おとなしい性格を変えるとっておきのレッスン

性格を変えるには理想の人の真似をしてみよう

おとなしい性格を変えるための第三ステップは「模倣」です。考え方と行動が変わってきたと自分でも感じられるようになったら、具体的な自分像を作っていきましょう。なりたい自分を具現化していく段階です。このとき役に立つのが、憧れの人の真似をすることです。芸能人でも良いし、クラスメイトやクラブ、サークルの先輩など、身近な人でも構いません。

その人の笑顔や話し方をしっかり観察して、自分の行動に反映していきます。ただし、真似をするといっても、形だけ真似するのでは意味がありません。どうしてその人が自分にとって素敵なのかをしっかりと頭で理解しながら真似るのです。理解しながら真似ることで、着実に理想の自分に近づいていけます。

ポイントは、単に明るく積極的な人ではなくて、貴方自身が尊敬できる人をお手本に選ぶことです。おとなしい人は繊細な人が多く、単に明るく大胆な人には反感を持つ人も少なくありません。特に、大雑把な人やがさつな人は苦手という人が多いようです。

そういう人は、○○さんって明るくて積極的で羨ましいけど、あそこまで大雑把なのは引いてしまう・・・というような人は理想像にはしないほうがよいでしょう。気持ちの上でもたないからです。理想の自分像の土台にするには、大胆で積極的だけど気遣いもしっかりできる人、アクティブだけど思いやりもある人など、自分が素直に憧れられる人を選びましょう!

 

おとなしい性格を変えるのは簡単ではないですよね。性格は人の根本、生まれた時から徐々に育まれてきたものですので、一朝一夕で変えると無理がでてきます。性格を変えるためには、まず考え方を変えましょう。おとなしい人は思索志向の人が多いもの。いきなり行動に移さないで、頭で理解してから行動に移すほうが成功しやすくなります。前に出ること、恥をかくことを恐れないようになれれば、行動にも弾みがついてきますよ。

考え方が変わってきたら、次は徐々に行動を変えていきます。大変身を狙わないのがポイントです。新学期や新学年となると、「生まれ変わったような」自分が欲しくなるものですが、こうした大変身は急激なダイエットと一緒でリバウンドしがち。理解しながら、少しずつ変わることが大事です。

考え方と行動が変わってきたと自分でも感じられるようになったら、具体的な自分像を作っていきましょう。なりたい自分を具現化しているような人が周りにいれば、その人の笑顔や話し方をしっかり観察しましょう。猿真似するのではなくて、どうしてその人が素敵なのかを理解しながら真似ると利用の自分に近づいていけますよ!

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