吐き気

体調不良を改善させる方法

寝不足で吐き気が。今すぐ試してほしい対処法

寝不足の時に吐き気を感じる事ありますよね。でもそれは、ちょっと気持ちが悪いだけだから、ちょっと疲れているだけだからと安易に考えていたら危険です。寝不足で吐き気がするのは体からのSOSのサインかもしれません。放っておけば高血圧や糖尿病、うつ病など厄介な病気につながってしまう可能性があります。 では、寝不足になる...
体調不良を改善させる方法

甘い物食べ過ぎて吐き気が…すぐ止める裏技とは?

宴会やビュッフェなどでつい食べ過ぎて、吐き気をもよおしてしまい後悔するといった経験は、誰しも一度はあるのではないでしょうか。特に甘い物や揚げ物を食べ過ぎると吐き気がすることがよくあります。 せっかく美味しい食事をしたのに、食後に吐き気で苦しむのは残念ですよね。お酒の飲み過ぎや乗り物酔いなど、食べ過ぎ以外にも吐...
体調不良を改善させる方法

食べ過ぎて気持ち悪い…暴飲暴食が危険な4つの理由 

食べ過ぎて気持ち悪い、そんな経験は誰にでもあるのではないでしょうか。友人と外食をすると楽しくてついついいつもより食べ過ぎてしまうというものから、ストレスが溜まっていて、毎日お腹がいっぱいの状態にならないと眠れないというものまで暴飲暴食をしてしまう理由は人それぞれです。 食べ過ぎ、飲み過ぎはよくないと知っていて...
心を癒す方法

ストレスで吐き気を感じた時に気をつけた方が良い9つの行動

吐き気の原因は様々で、食べ過ぎや飲み過ぎによるものもあれば、ストレスが原因のものもあります。ストレスによる嘔吐は「心因性嘔吐」といい、主な症状は吐き気、嘔吐です。 嘔吐はしなくても吐き気が続く事もあり、現代社会でストレスと無関係な生活を送る事はとても難しいですよね。 そこで今回はストレスで吐き気を感じた...
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