10年後のあなたの為に、夢や目標を実現するひとが持つ、4つの共通点を教えます。

10年後のあなたの為に、夢や目標を実現するひとが持つ、4つの共通点を教えます。

今から10年後、あなたはどんな場所で、どんな風に生活していると思います?今と 全く同じ生活のままでしょうか?それとも、、、、

今日は、夢や目標を実現させていくひとが持つ、4つの共通点をお伝えします。
[ 続きを読む… ]

知れば得する・役に立つ、睡眠力を上げる眠りのトリビア28選

知れば得する・役に立つ、睡眠力を上げる眠りのトリビア28選

睡眠はわたしたちにとって必要不可欠なものですよね。1日8時間睡眠をとっていると、人生の1/3は眠っている事になります。忙しくて、寝る暇がないひとにとっても、不眠症気味で浅い眠りに悩まされているひとにとっても、「寝る」という行為は毎日訪れる、避けて通れないもの。ですから、どうせ同じ眠るなら

・布団に入ったら、すぐにぐっすりと眠りたい
・深くて心地よい眠りを味わいたい
・そして、スッキリ健やかに目覚めたい

ですよね。そのために、今日は知れば得する・役に立つ。睡眠力を上げる、眠りのトリビアをお伝えします。では始めましょう。

[ 続きを読む… ]

面接・プレゼンを余裕で勝ち抜く!対人力を強化する5ステップ心願術

面接・プレゼンを余裕で勝ち抜く!対人力を強化する5ステップ心願術

あなたがやりたいことを伝える為に、自分を売り込む為に行われる、面接やプレゼンテーション。成功すれば大きくステップアップ、でも、もし失敗してしまったらそのダメージはとても計り知れませんよね。あなたの今後の人生を大きく左右するかもしれない、限られたチャンスはしっかりとモノにしたいもの。

ですから今日は、面接やプレゼンテーションなどの場面で役に立つ、
しっかりと自分をアピールしてチャンスを勝ち取るための方法をお伝えします。

では早速始めましょう。

[ 続きを読む… ]

小さな意識であなたは変わる! 自分をもっと好きになる5つの方法。

小さな意識であなたは変わる! 自分をもっと好きになる5つの方法。
人前では元気なふりをしていても、ひとりになると落ち込んでしまう。ホントは自分に自信がない、ひとを好きになる以前に、そもそも自分のことが好きになれない。

私も、昔はそうでした。それってひとにはなかなか理解してもらえないですし、ひとりで抱え込んでしまいますから、出口の見えないトンネルの中を延々と走っているようで、とっても辛いですよね。

もし今のあなたがそうだとしたら、まずはこれを試してみてください。
きっと気持ちが楽になって、少しづつ変わっていきますよ

では、はじめます。

[ 続きを読む… ]

言葉は「言霊」。今からあなたをめちゃくちゃ元気にする、3つの方法。

言葉は「言霊」。今からあなたをめちゃくちゃ元気にする、3つの方法。

・最近ストレスが、、、
・なんだか元気が出ない。
・やる気がわかない、ついついぐ〜たらしてしまう

そんな時は、言葉を上手につかって、元気を取り戻しましょう。今日は、言葉や感情を上手に操作して、あなたをめちゃくちゃ元気にする方法をお伝えします。

言葉は、言霊、イメージや、意識と同じように、発した言葉が現実を作るというのは、みなさんもなんとなく理解できますよね。でも、なにをどうすればよいか、いまいちわからない。

そこで今日は、あなたをめちゃくちゃ元気にする方法についてお伝えします、ではご覧ください。

[ 続きを読む… ]