引き寄せの法則で、望む未来を手に入れる7つの方法

引き寄せの法則で、望む未来を手に入れる7つの方法

「ザ・シークレット」がベストセラーになったこともあり、引き寄せの法則は日本でも馴染み深いものになりました。しかし、名前だけが先行していて、それを誤解して捉えている人も多いようです。

「思っても実現しないじゃないか!!」と思っている人は、以外な落とし穴にはまっているのかもしれません。もう一度引き寄せの法則を見直して、活用できるようになると、人生を豊かに生きることができるようになります。
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睡眠障害をぶち壊せ!健やかな心と身体を手に入れる7つの意識の作り方

睡眠障害をぶち壊せ!健やかな心と身体を手に入れる7つの意識の作り方

睡眠障害や不眠症って辛いですよね。疲れも取れませんし、「眠れない…」という事実があるだけで気分が萎えてしまいます。しかし、睡眠障害や不眠症は、実は病気ではなく「正しい意識を持って眠る」という方法を知らないだけの事が多いです。

そこで今日は、物理的な方法や治療で睡眠障害を克服するのではなく、気持ちの面から快適な睡眠を取り戻す方法にフォーカスしてお伝えします。

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やる気を磨いて集中力をアップする。5つのやる気活用術!

やる気を磨いて集中力をアップする。5つのやる気活用術!

私たちは「やる気」という言葉をよく使います。

「今日はやる気満々だ!」「今日はやる気がでないな~」など普段から私たちはよく言葉にしますよね。「やる気」って何をするにも大切だと思います。何をするにも「やる気」があるのとないのとでは、おのずと結果が変わってきます。

「やる気」がある時には、なんだか物事がスムーズに進んだ。あっという間に片付いた。そのような経験もあるのではないでしょうか?「やる気」があれば、「集中力アップ」につながってきます。そして、「やる気」があなたを変えてくれます。

それでは、今日は「やる気を磨いて集中力をアップする。5つのやる気活用術!」をご紹介します。

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美容・健康の最大の敵!じわっと効く、7つの睡眠不足解消法

美容・健康の最大の敵!じわっと効く、7つの睡眠不足解消法

「睡眠不足で、やる気が出ない。」なんてことありませんか。睡眠不足が解消出来れば、美容にも効果がありますし、健康になれますよね。

しかし、睡眠不足はなかなか簡単には解消できない問題でもあります。なぜならこの世の中は、時間に追われている人々で溢れています。

中には、“時間等に全く囚われないで自由気ままに生活している。”なんてとても恵まれた人も多く存在しているのかもしれませんが、私の知る限り、そういった人は世の中ではまだまだ少数派です。

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7つのチャクラで開く扉・あなたが持つ能力を引き出す9つの方法

7つのチャクラで開く扉・あなたが持つ能力を引き出す9つの方法
突然ですが、人間には7つのチャクラがある事をご存じですか?そもそも、チャクラ自体を知らない人も多い事でしょう。ヨガやアーユルベーダに精通している方は聞いたことがあるかもしれませんね。チャクラとは、人間の体にある「気=エネルギー」の出入口です。

チャクラは7つあり、それはエネルギーの通り道になっています。なのでここが閉じていると直感が鈍ったり、それにより決断ができずに、ふさぎ込んだり、さらには病気になってしまったりするのです。ですから、チャクラはしっかりと開いておきたいですよね。

そこで今日はチャクラを開いてあなたが持つ能力を引き出す為の方法についてお伝えします。ではご覧ください。

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