プラス思考

自分を変える方法

メンタルが強くなる7つの意識トレーニング

メンタルの強さは生まれつきの性格だから、努力して身につけられるものではないと諦めてしまう人は多いですよね。しかし、メンタルの強さは、努力次第で身につけていくことも十分可能です。そこで、メンタルを強くするための7つのトレーニング方法をお伝えします。
自分を変える方法

マイナス思考をやめて、メンタルを鍛えるコツ

何かあるごとに悪い方向で考えてしまうマイナス思考の方は結構いるものです。「自分には無理だろう」と、まだ何もしていなくても考えが悪いほうに先行してしまうのですよね。今回は、マイナス思考をやめてプラス思考になり人生が明るくなるように、メンタルを鍛えるコツをお伝えします。
上手な気持ちの切り替えかた

プラス思考を学んで苦しい時を快適に乗り越える7つのコツ

楽しいことも、苦しいこともたくさん経験します。「プラス思考」が大きく関わってきます。苦しい時の解決方法を理解して、実行することにより、苦しいと思っていたこともそう思わず、快適に乗り越えていきましょう。
あなたの視野を広げる方法

プラス思考を教えてくれる、成功を手に入れた世界の有名人

成功者の多くにはある共通点があります。それは、プラス思考の持ち主であるという事。そして、様々な成功を掴んできたのです。今回は、そんなプラス思考を教えてくれる、成功を手に入れた世界の有名人を5人ご紹介します。