立ち直る

自分を変える方法

心が折れる前に知っておこう!すぐ立ち直れる魔法とは?

人から嫌なことを言われたり、嫌なことをされたりして、心が折れることってありますよね。一旦心が折れると深く傷つき、落ち込み、お先真っ暗な状態でなかなかそこから這い出すことができません。そうならないように心が折れる前になんとかする方法はないかと考えたことがある人もいるのではないでしょうか。 しかし、心が折れる...
上手な気持ちの切り替えかた

失恋から立ち直るのに効果のある、7つのシンプル生活習慣

誰かに恋する気持ちは理性では抑えられないのと同じく、失恋が呼び起こす気持ちもまた理性では抑えることが難しい、心の嵐です。始まりだけでなく終わりまで心をかき乱す嵐は、そう簡単に消えてはくれません。凪を取り戻し立ち直った先で、より幸せな恋愛ができるといいですね。失恋から立ち直るためにできる7つの生活習慣をご紹介しま...
上手な気持ちの切り替えかた

次は成功するために、今、失恋から立ち直る7つの心ケア術

失恋ってとてもつらいですよね。他人からしたらそんな人別れてよかったじゃないと言われるかもしれませんが、自分にとってはとてもつらいことです。失恋でごはんも食べられず、 10キロ痩せた人もいるくらいです。失恋すると世界が一気に灰色になり、なにもやる気が出なくなりますよね。そこで、今日はそんな失恋から立ち直る7...
悩みや問題の解決方法

なぜ失恋するのか?立ち直る時学ぼうその9つの意義

失恋すると何故辛くなるのでしょうか。それは失恋することで自分のアイデンティティが揺らぐからです。アイデンティティとは自分を構成している全てのものです。その中にはもちろん恋人も含まれています。失恋とはその恋人がいきなり消えるのです。 人はアイデンティティによって支えられています。そのアイデンティティにぽっか...
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