上手な気持ちの切り替えかた 緊張してしまう人に勧めたい、瞬間で心を強くする方法7選
あなたは緊張しやすいですか、それとも度胸があるタイプですか。ほとんどの人はみんなの前で話をしなければいけなかったり、大事な場面を前に緊張してしまうのではないでしょうか。緊張してしまうと言葉に詰まったり、頭の中が真っ白になってしまったり、声が震えてしまったりしますよね。そうなると余計にまた緊張してしまいます。大事な場面で...
上手な気持ちの切り替えかた
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