緊張のほぐし方

社会人なら覚えておきたいのが、大事な場面での緊張のほぐし方でしょう。大事なプレゼンや面会などで、緊張のあまり頭が真っ白になると、ぞっとしてしまいますよね。こんなとき、緊張のほぐし方を知っていると、大失敗をしなくてすみます。 大きな場面で緊張のあまり頭が真っ白になるのは、その役目が大事なことだとわかっているからです。わか...