やる気

なぜ生まれてきたのか、生きる意味が分からない、ふとした瞬間にそういった思考に囚われる時がありますよね。辛い時や悲しい時だけでなく、虚しくなったり孤独を感じた時などにも出てくる悩みです。 マイナス思考の極みとも言えるこの状態は、このままにしていてはあなただけでなく、あなたを大切に思っていてくれる人達を傷つけてしまうことに...

勉強をしようにもやる気がでないということってありますよね。大学受験や資格試験、定期試験は試験の日程が決まっているものですから、それまでに試験範囲の勉強を終わらせなくてはいけないのは頭ではわかっているものの、いざ机に向かうと集中できないということは誰にでもあることです。 勉強が好きな人はそんな悩みとは無縁かもしれませんが...

こうすればやる気がでる、ああすればやる気になる 今はさまざまな場所で、やる気の出しかたが説かれています 脳科学や心理学を使い、〇〇をすれば△△になる、という方程式は ある程度認知され、ありがたいことに、だれでもある程度は そういったことを知れるようになりました、 ですがなぜかその反面、出来ない。無理だ。と言う声も数多く...

「したい人、10000人。始める人、100人。続ける人、1人。」という言葉があります。目標達成するためには、「したい」だけではダメだし、「始める」だけでもダメなんです。本当は始めるまでが楽しいのに、「続ける」ことが出来ないと達成できないということですよね。 たしかに、どんな分野でも続けることが出来なければ、目標達成、さ...

やる気を出す！やる気を出したい！からと言っても無理をするのは逆効果 いわゆる自己啓発セミナーなどに行っても、ほとんどの場合、その場は「やる気」になってもすぐにもとに戻ってしまう なんて、よくある話ですよね、、、 やり方が間違っている！とは言いませんが、そういう場所に行って結果を出せる人は全体の５%くらいなものでしょう。...

やる気が常にマックスだと、仕事や人間関係も充実して毎日の生活が楽しく過ごせますよね。人生の目標を抱いた時は、たまにやる気をだすような生活ではなかなか期待通りにゴールに近づけないでしょう。 やる気とは普段の生活の中で生まれる刺激のようなもの。でも毎日劇的な出来事を期待しながらやる気を沸かせるワケにはいきません。 将来やっ...