チャクラを整えて健康を手に入れる・5つのお手軽ヒーリング

チャクラを整えて健康を手に入れる・5つのお手軽ヒーリング

チャクラって知ってますか?もしかしたら「胡散臭い…」なんて思ってしまうかもしれません。しかしチャクラの歴史をひも解くと、じつに数千年もの長きにわたって研究・実践されており、チャクラを鍛えることによって健康を手に入れる事もできるのです。

チャクラは、サンスクリット語で「円」を意味しており、「人体の7つのパワースポット」を指しています。簡単に言えば、体を循環するエネルギーの集約点、もっと簡単に言えば「エネルギーのバスターミナルのようなもの」が体に7つあるということ。

また、それぞれのチャクラ(体の部分)が司る(つかさどる)運気は異なるため、上げたい運気が司られている部分を鍛えることによって健康を手に入れることも可能です。

そこで今回は、チャクラの長い歴史の中から「タントラ仏教」の記述にある方法を紹介します。体にある5つのチャクラポイントを鍛えて、高いヒーリング効果によって健康を手に入れ、運気を上げる方法をお伝えします。

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挨拶やスピーチで好感度を上げる!すぐに使える15の言い方・話し方

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挨拶やスピーチが上手になると自然とひとに好かれます。なぜかと言えば、相手に好印象を与える挨拶やスピーチを行うと第一印象が上がるからです。、、、という事であれば、これはぜひ身につけておきたいスキルですよね。

しかし、実際に練習をして場数を踏まなければなかなか身につかない、、、、でも今すぐ何とかしたい! そんなひとの為に今日は今すぐ使えて好感度が上がる言い方・話し方についてお伝えします。

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7つの癖で未来が変わる!今すぐ始める、らくらく達成目標術

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目標を達成することは、簡単なことではありません。しかし、周りを見渡すといつも「目標を達成している人」がいたりますよね

なぜ、その人は達成を実現させることが出来るのでしょうか?それは、「達成術に必要な考え方や行動が癖付いている」からです

そこで、今日は達成術を一種の「癖」として身に付けている方の「考え方」と「行動」を源に、あなたが目標を達成する為の方法をお伝えします。

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愛されて幸せになる。喜怒哀楽を豊かにする、感情表現7ステップ

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喜怒哀楽の感情表現は、いわば「コミュニケーションの潤滑油」。対人関係でのコミュニケーションを円滑に進めるためにも、感情を豊かに表現することはとても重要ですね。しかし、それって実は結構難しいですよね。

では、いったいどうすれば感情表現を豊かにすることが出来るのか?また、それを邪魔している要因はいったいなんなのか?

今日は皆さんの感情表現を豊かにする方法や、喜怒哀楽の感情トレーニングについてお伝えします。

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能力開発しませんか?日常生活で脳を鍛える7つの生活習慣

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自分を磨いてキャリアアップしたい!そんなふうに思ったなら「能力開発」が必要不可欠です。でもいったいどうやって「能力開発」したら良いかわからない、そして、自分の能力を鍛える事によってどんな良い事があるのかいまいちイメージできなかったりしますよね。

一言に能力開発と言っても、細かい内容については知らない人が多いのもまた事実。

そこで、まずあなたを高める能力開発の基本を学び、そして、具体的な行動や方法をお伝えします。

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