こめかみが痛い!頭痛が起きる原因と対処法

こめかみが痛い!頭痛が起きる原因と対処法
こめかみが痛む頭痛、嫌ですよね。頭痛という言葉は一般的なために、本人の不快な症状とは裏腹に、「今、頭が痛くて」と伝えても、周りの人に「頭痛でしょう」と軽くあしらわれて辛い経験をした人もいらっしゃるのではないでしょうか。

誰もが一度は経験したことがある頭痛、されど頭痛です。頭の痛みというものは、何をしても気分が晴れないものですし、特にこめかみが痛むタイプの頭痛は痛みが強すぎて頭痛から吐き気を催すなど、日常生活もままならないほどの症状に苦しむ人もいるのです。また、このこめかみが痛む頭痛の嫌なところは、一度頭痛を経験すると何度も同じ痛みを経験する人が多いということです。

この嫌なこめかみの痛みを防ぐべく、今日はこめかみの痛み、頭痛が起きる原因と対処法についてお伝えします。

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かゆみのない湿疹、考えられる5つの原因とは?

かゆみのない湿疹、考えられる5つの原因とは?
湿疹の原因はさまざまですが、かゆみを伴わない湿疹があるのをご存じの方も多いですよね。湿疹やじんましんなどは、かゆみを伴うイメージがありますが、湿疹の原因としてウィルス性のように感染して出ている症状なのか、または精神的なストレスから出ているか、といくつかに分けることができます。かゆくなくても、湿疹は皮膚病には違いないので、それが急性なのか、慢性的なのかも見分ていきましょう。

今回は、かゆみのない湿疹の原因として考えられるいくつかの要因を見ていきます。かゆみがないから、と放置せず、もし湿疹が出ているのであればよく似た症状だったり、もしかしたら一度受診した方がいいような湿疹の場合原因が見つかりますよ。

何もないところに煙は立たないので、一度立ち止まって湿疹の原因となるものと向き合うと、大変な病気であっても事前に発見することにより最小限の治療で終わります。では、早速かゆみのない湿疹の原因についてお伝えします。

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寝不足からくる吐き気は身体の危険信号!3つの恐怖とは?

寝不足からくる吐き気は身体の危険信号!3つの恐怖とは?
寝不足のとき吐き気に襲われるとホント辛いですよね。経験のある人なら分かると思いますが、これってとってもつらいもの。寝不足のときの吐き気というのはたいてい頭痛や眩暈を伴うもので、時には立っていられないほどの苦痛を覚えるものです。

寝不足というのは、脳も身体も本来とるべき休息を取れていない状況です。その不足が、眩暈や頭痛を伴う吐き気となって現れます。こうした吐き気は徹夜などで睡眠時間が極端に短いときだけではなく、時間的には眠れていても睡眠が浅かったりして充分身体が休めていないときにも起こります。

実は、こうした寝不足から来る吐き気を放置しておくと将来的に危険なことになるのです。そこで今回は、寝不足から来る吐き気が身体に及ぼす恐怖についてお伝えします。

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アーモンドの食べすぎで出てくる体の不調ベスト5!

アーモンドの食べすぎで出てくる体の不調ベスト5!
アーモンドを食べ過ぎると体に良くないということをご存知ですか。最近ではアーモンドに含まれる成分がアンチエイジングやダイエットに良いということでアーモンドを積極的に口にする人も増えてきています。

しかし、身近にあったアーモンドが急に注目されだしたので、アーモンドを食べ過ぎると体に不調が出てくることを知らない人も多いようです。せっかく美容効果を期待してアーモンドを食べても、それが原因で体調を崩しては本末転倒ですね。

今日はアーモンドの食べ過ぎで出てくる体の不調ベスト5!についてお伝えします。今までおかしいなと感じていた体の不調は実はアーモンドの食べ過ぎが原因かもしれませんよ。心当たりがないか一緒にみていきましょう。

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実は危険?3時間睡眠者に陥る3つのリスク

実は危険?3時間睡眠者に陥る3つのリスク
3時間睡眠が話題になっています。インターネットの発達で、家にいながら色んなことが出来るようになりました。ちょっとだけネットにつなぐつもりで、気がつくと何時間も過ぎていたという人は多いのではないでしょうか。

一方で、仕事はどんどん専門化していますので、持っているスキルをキープしつつ、新しい技術を獲得しなければいけません。でも、一日はどんなに頑張っても24時間しかありません。となると、惜しいのが睡眠時間。というわけで、短時間睡眠の方法や利点をうたうサイトが登場。

明石家さんまやDTの浜田など、3時間睡眠を実践している有名人の存在もあって、関心を持っている人も少なくないと思います。ですが、睡眠時間を削るには、それだけのリスクも付随することを忘れないでください。そこで今回は、話題の3時間睡眠に潜むリスクについてお伝えします。

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