ストレス解消

上手な気持ちの切り替えかた

仕事したくない日に出かけてみたい7つのスポット

仕事したくない日なんてない、という人はごく少ないものです。これといった原因はなくても何となく仕事に行きたくないとモヤモヤする日は誰にでもありますよね。そう思うたびに毎回休んでいると会社からの評価が落ちますし、自分に対して甘くなってしまいよくありませんが、たまに休むことはむしろ必要なことです。 人間は、適度に息抜きをしな...