習慣

自分を変える方法

幸せになりたい人が、今すぐ捨てるべき悪習慣とは

幸せになりたいと思っていてもなかなかなれずに、自分の人生なんてこんなもんだと思って諦めてしまうことってありますよね。雑誌の占いや姓名判断などを見ていると、生まれつきの運命で幸せになれる人は決まっているのではないかとさえ思ってしまうかもしれません。 しかし、幸せになりたいのになれないのは、生まれつきの運命や運勢の影響を受...
悩みや問題の解決方法

人生が楽しくないと感じる時にやってみたい日常変換術

人生が楽しくないと感じてしまうのは日常生活が原因ですよね。そんな状態で生きていれば心にも身体にも良くないですし、今の日常生活を変えなければなりません。そして、人生が楽しくない原因となっている日常生活を変える…言わば解決策となるのが日常変換術です。最も、変換術なんて表現すると何だか難しそうなイメージを受けるでしょうがそう...
悩みや問題の解決方法

人生が楽しくない人が変えてみるべき7つの習慣

人生楽しいに越したことはないですし、幸せを感じられる人生を送りたいものですよね。ですが、常に何もかもがうまくいく人生なんてないのが現実で、ここ最近なんだか人生が楽しくないと感じている人も少なくないはず。 そんな時は波の浮き沈みでいうところの「沈み」にいるのですが、そんなあなたが再び「浮き」に戻れるためにはどうすれば良い...
上手な気持ちの切り替えかた

成功を楽に積み重なる人がやっている5つのシンプル習慣

何事も成功したい!と誰もが思うもの。だけど常に成功している人は楽に成功を手に入れていて、自分にはそんな才能がないからやはり無理なのかな…なんて思う人も多いよう。 もちろん人生には大小様々な失敗がつきものですよね。その中でも人は成功を目指して頑張ろうとするもの。しかしどんなにやる気があっても的を得ない仕方で努力を続けても...
自分を変える方法

メンタルを鍛えるために、毎日行うべきこととは

仕事やプライベートでも「メンタル」という言葉をよく使いますよね。メンタルが強いと言われる人は色んな場面で人として尊敬されています。それは様々な場面で結果を出しているからと言えるでしょう。 このようにメンタルが強いと言われる人間に、あなたもなりたいですよね。ちょっとのことでは落ち込まないで最後までやり遂げることができれば...