寝不足

体調不良を改善させる方法

寝不足で吐き気が。今すぐ試してほしい対処法

寝不足の時に吐き気を感じる事ありますよね。でもそれは、ちょっと気持ちが悪いだけだから、ちょっと疲れているだけだからと安易に考えていたら危険です。寝不足で吐き気がするのは体からのSOSのサインかもしれません。放っておけば高血圧や糖尿病、うつ病など厄介な病気につながってしまう可能性があります。 では、寝不足になる...
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