行動学

上手な気持ちの切り替えかた

自分を変えたい時に行うべき、7つの意識と行動学

「自分を変えたい」そういう風に思ったことはないでしょうか。きっと多くの人は「今の自分に満足していない」もしくは、「今の自分が嫌い」と、現状を打破しようと思って、なんとか「自分を変えたい」と思っている事でしょう。 長年続けて来たことや性格は一朝一夕では変えることは難しい物です。それでも、「自分を変えたい」と思っ...
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