自分

自分を変えたいと思った瞬間から挫折や停滞もついてくる。といわれるくらい難しいのが自分を変えるということです。今回は自分をうまく変えるための思考法を紹介します。 なぜ変わりたいのかを明確にする なぜ変わりたいのかが明確にわかってくると目標が見えてきます。 目標がうまく見えない場合は「なんのためにやるのか」それは「誰のため...