意識と記憶術

プラス思考の人が良く使う7つの言葉

人間にはプラス思考とマイナス思考という2つの思考が存在します。もしあなたがマイナス思考だと自分で思っているのなら、プラス思考の方を見て羨ましいと思いますよね。 プラス思考の方はその名の通り、自分の周りに起こることをプラスに捉えています。小さいことで落ち込んだりもしませんし、幸せを感じていると思える人が多いのです。できる...
夫婦や家族、子供の悩みについて

家に帰りたくない!帰宅恐怖症を治す7つの対処策

ストレス社会と言われる昨今では、仕事が終わってから家に帰りたくないと思ってしまう方も増えてきました。あなたが体は疲れているのに家には帰りたくないという気持ちであれば治したいですよね。その理由は様々ありますが、軽いうつ状態と言える場合もあります。 以前は結婚している既婚男性が「自分は家で必要とされているのか?」と考えてし...
スピーチやプレゼンについて

友人スピーチを行う時に周囲を感動させる9つの方法

仲の良い友人から結婚式のスピーチを頼まれたものの、何を書いたらいいのかわからない、、、。失敗したりしらけてしまったらどうしようと思えば思うほど筆が進まないものですよね。 でもほんのちょっとの工夫であっという間に感動スピーチのできあがりです。新郎新婦やご両家に喜んでもらえるような、暖かいスピーチを贈ってみませんか?そこで...
良い人間関係やコミュニケーションのつくりかた

負けず嫌いの人の特徴を知ってスムーズな人間関係を築くコツ

自分が負けず嫌いな性格でないと、負けず嫌いの人の思考回路やコミュニケーションのとり方に戸惑ってしまいますよね。 自分が何気なく口にしたことで相手がはりあってきたり、テストや仕事で勝手にライバル視されてしまったり、なかには負けず嫌いの人のターゲットにされて親友や恋人をとられたり、自分の居場所をとられたという方もいるかもし...
悩みや問題の解決方法

負けず嫌いな性格を上手に生かして人生を成功に導くコツ

負けず嫌いの性格は損することも得することもありますよね。人生をさらに豊に過ごすためには自分の魅力や実力をうまく発揮したほうがなにかとメリットがあります。 しかし負けず嫌いな性格の持ち主は、ネガティブなアピールをしやすくうまく性格が生かされない場面も少なくありません。世の中あらゆるシーンでライバルが存在していますが、必ず...
悩みや問題の解決方法

人生相談を活用してより良い人生を選択するコツ

人間生きていれば悩みはつきもの、恋愛・仕事(学業)・人間関係……1つが解決すればまた次の悩みが押し寄せてきて、とうんざりしてしまう日もありますよね。1人で解決できるならよいのですが、1人じゃどうにも活路が見いだせない。 そんな時に活用したいのが「人生相談」です。「親しい人に話して楽になれる」場合もありますが、逆に「でき...
悩みや問題の解決方法

自分を変えるコツを知って1ヶ月で実現する5つの手順

自分を変えることって難しいし、勇気のいることですよね。これまでの自分とは違う自分になりたい、自分を変えることで今うまくいっていないことや困難を克服したいという方は多いでしょう。 ただ、一方で自分を変えたいという気持ちはあっても、自分を変えるのに不安や恐怖を覚えたり、最初の一本を踏み出す勇気が出ない、変わりたいけど自分を...
良い人間関係やコミュニケーションのつくりかた

初対面の人と会話を盛り上げるための5つのネタ選び

初対面の人との会話は緊張しますよね。ただでさえ緊張する初対面の人との会話、もし会話が全く盛り上がらなかったり沈黙が続いたりしたら、さらに緊張してしまうし、緊張を和らげるきっかけを失ってしまいます。 また、初対面の人との会話では相手の自分に対する印象も気になるところ、会話を盛り上げることができなかったために相手の自分に対...
自分を変える方法

自分を変える方法がわからない人に即効☆簡単な行動改善

自分を変えるのは大変なこと、でも今の自分には満足できない部分が色々ありなんとかしたいという方は意外と多いですよね。周囲を見ると素敵な性格の人や皆から親しまれる性格の人など、あんな風になりたいと思うタイプがいます。 一歩でも近づきたい気持ちがあっても、自分を変える方法がわからずモヤモヤしてしまうでしょう。いざ気持ちを入れ...
良い人間関係やコミュニケーションのつくりかた

人見知りさん必見!初対面の人とスマートな会話を続ける秘訣

初対面の人との会話は緊張や不安だらけで、思うように続かない場合がありますよね。職場に新しく入ってきた社員の人、学校で偶然話かけられた人など、今後も付き合いが続く可能性がある人には、できるだけよい印象を与えたいと思います。 しかし初対面の人とうまく話をするのは、人見知りの人にとってはとても高いハードルになり、思ったように...
恋愛や男女関係の悩み

恋愛心理学を学んで彼女の気持ちを引き寄せる5つの技

恋愛心理学を理解したら、もっと彼女の考えていることや不思議な行動の意味が受け入れやすくなりそうですよね。 モテる男性は自然と恋愛心理学が身について女性を上手に扱えるかもしれませんが、難しい性格の彼女や恋愛経験の少ない人だと彼女の気持ちがわからないと不安になる時があります。 でも大丈夫、恋愛心理学を知っておけば、彼女の不...
恋愛や男女関係の悩み

会話術を磨いて気になる人と楽しい時間を過ごすコツ

気になる人との会話で会話術はとても難しく感じる時がありますよね。初対面で恥ずかしくて話ができない、または会話の相手と共通の話題がないなど困難な状況は起こります。 しかし会話術を身につけて素敵な時間を過ごすのは、頭のなかで思うほど難しいことではありません。気になる人に自分をアピールするためにも会話術はぜひ身につけておきた...
恋愛や男女関係の悩み

脈ありサインを見逃さない為に、意識したいポイントとは

気になる相手ができた時、より親密な関係になれる見込みがあるかどうか、脈ありサインを確かめたくなりますよね。 ただ、人の性格は千差万別で、気持ちがすぐに態度や表情に表れる人もいるかもしれませんが、そうでない人の心のうちを探るのは人間観察が得意な方でもなかなか難しいものです。 また、仮に相手がわかりやすい脈ありサインを出し...
上手な気持ちの切り替えかた

あがり症を克服したい人に奨めるメンタルトレーニング

日常生活の中で自分があがり症だと感じ克服したいと悩んでいる方はいらっしゃいますよね。緊張することはかなりのストレスになります。 極度の人見知りの人は新しいお店に入るだけでも相当の勇気が必要だし、人前で話すことが本当に苦手な人にとって会社や学校でのプレゼンはかなりの苦痛となるでしょう。 また、心臓がドキドキするだけでも辛...
目標を達成するための方法

決断力を高めてチームの成績をアップさせるコツ

人は常に何らかの決断力を求められる場面に直面しながら生きていますよね。改めて考えれば、いくつか思いつくでしょう。 幼い頃は買って欲しいおもちゃ、学生になれば進む学校、就職する会社、そして結婚相手…人の一生はそうした決断の積み重ねがもたらした結果であると言っても過言ではないでしょう。 ところで、そのような自分の決断が、個...
恋愛や男女関係の悩み

デートの会話を盛り上げて冷えた関係を修復する5つのコツ

デートの会話って意外と続かないもの、沈黙が続いて二人の間に気まずい空気が流れてしまうこともありますよね。 特に、マンネリ気味のカップルや喧嘩をした後の仲直りデートなど、「今日こそは会話を盛り上げて楽しいデートにするぞ!」と意気込んだデートほど気持ちばかりが空回りしてしまい、楽しいデートの会話にならないことが多いです。 ...