないでもうまくいく！いつの間にか目標達成してしまう７つの方法
これを成し遂げたいというように思い、頑張ろうと努力をしたいけれど、頑張り方が分からないこともあるかもしれません。目標を持つことはとても良いことです。そしてその目標に向かって進んで行きたい自分がいるということはあるでしょう。でもその目標の達成方法が分からない、このままの自分でいてもいいのだろうかと悩むこともあるでしょう。...
やる気を出す方法。 誰でも簡単に「ポジティブシンキング」ができる５つの方法
毎日が不満だらけ、いいことが全然ない、周りの人間はつまらない人ばかり、夢だの目標を持てなんて言われても・・・自分には無理。でも、もうちょっと人生を楽しく、幸せに暮らせたらいいな、、、、。そんなあなたにお勧めなのが、「ポジティブシンキング」です。日本人は「ポジティブシンキング」が苦手と言われています。なぜなら、「何でも良...
やる気を出す方法。 喜怒哀楽が乏しい人に行ってほしい感情を引き出す9つの行動
あなたは感情をうまくコントロールできていますか？喜怒哀楽が乏しい人は、時には感情をむき出しにした方が良い場合があります。逆に喜怒哀楽が激しい人は感情を抑えた方が良い場合もあります。感情的になっている人を一緒にいる人が、なだめている場面は時々見かけますが、感情が乏しい人を感情的になるようにけしかけている場面はあまり見かけ...
モチベーションを上げる方法 仕事のモチベーションをアップする７つの意識改革術！
仕事がどうしてもうまくいかない。どう頑張っても空回りしているような気がする。スランプというのはどんな場面においてもなってしまったりするものですね。どんなに頑張っても上手くいかない。仕事に対するモチベーションもどんどんと下がっていく。そんな時に重要な仕事が入ってしまったら大変です。そこで今回は、そういった場合に役立つ、仕...
やる気を出す方法。 頭の体操であなたの集中力を劇的に上げる七つの方法！
仕事に集中できず能率が下がり、ついまた残業…なんて経験、きっと誰もが一度はあるはずです。そもそも集中力というのは一体何か。一流のアスリートは試合の最中、ゴール以外の全てが見えなくなると言われています。つまるところ集中力とは、余計な情報を頭の中からシャットアウトする能力のことを指しています。では普段の生活でそのような状況...
やる気を出す方法。 ダメな自分にサヨウナラ！今すぐ出来る、7つの自信を持つ方法
自分に自信が持てない、、、劣等感をなんとかしたい、これはきっと誰もが多少なりとも感じている事ですよね。しかし、劣等感を表に出し過ぎて常に自信のない態度でいると、仕事やプライベートに限らず日常生活において良い影響を与えることはありません。自信が持てないままでいると、思考がネガティブになりがちになり結果、人を遠ざける様にま...
やる気を出す方法。 勉強でやる気を出す方法・日常の意識を上手に使う９つのポイント
大人になってから勉強でやる気を出すのって大変ですよね。例えば最近、多くの企業が社員に対して「TOEICを受験しろ！」と通達していますが、それを言われた側としては「受験して目標スコアを突破する」は目の前にたたきつけられた「とても伝い現実」。でもやらなければいけない、、、では、どうすればやる気を持って継続的に勉強を勧めるこ...
やる気を出す方法。 やる気が欲しい人必見、脳を鍛える頭の体操１６選
「人間やる気になればなんでもできる」誰でも一度や二度そう思ったことがあるのではないでしょうか？「最近、なんだかやる気がでないなぁ」と、何もかもうまくいかなくなったりしたこともあるでしょう。誰でも「やる気」には波があり、出たり出なかったりするものです。そんな時は発想を転換して、脳を鍛える頭の体操をしてみるのはいかがでしょ...
やる気を出す方法。 ネガティブ思考を今すぐ撃退！あなたの気持ちが上向く９つの方法
ネガティブ思考に陥ってしまった、、、でも世の中の「自己啓発本」はたいていの本が「ポジティブに考えよう」の一言で片づけようとしています。でも・・それができないから辛いのですよね。ポジティブになれないから、困っているのですよね。とてもよくわかります。そこで今日は、そんなあなたにネガティブ思考を撃退し、気持ちが上向く方法をお...
やる気を出す方法。 やる気を磨いて集中力をアップする。５つのやる気活用術！
私たちは「やる気」という言葉をよく使いますよね。「今日はやる気満々だ！」「今日はやる気がでないな～」など普段から私たちはよく言葉にしますよね。「やる気」って何をするにも大切だと思います。何をするにも「やる気」があるのとないのとでは、おのずと結果が変わってきます。「やる気」がある時には、なんだか物事がスムーズに進んだ。あ...
やる気を出す方法。 集中力高めて、やる気を引き出す７つのお手軽思考術！
思考術とは、「物の考え方を工夫して、メリットを自分に引き寄せる事」を目的としています。同じ作業や問題でも、考え方次第で「やる気が出るorやる気がしない…」に分かれますよね。では、具体的にどのような思考術を駆使すれば、やる気や集中力を引き出すことが出来るのか？様々な方法がありますが、今日は簡単に出来る方法を紹介します。 ...
やる気を出す方法。 集中力を鍛えて、学習力を劇的にアップさせる９つの方法
勉強するにも仕事をするにも「集中力」はとても大切ですよね。集中できるか出来ないかで、同じ量の勉強や仕事でも完成度や完成するまでの時間が大きく変わってくるのは誰もが感じていることなのに、なかなか集中力を上げられないのもまた事実。そこで今日は、自分自身で集中力をコントロールして、常に高い学習力を身につけて、勉強や仕事をはか...
やる気を出す方法。 疲労回復すれば、あなたはまだ輝ける！今すぐ疲れを取る６つの方法
疲れた時には、誰もが今すぐ疲労回復したいなぁ、、、と思いますよね、しかし、この「疲れている状態」を当たり前にしてはいけません。疲れている事が当たり前なると、自分が疲れている事にもやがて気付かなくなってしまいます。「最近疲れていますよね」と誰かに声を掛けられるまで、自分は大丈夫と思ってしまっていたり、いつのまにか覇気が感...